مع هذه الأطعمة ستحصلين على أسنان بيضاء مشرقة

رمضان

مع هذه الأطعمة ستحصلين على أسنان بيضاء مشرقة

06:00AM الثلاثاء، 24 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على
مع هذه الأطعمة ستحصلين على أسنان بيضاء مشرقة
مع هذه الأطعمة ستحصلين على أسنان بيضاء مشرقة

لطالما بحثنا عن أساليب متعدّدة لتبييض الأسنان، منها الخلطات الطبيعيّة، ومنها أنواع معجون الأسنان المختلفة وصولًا الى تقنيات الليزر الحديثة. إلّا أنّ الحصول على ابتسامة هوليوودية ليس بهذه الصعوبة، ويمكن تحقيق الهدف المرجوّ من خلال بعض المأكولات، التي أثبتت فعاليتها في مجال تبيّض الأسنان.

البداية تكون مع بيكاربونات الصوديوم، وقد احتلّ شهرة واسعة في ما خصّ تبييض الأسنان، فقد ثبت أنّ الصودا الموجودة داخل البيكربونات قادرة على إزالة البلاك والبقع عن طريق فرك الأسنان بها.

 

أمّا الفراولة فتحتوي على حمض الماليك الذي يعمل على إزالة السطح الملون عن الأسنان.

ويشار أيضًا الى أنّ مضغ البذور والمكسرات يساعد على إزالة البقع من الأسنان وبالتالي الحصول على أسنان بيضاء.

 

وعلى الرغم من رائحته السيئة إلا أن البصل مفيد جداً للأسنان، فهو لا يحتوي على الألوان ولا يسبب البقع.

وتتعدّد فوائد التفاح في هذا المجال، إذ إنه يعمل على إزالة البقع عن الأسنان وتقوية اللثة والحدّ من البكتيريا المتواجدة في اللعاب.

 

بالإضافة الى ذلك، يعمل كلّ من الكرفس والجزر والبروكولي على تعزيز إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام وتقوية اللثة.

أما الجبنة الصلبة والحليب والمنتجات الغنية بالكالسيوم فتقوّي الأسنان واللثة.

 

الى ذلك، ينصح أيضًا بتناول كميات محدودة من البرتقال لتبييض الأسنان. ويبقى شرب الماء بكميات كبيرة الحلّ الأنسب للحصول على فمٍ رطب وإبتسامة مشرقة وللتخلص من بقع الأطعمة الداكنة اللون.

  • مقالات قد تهمك
  • تعانين من ترسّبات الماسكارا؟ اليك الاسباب والحلول
    تعانين من ترسّبات الماسكارا؟ اليك الاسباب والحلول
  • Wonderslist: منى أبو حمزة من بين النساء الـ <font class='englishNb'>10</font> الأكثر تأثيراً وجمالاً عالمياً للعام <font class='englishNb'>2017</font>
    Wonderslist: منى أبو حمزة من بين النساء الـ 10 الأكثر تأثيراً وجمالاً عالمياً للعام 2017
  • ساقاك ايضا بحاجة الى العناية
    ساقاك ايضا بحاجة الى العناية
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور

    بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور

  • بالفيديو: طريقة تحضير كرات البيتزا المقلية

    بالفيديو: طريقة تحضير كرات البيتزا المقلية

  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

اقرئي أيضاً
  • طبّقي قناع الزبادي للوجه يوميا مع هذه المكوّنات

    طبّقي قناع الزبادي للوجه يوميا مع هذه المكوّنات

    نقدّم لك اليوم احسن الوصفات لاعتماد قناع الزبادي للوجه يوميا لتتمتعي ببشرة تنبض رونقاً. اقرئي المزيد بشرتي
  • استوحي من اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لأسلوب عصري هذا الخريف

    استوحي من اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لأسلوب عصري هذا الخريف

    نقدّم لك اليوم اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لتستوحي منها بعض الأفكار وتواكبي آخر الصيحات بستايل مبهر وأخّاذ.  اقرئي المزيد ازيائي
  • اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لشتاء 2019

    اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لشتاء 2019

    نقدّم لك اليوم اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألقي بأسلوب مبهر بما يتماشى مع موضة شتاء 2019. اقرئي المزيد ازيائي
  • إليك أجمل أساليب مناكير زيتي لشتاء 2019

    إليك أجمل أساليب مناكير زيتي لشتاء 2019

    لكي تتمتعي هذا الشتاء بأسلوب عصري ومميّز، نقدّم لك اليوم أجمل أساليب مناكير زيتي لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد اظافري
  • محتوى روتانا الموسيقي تجدينه اليوم على تطبيق Deezer

    محتوى روتانا الموسيقي تجدينه اليوم على تطبيق Deezer

    إن كنت من عشاق الموسيقى وتحبين الإصغاء الى كافة أنواعها يمكنك اليوم الاستماع الى أغانيك المفضلة من روتانا الى جانب العلامات المحلية الأخرى الى حد الوصول الى 53 مليون أغنية من حول العالم على تطبيق Deezer المتوفر الآن مجاناً على أجهزة IOS وAndroid. اقرئي المزيد من العالم
بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور
  • تسريحات مرفوعه للسهرات… استوحي منها لهذا الشتاء

    تسريحات مرفوعه للسهرات… استوحي منها لهذا الشتاء

    اطّلعي معنا على اجمل موديلات تسريحات مرفوعه واستوحي منها لتتألقي بستايل لا مثيل له. اقرئي المزيد شعري
  • شاهدي أجمل المناظر الطبيعية لفصل الخريف في هذه البلدان

    شاهدي أجمل المناظر الطبيعية لفصل الخريف في هذه البلدان

    بما أن المناظر الطبيعية هي الأنسب للاسترخاء والهدوء، ما رأيك بجولة حول أجمل المناظر الطبيعية لفصل الخريف حول بلدان العالم على انستقرام؟ اقرئي المزيد اماكني
  • إليك بالصور اجمل صبغات شعر 2019 لستايل عصري ومميّز

    إليك بالصور اجمل صبغات شعر 2019 لستايل عصري ومميّز

    لكي تتربعي على عرش الموضة بستايل جديد وعصري، نقدّم لك اليوم صور اجمل صبغات شعر 2019 لتتعرّفي من خلالها على التدرّجات الرائجة التي ننصحك باعتمادها هذا الشتاء. اقرئي المزيد شعري
المزيد