6 نصائح تخلّصك من شحوب البشرة في أيام الدورة الشهرية

6 نصائح تخلّصك من شحوب البشرة في أيام الدورة الشهرية

05:00AM الإثنين، 13 فبراير
0 Like
شاركي أيضاً على
skin-care tips-yawmiyati
skin-care tips-yawmiyati

تتغيّر هورمونات الجسم خلال الدورة الشهرية لدى النساء، ما يؤثر على مزاجهنّ بشكلٍ عام. كذلك يؤثر على صحّتهنّ الجسدية حيث يشعرن بالتعب، ما ينعكس على بشرتهنّ التي تصاب بالشحوب والذبول.

إليكِ فيما يلي 6 نصائح للعناية بالبشرة في أيام الدورة الشهرية، تجنّبك الشحوب:

 

1-    البخار:

يساعدك البخار على الاسترخاء وتهدئة أعصابك في الأوقات، ويفتّح مسام وجهك، ما يساهم في التخلّص من الغبار والأوساخ، وبالتالي تصبح البشرة أكثر تألقاً وأقل شحوباً.

 

2-    المنشفة الدافئة:

طبطبي على بشرتك بواسطة منشفةٍ مبلّلة دافئة. هذه الآلية لها تأثير يشبه تأثير البخار، ولكنه أسهل في التنفيذ. كما أن فرك وجهكِ بمنشفةٍ دافئة يساعدك على التخلّص من خلايا الجلد الميتة.

 

3-   التقشير:

تقشير البشرة يمنحك وجهاً متوهجاً، وبشرة بها احمراراً لطيفاً، ولا تنسي استخدام كريماً مرطب بعد ذلك.

 

4-   ابتعدي عن المستحضرات الجديدة:

أيام الدورة الشهرية ليست الوقت المناسب لتجربة المنتجات الجديدة، لأن بشرتك في هذا الوقت تكون أكثر حساسية، وأي جديد تجرّبينه على بشرتك لن يكون لخيرها. لذلك وفّري التجارب لبعد الدورة الشهرية حتى تصبح بشرتك مثالية.

 

5-   حافظي على روتين العناية بالبشرة:

في هذه الأيام قد تتكاسلين عن الالتزام بروتين العناية بالبشرة الخاص بك، من التنظيف والترطيب وغيرها. ولكن في الواقع عليكِ التمسك بهذا الروتين، لأنه في هذا الوقت تكون البشرة في أمس الحاجة للعناية.

 

6-   تجنبي الإكثار من المكياج:

يجهد عادةً المكياج البشرة، وبما أن بشرتك بالفعل متعبة فمن الأفضل ألا تفرطي في تطبيق المكياج. لا تستخدمي كريم أساس مرهق، أو كونسيلر لأنه قد يظهرك شاحبة.

  • مقالات قد تهمك
  • تعانين من ترسّبات الماسكارا؟ اليك الاسباب والحلول
    تعانين من ترسّبات الماسكارا؟ اليك الاسباب والحلول
  • Wonderslist: منى أبو حمزة من بين النساء الـ <font class='englishNb'>10</font> الأكثر تأثيراً وجمالاً عالمياً للعام <font class='englishNb'>2017</font>
    Wonderslist: منى أبو حمزة من بين النساء الـ 10 الأكثر تأثيراً وجمالاً عالمياً للعام 2017
  • ماسك من الأفوكا لترطيب وجهك في الشتاء
    ماسك من الأفوكا لترطيب وجهك في الشتاء
جمالي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: حيل بالكزبرة تنقي بشرتكِ من كل شائبة

