5 عصائر طبيعية جربيها لحرق الدهون بشكل أسرع!

رمضان

5 عصائر طبيعية جربيها لحرق الدهون بشكل أسرع!

07:00AM الإثنين، 09 أكتوبر

تحمل العصائر الطبيعية عدة فوائد غذائية بخاصة إن لم تحلّى، ومن بينها استفيدي من تلك التي سنعرّفك اليها في ما يلي لتحرقي الدهون من جسمك بشكل سريع وطبيعي...

0 Like
شاركي أيضاً على
  • 1

    عصير الخيار

    الخيار هو من الخضراوات الغنية بالماء ولا يوجد فيه سعرات حرارية عالية، لذلك هو يساهم في خسارة الوزن بشكل سريع، ويشعرك بالشبع لغناه بالألياف، وفي الوقت نفس يخلّص الجسم من السموم
    عصير الخيار
  • 2

    عصير الأناناس

    عصير الأناناس مناسب لخسارة دهون البطن. فهذا العصير يحتوي على إنزيم مفيد يعرف بالبروميلين ويساعد في إتمام عملية حرق الدهون الزائدة في منطقة البطن، ويعمل كقاطع للشهية أيضا
    عصير الأناناس
  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: راقبي الألوان من حولك لتضبطي وزنك
    بالفيديو: راقبي الألوان من حولك لتضبطي وزنك
  • <font class='englishNb'>8</font> اطعمة تشعرك بالشبع وتساعدك على خسارة الوزن
    8 اطعمة تشعرك بالشبع وتساعدك على خسارة الوزن
  • هكذا تحافظين على وزنك بعد سن الأربعين
    هكذا تحافظين على وزنك بعد سن الأربعين
  • 3

    عصير البطيخ

    يعتبر عصير البطيخ غني بالأحماض الأمينية التي تساهم في عملية حرق الدهون من الجسم
    عصير البطيخ
  • 4

    عصير الرمان

    يعد عصير الرمان من أكثر العصائر غنى بالمواد المضادة للأكسدة ومن أبرزها البوليفينول وحمض اللينولينك، وهي تساهم بشكل مباشر في عملية حرق الدهون من الجسم وزيادة عملية التمثيل الغذائي
    عصير الرمان
  • 5

    عصير الجزر

    يحتوي عصير الجزر على كمية عالية من الألياف التي تشعرك بالشبع وبالمقابل لا يحمل سعرات حرارية عالية، لذلك يمكنك تناوله في الصباح أو بين الوجبات أو حتى بعد ممارسة الرياضة لحرق الدهون بشكل طبيعي وسريع
    عصير الجزر
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: من مكياج النهار الى مكياج  الليل مع هيلدا

    بالفيديو: من مكياج النهار الى مكياج الليل مع هيلدا

  • بالفيديو: تسريحة غرة الشعر مع الفولار

    بالفيديو: تسريحة غرة الشعر مع الفولار

  • بالفيديو: توضيب وتعليق الثياب مع غادة

    بالفيديو: توضيب وتعليق الثياب مع غادة

  • بالفيديو: سناء معتوق لـ"يومياتي": التنوع ضروري في ازياء السيدات

    بالفيديو: سناء معتوق لـ"يومياتي": التنوع ضروري في ازياء السيدات

  • بالفيديو: روني ريشا لـ"يومياتي": لهذه الاسباب شارك اطفالي في العرض

    بالفيديو: روني ريشا لـ"يومياتي": لهذه الاسباب شارك اطفالي في العرض

اقرئي أيضاً
  • أحلام تطلق تحدياً رياضياً لجمهورها

    أحلام تطلق تحدياً رياضياً لجمهورها

    شاركت الفنانة الإماراتية أحلام جمهورها في صفحتها الرسمية عبر انستقرام بمقطع فيديو لها وهي تركض بين أحضان الطبيعة... اقرئي المزيد نجومي
  • بالفيديو: عاصي الحلاني يهنئ إليسا في عيدها بهذه الكلمات

    بالفيديو: عاصي الحلاني يهنئ إليسا في عيدها بهذه الكلمات

    ما زالت الفنانة إليسا تتلقّى التهاني، والمعايدات من زملائها في الوسط الفنّي. وعلى أثر ذلك نشر الفنان عاصي الحلاني صباح اليوم فيديو... اقرئي المزيد نجومي
  • بالفيديو: شيماء سبت في أول تجربة كوميدية لها

    بالفيديو: شيماء سبت في أول تجربة كوميدية لها

    كشفت الممثلة شيماء سبت عبر صفحتها الخاصة على انستقرام، عن عملها السينمائي المقبل، والذي يعد مفاجأة... اقرئي المزيد شاشتي
  • بالفيديو: نانسي عجرم فتاة القوة!

    بالفيديو: نانسي عجرم فتاة القوة!

    نشرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم، عبر حسابها الخاص على انستقرام فيديو تعلن من خلاله أنها ستلعب دور... اقرئي المزيد نجومي
  • إحذري من الهاتف الخليوي : هذه مضاره!

    إحذري من الهاتف الخليوي : هذه مضاره!

    إكتشفي ما هي مخاطر إستعمال الخليوي بكثرة لصحتك. اقرئي المزيد طبيبي
3 خلطات أثبتت فعاليتها لتفتيح اليدين قبل موسم الشتاء 3 خلطات أثبتت فعاليتها لتفتيح اليدين قبل موسم الشتاء
  • 3 خلطات أثبتت فعاليتها لتفتيح اليدين قبل موسم الشتاء

    3 خلطات أثبتت فعاليتها لتفتيح اليدين قبل موسم الشتاء

    مع اقتراب حلول موسم الشتاء، تحتاج البشرة لخطة محكمة لإعادة تأهيلها بعد حمامات الشمس وحرارة الصيف. وفي ما يلي، يقدم موقع "يومياتي" 3 اقتراحات لخلطات طبيعية تساهم في تفتيح اليدين، تابعينا... اقرئي المزيد جمالي
  • بولغاري تجسّد "حلم الديفا" لعام 2017 بمجوهرات زاهية راقية

    بولغاري تجسّد "حلم الديفا" لعام 2017 بمجوهرات زاهية راقية

    لن يكون صعباً عليك من الآن فصاعداً أن تشعري بأنك "ديفا" حقيقية متألقة، لا سيما بعد أن خصصتك دار بولغاري Bulgari  بمجموعة مجوهرات جديدة تحمل اسم "حلم الديفا للعام 2017" أوDivas’ Dream 2017. . التفاصيل عبر موقع "يومياتي"... اقرئي المزيد مجوهراتي
  • برجك ليوم 20 تشرين الأول/أكتوبر

    برجك ليوم 20 تشرين الأول/أكتوبر

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 20 تشرين الأول/أكتوبر 2017... اقرئي المزيد برجي
المزيد