التمر غذاؤك في رمضان وعناية فعالة لبشرتك وشعرك

رمضان

التمر غذاؤك في رمضان وعناية فعالة لبشرتك وشعرك

11:32AM الأربعاء، 07 يونيو

يعتبر التمر من الأغذية الأساسية في شهر رمضان المبارك، نظراً لفوائده الغذائية والصحية الكبيرة وقدرته على تزويد الجسم بالطاقة، التي قد يفتقدها بفعل ساعات الصيام الطويلة.

 

 انستقرام قد يساعدك على تناول طعام صحي

 

وإلى جانب الفوائد الغذائية، تقدّم التمور للسيدات فوائد جمالية جمة. فالتمر يتميّز أيضاً بغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات من فئة A ،B، وE، مما يجعله مثالياً لترطيب البشرة وتأخير ظهور التجاعيد فيها ومعالجة تشققاتها، كما أنه يغذي فروة الرأس ويساهم في إخفاء الشعر الأبيض، في الوقت الذي يعالج القشرة ويخفف من مشكلة تساقط الشعر.

 

وفي ما يأتي، لمحة عن 4 أقنعة طبيعية تعتمد التمور وتتكفّل بالاعتناء بجمال البشرة والشعر.

0 Like
شاركي أيضاً على
  • قناع التمر لتغذية البشرة
    1

    قناع التمر لتغذية البشرة

    أضيفي 4 حبات كبيرة من التمر إلى كوب من الماء الدافئ، واتركيها حتى يصبح قوامها ليّناً، ثم اعجنيها جيداً لتحصلي على مرهم تمدينه على وجهك وتتركينه حتى يجف قبل غسله بالماء الفاتر
  • قناع التمر المحارب للشيخوخة
    2

    قناع التمر المحارب للشيخوخة

    امزجي 6 حبات من التمر وملعقة كبيرة من القشدة و10 نقاط من زيت اللافندر العطري وكمية كافية من الحليب السائل لتحويل الخليط إلى عجينة. يمكن مدّ العجينة على الوجه، حيث تتركينه مدة نصف ساعة قبل إزالته بالماء الدافئ
  • قناع التمر والليمون المفتّح للبشرة
    3

    قناع التمر والليمون المفتّح للبشرة

    اخلطي معجون التمر بكمية كافية من عصير الليمون لتسهيل تطبيقه كقناع على بشرة الوجه. اتركيه لمدة نصف ساعة، وهو سيعمل على توحيد لون البشرة وإزالة آثار البثور والبقع الداكنة عنها
  • مقالات قد تهمك
  • في عيد الفطر <font class='englishNb'>2017</font>... العناية بالبشرة مهمة سهلة مع ماء الورد
    في عيد الفطر 2017... العناية بالبشرة مهمة سهلة مع ماء الورد
  • تجميل الوجه وتدليل جمالك ضرورة قبل استقبال العيد
    تجميل الوجه وتدليل جمالك ضرورة قبل استقبال العيد
  • بشرة شاحبة في رمضان... <font class='englishNb'>4</font> أقنعة طبيعية هي الحل
    بشرة شاحبة في رمضان... 4 أقنعة طبيعية هي الحل
  • قناع التمر للعناية بالشعر
    4

    قناع التمر للعناية بالشعر

    اخلطي 5 ملاعق من معجون التمر المطحون مع 4 ملاعق من زيت الزيتون وكوب من اللبن. طبقي هذا القناع على كامل الشعر، واتركيه لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

  • بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

اقرئي أيضاً
  • استوحي من إطلالات ميغان ماركل لأسلوب ملكي ساحر

    استوحي من إطلالات ميغان ماركل لأسلوب ملكي ساحر

    اطّلعي على صور إطلالات ميغان ماركل وتألّقي على طريقتها بلوك لا مثيل له. اقرئي المزيد ازيائي
  • فيلم هوليوودي عن حياة مؤسس دولة الإمارات الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان

    فيلم هوليوودي عن حياة مؤسس دولة الإمارات الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان

    قررت شركة الإنتاج الهوليوودية  "STX Films" أن تنتج فيلماً سينمائياً عن حياة الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان مؤسس أول فيدرالية عربية حديثة وسوف تستعين تلك الشركة بالمخرج شيخار كابور الذي أخرج من قبل فيلم... اقرئي المزيد شاشتي
  • 5 من أفضل الطرق لتساعدي طفلك على الاسترخاء

    5 من أفضل الطرق لتساعدي طفلك على الاسترخاء

    إن كنت تريدين أن يشعر طفلك بالاسترخاء ويتوقف عن نوبات البكاء المتكررة، ما عليك سوى أن تتبعي هذه الطرق المفيدة من أجل أن يهدأ ويسكت بسرعة أو حتى ليستسلم للنوم... اقرئي المزيد اهلي واولادي
  • ميلك شيك فانيلا

    ميلك شيك فانيلا

    وصفة موقع يومياتي اليوم مناسبة للأيام الحارة. جربي ميلك شيك الفانيلا بمكونات قليلة وخطوات سريعة. اقرئي المزيد حلوياتي
  • 6 أفكار لهدية عيد الأب ستعجبك

    6 أفكار لهدية عيد الأب ستعجبك

    في عيد الأب قد تقفين حائرة أمام الهدية التي من المفترض أن تقدميها لوالدك تعبيراً عن حبك له، ومن هنا سنمدك ببعض الأفكار المفيدة التي نشجعك على تجربتها هذا العام... اقرئي المزيد اهلي واولادي
هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة
  • هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة

    هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة

    لا بد أن نشير لك بأن فوائد العلاقة بين الأب وأولاده كثيرة وهي تنعكس في حياتهم الخاصة، واليوم بشكل خاص سنظهر لك كيف تؤثر العلاقة الوطيدة بين الأب وابنه على حياته... اقرئي المزيد Psychology
  • إليك احسن خلطات الثوم لتطويل الشعر

    إليك احسن خلطات الثوم لتطويل الشعر

    اكتشفي معنا 4 من احسن خلطات الثوم لتطويل الشعر واعتمديها بانتظام لتتمتّعي بشعر حيوي وجذّاب. اقرئي المزيد شعري
  • 7 أعراض خطيرة للحمل تستوجب مراجعة الطبيب

    7 أعراض خطيرة للحمل تستوجب مراجعة الطبيب

    مع بداية فترة الحمل لدى السيدات، تشعر السيدة بعوارض صحية مختلفة تتراوح بين العوارض العادية لتصل في بعض الأحيان إلى تلك الخطيرة. ففي حين تعاني... اقرئي المزيد حملي
المزيد