د. خليل: "أسباب آلام الظهر لدى الحامل عديدة والعلاج يعتمد عليها"

د. خليل: هذه أسباب آلام ظهر الحامل والعلاج يعتمد عليها

05:00AM السبت، 04 فبراير
0 Like
شاركي أيضاً على

تعتبر آلام أسفل الظهر من المشاكل الشائعة، والتي تصيب من 60 إلى 90 في المئة‏ من الناس، في مرحلةٍ متقدّمة من حياتهم.

 

أما عن آلام أسفل الظهر التي تترافق فترة الحمل وما بعدها، فقد استشارت "يومياتي" جراح العظم الدكتور بلال خليل الذي شرح أهم أسباب هذه الآلام، وأبرز طرق علاجها.

 

يقول د. خليل إنّه "في فترة الحمل، الآلام لا تقتصر على أسفل الظهر فقط، بل يمكن أن تشمل الحوض كذلك. وهي كل ألم دائم أو متقطع في منطقة الحوض والظهر يدوم لفترةٍ تساوي أو تزيد عن أسبوع عند المرأة الحامل. وتشير الإحصائيات إلى أن هذه الآلام تصيب 50 - 70% من الحوامل، وإلى أن أغلبية النساء تشفى منها، بينما أقليّة يمكن أن يستمرّ الألم معها لسنوات عدّة".

 

وعن النساء الأكثر عرضة لآلام الظهر خلال الحمل، يقول د. خليل إنّ "الأطباء أوجدوا معايير عدّة، وحدّدوا عوامل خطر (Risk factors) متى وجدت بكثرة عند المرأة الحامل، ارتفعت نسبة إصابتها بآلام الظهر والحوض، وهذه العوامل هي:

 

1-    تاريخ مرضي يشير إلى وجود آلام ظهر حتى قبل الحمل.

2-    التدخين.

3-    العمر: كلما كانت الحامل كبيرة في السن، كلما زادت نسبة إصابتها بآلام الظهر.

4-    عدد مرات الحمل: تزداد نسبة الآلام مع ازدياد عدد مرات الحمل.

5-    العمل المرهق جسدياً كان أم نفسياً (Stress).

6-    استعمال حبوب منع الحمل.

7-    الوزن الزائد أو السمنة عند الحامل.

 

أما عن الأسباب التي تؤدي إلى هذه الآلام، فيوضّح د. خليل أنّ "هناك أسباب عدّة، أهمها الأسباب الميكانيكية والأسباب البيولوجية والتي يمكن اختصارها بالتالي:

 

1-    عدم الوقوف بشكلٍ سوي عند المرأة الحامل، بسبب كبر البطن والحوض، ما يؤثر سلباً على العمود الفقري والحوض.

2-    زيادة وزن المرأة الحامل.

3-    ارتخاء الأربطة في منطقة الحوض والظهر بسبب الهرمونات المفرزة أثناء فترة الحمل.

4-   ارتفاع الضغط في منطقة الحوض والبطن بسبب نمو الجنين (Intraabdominal Pressure).

 

     وعن الفترة التي تبدأ الحامل بالشكوى من هذه الآلام، فيوضّح أنّها "قد تصيب المرأة الحامل في أي فترة من الحمل، لكن نسبتها تزداد بعد الأسبوع العشرين من الحمل، أي بين الشهرين الخامس والسابع".

 

وفيما يتعلّق بالعلاج، يشرح د. خليل أنه "يعتمد بشكلٍ أساسي على المريضة وليس على الأدوية، كون الادوية غير محبّذة خلال فترة الحمل، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى. هذه العلاجات تتكون بشكلٍ أساسي من:

 

1-    تمرين الحامل على الوقوف بشكلٍ سليم خلال فترة الحمل.

2-    التمارين الرياضية لمنطقة الحوض.

3-    العلاجات الفيزيائية للظهر.

4-    تحضير المرأة من الناحية النفسية في فترة ما قبل الحمل لاحتمال إصابتها بهذه الآلام.

5-    استعمال الأدوية (بعد الشهر الثالث عادة) يستحسن أن يقتصر على مضادات الألم البسيطة كالـ "paracetamol".

