8 نصائح لسفرة تعيد اليكِ النشاط من جديد

اجازاتي

8 نصائح لسفرة تعيد اليكِ النشاط من جديد

07:47AM الأحد، 23 يوليه
0 Like
شاركي أيضاً على

يرتبط فصل الصيف دوماً بالتحضير لإجازات طويلة ولعطل تُعيد النشاط إلى الجسم. ولتحقيق هذا الهدف، نقدّم لكِ، عبر موقع "يومياتي"، مجموعة من النصائح الضرورية، التي يجب أن تستفيدي منها قدر الإمكان، لتجعلي عطلتك باباً إلى إبعاد التوتر عنك، وليُصبح تعب العمل وراءك.

 

نصائح لتمضية عطلة صيف مريحة


1- التخطيط في وقت مبكر لكي تتحمّسي من جهة للسفرة، ولكي تتمكّني من اختيار الوقت الصحيح لها والميزانية المطلوبة، بالإضافة إلى تحضير الأجواء في العمل.

 

2- اختيار المكان، كونه من الأمور التي تحفز نموّ الدماغ لاستشكاف المنطقة، بالإضافة إلى اختيار ما تحتاجين له كي تسترخي.

 

3- السفر مع أشخاص تعرفينهم، لأنهم سيدخلون إلى نفسك الفرح ويخططون معكِ لقضاء أجمل عطلة على الإطلاق.

 

4- من الضروري أن تعملي على تدريب نفسكِ على الاسترخاء، من خلال الابتعاد عن العمل لوقت طويل واستخدام الهاتف الخلوي، خصوصاً في الليل.

 

اقرئي أيضاً:

 

4 مفاتيح لتنظيم الوقت

الجراحة للطفل البدين خطر على صحته

5- اختيار أفضل الأماكن التي يمكن الاستمتاع فيها، وتمضية مغامرات رائعة مع الأصدقاء، والعمل على ممارستها بفرح.

 

6- إضافة الى المرح من الضروري اختيار بعض الأوقات في خلال الرحلة للاسترخاء، لأن هذا الأمر سيساعدكِ حتماً في الحصول على مزيد من الطاقة.

 

7- من الضروري جداً الابتعاد بشكل نهائي، في خلال العطلة عن الهواتف الخلوية والبريد الإلكتروني، لأنّ هذا الأمر لن يسمح لكِ بالحصول على الراحة التي تريدينها.

 

8- عند التخطيط للعطلة، يجب الأخذ بعين الاعتبار أخذ يومين إضافيين على الأقلّ، ما بين السفرة والعودة إلى العمل، لإعادة تنظيم الأمور.

  • مقالات قد تهمك
  • أفضل مواقع السفاري في إفريقيا
    أفضل مواقع السفاري في إفريقيا
  • سفر وسياحة؟ تجنبي الجلوس بجانب هؤلاء الأشخاص في الطائرة
    سفر وسياحة؟ تجنبي الجلوس بجانب هؤلاء الأشخاص في الطائرة
  • <font class='englishNb'>3</font> رحلات بحرية لا تفوتيها هذا الصيف!
    3 رحلات بحرية لا تفوتيها هذا الصيف!
اجازاتي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: نصائح للحصول على أفضل سعر لتذاكر السفر

    بالفيديو: نصائح للحصول على أفضل سعر لتذاكر السفر

اقرئي أيضاً
  • 5 معلومات مفيدة قبل الحجز في الفندق

    5 معلومات مفيدة قبل الحجز في الفندق

    بات التخطيط للسفر وقضاء العطلة خارج البلاد في عصرنا أمراً سهلاً بفضل المواقع الإلكترونية المختصّة. لذلك، إليكِ من "يومياتي" بعض النصائح التي يجب عليكِ اتباعها قبل الحجز في أحد الفنادق... اقرئي المزيد اجازاتي
  • ثياب لرحلة سفاري: هذا كل ما ستحتاجينه