    بالفيديو: حيل بالكزبرة تنقي بشرتكِ من كل شائبة

  • بالفيديو: ماسك لتبييض الوجه مع شيريل عازوري

    بالفيديو: ماسك لتبييض الوجه مع شيريل عازوري

  • بالفيديو: كيف تعالجين الهالات السوداء تحت العيون في المنزل مع شيريل عازوري؟

    بالفيديو: كيف تعالجين الهالات السوداء تحت العيون في المنزل مع شيريل عازوري؟

  • بالفيديو: هكذا تودّعين الأضرار الجانبية لإزالة الشعر

    بالفيديو: هكذا تودّعين الأضرار الجانبية لإزالة الشعر

  • بالفيديو: نصائح لبشرة افضل لعمر الثلاثين

    بالفيديو: نصائح لبشرة افضل لعمر الثلاثين

اقرئي أيضاً
  • 5 خلطات لتبييض الاسنان حتى لا تفارق الابتسامة وجهك

    5 خلطات لتبييض الاسنان حتى لا تفارق الابتسامة وجهك

    تتساءلين كيف تحظى بعض السيدات بأسنان بيضاء، عن طريق وصفات منزلية تحقق النتيجة المرجوّة في فترة زمنية قصيرة؟ الإجابة تأتيك عبر موقع "يومياتي" الذي سيقدّم لك خلطات لتبييض الأسنان... اقرئي المزيد جمالي
  • نفذي مكياجاً مبهراً بأغرب الأدوات!

    نفذي مكياجاً مبهراً بأغرب الأدوات!

    تختلف الحيل التي تتبعها النساء من أجل وضع المكياج بطريقة سهلة وسريعة بوساطة الأدوات المتوفرة في حقيبتهن والأخرى التي يستعنّ بها. اليوم، اخترنا في يومياتي أن نعرّفك إلى أدوات غريبة للمكياج بهذه الصور... اقرئي المزيد جمالي
  • طريقة تطبيق مكياج يومي للبشرة التي يشوبها حب الشباب

    طريقة تطبيق مكياج يومي للبشرة التي يشوبها حب الشباب

    يعتبر حب الشباب من أبرز عيوب البشرة التي تعاني منها النساء في سن المراهقة، وقد تستمرّ... اقرئي المزيد جمالي
  • فوائد الكولاجين للبشرة: شباب ونضارة وليونة

    فوائد الكولاجين للبشرة: شباب ونضارة وليونة

    يحتوي العديد من مستحضرات العناية بالبشرة على مادة الكولاجين، فما هو الكولاجين؟ وما هي فوائد الكولاجين للبشرة؟ الجواب في هذا الموضوع، عبر موقع "يومياتي"... اقرئي المزيد جمالي
  • العناية بالبشرة الدهنية مهمة سهلة مع هذه النصائح

    العناية بالبشرة الدهنية مهمة سهلة مع هذه النصائح

    بشرتك دهنية ومشكلاتها متفاقمة؟ تبحثين عن حلّ عملي وفعّال لها؟ موقع "يومياتي" سيقدّم لك بعض النصائح التي قد تفيدك في مجال العناية بالبشرة الدهنية... اقرئي المزيد جمالي
 6طرق بسيطة لرسم الايلاينر تحولك من مبتدئة الى محترفة 6طرق بسيطة لرسم الايلاينر تحولك من مبتدئة الى محترفة
  • اجمل العطور الرجالية في مجموعة عود من "ذا آرت أوف شيفينغ"

    اجمل العطور الرجالية في مجموعة عود من "ذا آرت أوف شيفينغ"

    أطلقت "ذا آرت أوف شيفينغ" مجموعة عود الجديدة للعطور، التي تتميز بروائحها الفخمة، التي تمزج بين التوابل الغريبة الساحرة والغابات المظلمة، والمستوحاة من التقاليد الغنية والعطرة في الشرق الأوسط... اقرئي المزيد جمالي
  • صيحة جديدة في عالم المكياج تطيح بـ "بيوتي بلندر"

    صيحة جديدة في عالم المكياج تطيح بـ "بيوتي بلندر"

    سيليكون سبونج صيحة جديدة دخلت عالم المكياج بعد الثورة التي أحدثتها بيوتي بلندر. تعرّفي إليها وإلى فوائدها الجمّة في هذا الموضوع، عبر موقع "يومياتي"... اقرئي المزيد جمالي
  • اكتشفي الطريقة الأصح لغسل وجهك

    اكتشفي الطريقة الأصح لغسل وجهك

    عملية غسل الوجه ليست عمليةً واضحة للجميع، فالبعض يعتقد أن الحصول على بشرةٍ نقية يحتاج إلى كميةٍ كبيرة من المستحضرات... اقرئي المزيد جمالي
المزيد