 

  • مقالات قد تهمك
  • في اليوم العالمي لالتهاب الكبد الوبائي ما هو هذا المرض وكيف يمكن علاجه؟
    في اليوم العالمي لالتهاب الكبد الوبائي ما هو هذا المرض وكيف يمكن علاجه؟
  • بالفيديو: تعرفي الى صحة طفلكِ خلال الشهرين الخامس والسادس مع Doctor B
    بالفيديو: تعرفي الى صحة طفلكِ خلال الشهرين الخامس والسادس مع Doctor B
  • بالفيديو: معلومات عن طفلك من عمر الثلاثة إلى أربعة أشهر مع Doctor B
    بالفيديو: معلومات عن طفلك من عمر الثلاثة إلى أربعة أشهر مع Doctor B
طبيبي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: تعرفي الى صحة طفلكِ خلال الشهرين الخامس والسادس مع Doctor B

    بالفيديو: تعرفي الى صحة طفلكِ خلال الشهرين الخامس والسادس مع Doctor B

  • بالفيديو: معلومات عن طفلك من عمر الثلاثة إلى أربعة أشهر مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات عن طفلك من عمر الثلاثة إلى أربعة أشهر مع Doctor B

  • بالفيديو: حياة طفلكِ في أول شهرين مع Doctor B

    بالفيديو: حياة طفلكِ في أول شهرين مع Doctor B

  • بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B

    بالفيديو: أدوية لإنقاص حرارة طفلكِ العالية مع Doctor B

  • بالفيديو: وضعيات الرضاعة مع Doctor B

    بالفيديو: وضعيات الرضاعة مع Doctor B

اقرئي أيضاً
  • مشاكل ما بعد انقطاع الطمث

    مشاكل ما بعد انقطاع الطمث

    يعتبر انقطاع الطمث مرحلةً ضرورية تمرّ بها كلّ امرأةٍ مع تقدّمها في السن. لذلك، لا يمكننا التصرّف بشأنها... اقرئي المزيد طبيبي
  • ما علاقة عدد ساعات النوم بسرطان الثدي؟

    ما علاقة عدد ساعات النوم بسرطان الثدي؟

    خلصت دراسة حديثة إلى أن نسبة احتمال وفاة المصابات بسرطان الثدي... اقرئي المزيد طبيبي
  • في الـDifferent Colored Eyes Day: معلومات تعرفينها للمرة الاولى

    في الـDifferent Colored Eyes Day: معلومات تعرفينها للمرة الاولى

    يحتفل العالم بتاريخ 12 يوليو بيوم العيون الملوّنة المختلفة أو الـDifferent Colored Eyes Day، وفيه نستعرض معلومات "غريبة" عن العيون، ستدهشك وتعجبك، وقد تكونين من الذين يسمعون بها للمرة الأولى... اقرئي المزيد طبيبي
  • دواء جديد يعيد الشباب

    دواء جديد يعيد الشباب

    قال علماء إن دواءً جديداً يستطيع تقليل أعراض الشيخوخة قد أثبت نجاحاً في...  اقرئي المزيد طبيبي
  • قلبك مكسور؟ انتبهي فقد يتطور الألم إلى مرضٍ جسدي

    قلبك مكسور؟ انتبهي فقد يتطور الألم إلى مرضٍ جسدي

    الشعور بانكسار القلب قد يقود بالفعل إلى ضعف في عضلة القلب، ويمكن أن يسبب لصاحبه الإصابة بسكتةٍ قلبيةٍ فعلية. وصرّح الباحثون بأن الآثار الجسدية والمضاعفات الصحية للإصابة بانكسار القلب قد تمتد لتلازم... اقرئي المزيد طبيبي
ما علاقة عدد ساعات النوم بسرطان الثدي؟ ما علاقة عدد ساعات النوم بسرطان الثدي؟
  • كيف تعالجين البواسير؟

    كيف تعالجين البواسير؟

    قبل اللجوء إلى طبيب للمساعدة، يمكن اللجوء لبعض الحلول المنزلية التي تخفف من أعراض البواسير المزعجة... اقرئي المزيد طبيبي
  • هل الحمل ممكن بعد الشفاء من سرطان الثدي؟

    هل الحمل ممكن بعد الشفاء من سرطان الثدي؟

    بعض الناجيات من سرطان الثدي يحظين بفرصة للإنجاب من جديد... اقرئي المزيد طبيبي
  • هذا ما تكشفه قطرة واحدة من الدم

    هذا ما تكشفه قطرة واحدة من الدم

    أفادت دراسة حديثة أن نتائج اختبار عدد من محتويات الدم يمكن أن... اقرئي المزيد طبيبي
المزيد