    ثياب لرحلة سفاري: هذا كل ما ستحتاجينه

     ترتكز ثياب رحلة السفاري - في أغلب الأحيان  -على الملابس الخفيفة التي تميل ألوانها إلى البيج ودرجات الأخضر المتفاوتة. وذلك، لأنّ الألوان الزاهية تجذب الحيوانات، كما أن اللون الأسود والأزرق يجذبان الذباب، فيما يكون الأبيض عرضة للاتساخ، كما تعرفين، فتبقى ألوان البيج ودرجات الأخضر... اقرئي المزيد اجازاتي
  • سفر وسياحة؟ تجنبي الجلوس بجانب هؤلاء الأشخاص في الطائرة

    سفر وسياحة؟ تجنبي الجلوس بجانب هؤلاء الأشخاص في الطائرة

    أثناء السفر، يحتاج الشخص إلى الشعور بالراحة والاسترخاء حتى يتخلص من المشكلات والتوترات التي مرّ بها. ولكن قد يواجهكِ أشخاص أثناء سفرك بالطائرة يقفون أمام شعورك بالراحة. لذلك عليك الابتعاد قدر الإمكان عن الجلوس بجانب هؤلاء الأشخاص... اقرئي المزيد اجازاتي
  • الطيران وقوفاً.. رحلات جوية بمقاعد عمودية!

    الطيران وقوفاً.. رحلات جوية بمقاعد عمودية!

    تدرس شركة طيران "فيفا كولومبيا" خططاً لإزالة جميع المقاعد التقليدية من طائراتها لجعل الركاب يسافرون وقوفاً. وتأمل الشركة في أن تؤدي هذه الفكرة إلى خفض أسعار الرحلات، بالإضافة إلى إتاحة أماكن للمزيد من الركاب في كلّ رحلة، فضلاً عن... اقرئي المزيد اجازاتي
  • مطار ميونيخ يقدّم خدمة معاون التسوق الشخصي للعرب

    مطار ميونيخ يقدّم خدمة معاون التسوق الشخصي للعرب

    يقدّم مطار ميونخ خدمةً شاملةً للعملاء، خصوصاً للمتحدثين بالعربية، هي عبارة عن معاونين في التسوق، من الذين يقفون إلى جانب الركاب لتقديم العون في... اقرئي المزيد اجازاتي
مطار ميونيخ يقدّم خدمة معاون التسوق الشخصي للعرب مطار ميونيخ يقدّم خدمة معاون التسوق الشخصي للعرب
  • عيد الفطر 2017: "حقائب الظهر" للسفر وقضاء العطلة

    عيد الفطر 2017: "حقائب الظهر" للسفر وقضاء العطلة

    احتلت حقائب الظهر موضة الحقائب لصيف 2017. فمنذ مطلع هذا العام، ظهرت حقائب الظهر بأشكالها المختلفة على منصّات العروض، وقدّمت كبرى دور الأزياء العالمية تشكيلاتٍ مميزة من حقائب الظهر التي تناسب الإطلالات المختلفة، من الكاجوال حتى الليلي... اقرئي المزيد اجازاتي
  • نصائح للحفاظ على اسلوب غذاء صحي أثناء السفر

    نصائح للحفاظ على اسلوب غذاء صحي أثناء السفر

    في أغلب الأحيان، تسبب رحلات السفر تغيراً كبيراً في نمط حياتنا اليومي... اقرئي المزيد اجازاتي
  • خلال سفرك... لماذا يوضع اللابتوب في سلة منفصلة أثناء الفحص في المطار؟

    خلال سفرك... لماذا يوضع اللابتوب في سلة منفصلة أثناء الفحص في المطار؟

    أثناء الفحص الأمني في المطارات، تتم إزالة اللابتوب من الحقيبة الخاصة بكِ. ربما تجدين هذا التصرف مزعجاً، نظراً لأنه لا يتمّ فعل الشيء نفسه مع أجهزة القراءة الإلكترونية اللوحية أو حتى الحواسيب اللوحية الأخرى مثل الآيباد. لكن لماذا يفعلون ذلك ويضعون اللابتوب في سلةٍ منفصلة؟ اقرئي المزيد اجازاتي
المزيد