ثلاث مشاكل صحية يتسبّب بها التكييف

صحتي

ثلاث مشاكل صحية يتسبّب بها التكييف

11:14AM الإثنين، 12 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

 صحيح أنّ التكييف جزء ضروري من حياتنا في الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف، إلا أنّ تخفيض حرارته بشكل مبالغ فيه قد يؤدّي إلى مشاكل صحيّة كثيرة، تبدأ بجفاف البشرة وقد تصل إلى الأمراض التنفسيّة. هنا ثلاثة من أبرز الانعكاسات الجانبية للتعرّض للتكييف بإفراط.

 

1- مفاقمة الأمراض المزمنة

إن كنت تعانين من ارتفاع في ضغط الدم أو من التهاب المفاصل، فإنّ حرارة المكيّفات المنخفضة جدّاً، ستتسبّب بمفاقمة حالتك المرضيّة. حاولي الإبقاء على حرارة الغرفة معتدلةً (بين 22 و23 درجة مئوية) كي لا تشعري بآلام إضافية أنت بغنىً عنها.

 

2- مشاكل في التنفّس

صحيح أنّ مكيّف السيارة ضروري خصوصاً أثناء المسافات الطويلة، وفي أوقات الزحمة، إلا أنّه قد يسهّل دخول البكتيريا إلى داخل السيارة، ما يتسبّب بالتهابات في الرئة والجهاز التنفّسي. كذلك تسبّب الغازات المنبعثة من المكيّف حساسيّة تنفسيّة لبعض الأشخاص، وقد تتطوّر إلى ربو.

 

3- جفاف البشرة

المكوث لوقت طويل في غرفة باردة وخالية من الرطوبة يؤدي إلى جفاف البشرة على المدى الطويل. قد يترافق ذلك مع شعور دائم بالتعب والإرهاق والرغبة في النوم والصداع. لذلك، من الأفضل ترطيب البشرة دوماً بوساطة كريمات الترطيب، والحفاظ دوماً على حرارة الغرفة معتدلة. 

  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B
    بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B
  • بالفيديو: دماغ المرأة أصغر من دماغ الرجل لكنه اكثر كفاءة
    بالفيديو: دماغ المرأة أصغر من دماغ الرجل لكنه اكثر كفاءة
  • علامات تنذرك بجفاف العين... احذريها
    علامات تنذرك بجفاف العين... احذريها
طبيبي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B

    بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B

  • بالفيديو: وضعيات الرضاعة مع Doctor B

    بالفيديو: وضعيات الرضاعة مع Doctor B

  • بالفيديو: هذه نصيحة Doctor B للسيدات المصابات بـ baby blues

    بالفيديو: هذه نصيحة Doctor B للسيدات المصابات بـ baby blues

  • بالفيديو: دماغ المرأة أصغر من دماغ الرجل لكنه اكثر كفاءة

    بالفيديو: دماغ المرأة أصغر من دماغ الرجل لكنه اكثر كفاءة

  • بالفيديو Doctor B: انتبهي لتفاصيل نوم طفلك في الاشهر الاولى

    بالفيديو Doctor B: انتبهي لتفاصيل نوم طفلك في الاشهر الاولى

اقرئي أيضاً
  • ماذا يحصل لجسمك إن لم ينل كفايته من ضوء الشمس؟

    ماذا يحصل لجسمك إن لم ينل كفايته من ضوء الشمس؟

    الابتعاد عن الشمس يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري وهشاشة العظام... اقرئي المزيد طبيبي
  • 5 مؤشرات إلى أنك تعانين مشاكل في القلب

    5 مؤشرات إلى أنك تعانين مشاكل في القلب

    إنّ آلية عمل الجسم معقّدة، لكنّه يعطينا بعض المؤشرات الخارجيّة إلى ما يحصل في داخله. وإليك بعض المؤشرات التي تدل على وجود بعض المشاكل في القلب: اقرئي المزيد طبيبي
  • كيف تتفادين أعراض القولون العصبي في رمضان؟

    كيف تتفادين أعراض القولون العصبي في رمضان؟

    إن كنت ممن يعانون من القولون العصبي فاحذري تناول وجبة كبيرة أثناء الإفطار... اقرئي المزيد طبيبي
  • لحماية جسمك من الجفاف في رمضان اتبعي النصائح الآتية

    لحماية جسمك من الجفاف في رمضان اتبعي النصائح الآتية

    استهلاك كميات كبيرة من السوائل ليس الحلّ المثالي لتفادي الجفاف، بل تناول تلك السوائل بذكاء، في الفترة ما بين السحور والإفطار... اقرئي المزيد طبيبي
  • لهذا السبب أبعدي طفلتك عن طلاء الأظافر!

    لهذا السبب أبعدي طفلتك عن طلاء الأظافر!

    بعض السلع قد تخفي موادّ تحبط عمل الغدّة الدرقية عند النساء والفتيات الصغيرات... اقرئي المزيد طبيبي
كيف تتفادين أعراض القولون العصبي في رمضان؟ كيف تتفادين أعراض القولون العصبي في رمضان؟
  • في اليوم العالمي للتوقف عن التدخين، اعطي جمالك فرصة ليحيا

    في اليوم العالمي للتوقف عن التدخين، اعطي جمالك فرصة ليحيا

    يُحتفل اليوم، في 31 مايو من كل عام بالـNo Tobacco Day أي اليوم العالمي للتوقف عن التدخين. وفي حين يدقّ الأطباء ناقوس الخطر مراراً وتكراراً لناحية ما قد يسببه التدخين، من مشاكل صحية خطيرة، سنعطيك أسباباً أخرى... اقرئي المزيد طبيبي
  • للوقاية من سرطان الجلد تجنّبوا حروق الشمس

    للوقاية من سرطان الجلد تجنّبوا حروق الشمس

    يصادف شهر أيار/ مايو الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الجلد أو الميلانوما. يعدّ هذا المرض من أشرس أنواع السرطان، إذ تكون حظوظ الشفاء منه قليلة، إن لم يكتشف في مراحله الأولى، بحسب طبيب الجلد د.روي مطران. اقرئي المزيد طبيبي
  • نصائح لتجنب ضغط المحمول على الرقبة

    نصائح لتجنب ضغط المحمول على الرقبة

    يقترح الأطباء تغييرات بسيطة في أسلوب الحياة لتخفيف الضغط عن الرقبة... اقرئي المزيد طبيبي
المزيد