التمر غذاؤك في رمضان وعناية فعالة لبشرتك وشعرك

رمضان

التمر غذاؤك في رمضان وعناية فعالة لبشرتك وشعرك

11:32AM الأربعاء، 07 يونيو

يعتبر التمر من الأغذية الأساسية في شهر رمضان المبارك، نظراً لفوائده الغذائية والصحية الكبيرة وقدرته على تزويد الجسم بالطاقة، التي قد يفتقدها بفعل ساعات الصيام الطويلة.

 

 انستقرام قد يساعدك على تناول طعام صحي

 

وإلى جانب الفوائد الغذائية، تقدّم التمور للسيدات فوائد جمالية جمة. فالتمر يتميّز أيضاً بغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات من فئة A ،B، وE، مما يجعله مثالياً لترطيب البشرة وتأخير ظهور التجاعيد فيها ومعالجة تشققاتها، كما أنه يغذي فروة الرأس ويساهم في إخفاء الشعر الأبيض، في الوقت الذي يعالج القشرة ويخفف من مشكلة تساقط الشعر.

 

وفي ما يأتي، لمحة عن 4 أقنعة طبيعية تعتمد التمور وتتكفّل بالاعتناء بجمال البشرة والشعر.

0 Like
شاركي أيضاً على
  • قناع التمر لتغذية البشرة
    1

    قناع التمر لتغذية البشرة

    أضيفي 4 حبات كبيرة من التمر إلى كوب من الماء الدافئ، واتركيها حتى يصبح قوامها ليّناً، ثم اعجنيها جيداً لتحصلي على مرهم تمدينه على وجهك وتتركينه حتى يجف قبل غسله بالماء الفاتر
  • قناع التمر المحارب للشيخوخة
    2

    قناع التمر المحارب للشيخوخة

    امزجي 6 حبات من التمر وملعقة كبيرة من القشدة و10 نقاط من زيت اللافندر العطري وكمية كافية من الحليب السائل لتحويل الخليط إلى عجينة. يمكن مدّ العجينة على الوجه، حيث تتركينه مدة نصف ساعة قبل إزالته بالماء الدافئ
  • قناع التمر والليمون المفتّح للبشرة
    3

    قناع التمر والليمون المفتّح للبشرة

    اخلطي معجون التمر بكمية كافية من عصير الليمون لتسهيل تطبيقه كقناع على بشرة الوجه. اتركيه لمدة نصف ساعة، وهو سيعمل على توحيد لون البشرة وإزالة آثار البثور والبقع الداكنة عنها
  • مقالات قد تهمك
  • في عيد الفطر <font class='englishNb'>2017</font>... العناية بالبشرة مهمة سهلة مع ماء الورد
    في عيد الفطر 2017... العناية بالبشرة مهمة سهلة مع ماء الورد
  • تجميل الوجه وتدليل جمالك ضرورة قبل استقبال العيد
    تجميل الوجه وتدليل جمالك ضرورة قبل استقبال العيد
  • بشرة شاحبة في رمضان... <font class='englishNb'>4</font> أقنعة طبيعية هي الحل
    بشرة شاحبة في رمضان... 4 أقنعة طبيعية هي الحل
  • قناع التمر للعناية بالشعر
    4

    قناع التمر للعناية بالشعر

    اخلطي 5 ملاعق من معجون التمر المطحون مع 4 ملاعق من زيت الزيتون وكوب من اللبن. طبقي هذا القناع على كامل الشعر، واتركيه لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

    بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

  • بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

    بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

  • بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

    بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

  • بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

    بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

  • بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

    بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

اقرئي أيضاً
  • سمير غانم يحكي عن ذكرياته في ندوة بمهرجان القاهرة

    سمير غانم يحكي عن ذكرياته في ندوة بمهرجان القاهرة

    أقام مهرجان القاهرة السينمائي ظهر اليوم ندوة تكريمية للفنان سمير غانم بمناسبة حصوله على جائزة "فاتن حمامة" للتميز، وقد أدار الندوة الناقد الفني طارق الشناوي، الذي وصف غانم بأنه أحد المصادر الطبيعية للبهجة، حيث كلفه المهرجان بإعداد... اقرئي المزيد نجومي
  • 4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    مما لا شكّ فيه أن التغييرات الهرمونية في جسم المرأة تعدّ من الأسباب الأساسية التي تؤدي الى التقلبات المزاجية بشكل سريع... اقرئي المزيد Life Coaching
  • اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    لكي تتألّقي هذا الموسم بستايل فريد من نوعه، جئنا لك بأجمل صور مناكير اصفر لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد اظافري
  • زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    طورت مصممة الأزياء بسمة أبو غزالة، مُؤَسِّسة علامة كيج، "مفهوم" الأزياء العملية من خلال مجموعتها لربيع 2018، والتي تألقت بإطلالات فضفاضة وأزياء مريحة، والمزينة بلمسات شرقية... اقرئي المزيد ازيائي
  • ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    لا يختلف شخصان على الاطلاق على أن الحيوانات الأليفة تعود بالكثير من الفوائد على صحة الانسان النفسية، خصوصاً لناحية الوفاء في التعامل مع صاحبه. ولتتعرفي أكثر على فوائد الحيوانات الاليفة خصوصاً لناحية علاج الأمراض النفسية ما عليك سوى متابعتنا... اقرئي المزيد Life Coaching
 مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات
  • بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    ما بين الكلاسيكية والمودرن في غرفة النوم، وما بين التصميم الناعم وذاك الضخم، تختلف موديلات الثريات، فأي منها قد تختارين لغرفة نومك؟ اقرئي المزيد بيتي
  • اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    جئنا لك اليوم بأجمل 5 تسريحات مرفوعة لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بتسريحة تبرز جمال ملامح وجهك! اقرئي المزيد شعري
  • طبق الحمص مع المقانق

    طبق الحمص مع المقانق

    إليك من وصفات فانتة طريقة تحضير طبق الحمص مع المقانق لشخصين. طبّقي هذه الوصفة على الغذاء فهي لذيذة وسريعة التحضير. اقرئي المزيد وصفات
المزيد