هكذا تحمي مادة الكافيين كبدك

رمضان

هكذا تحمي مادة الكافيين كبدك

09:00AM الجمعة، 22 سبتمبر
0 Like
شاركي أيضاً على

بعكس ما يعتقد البعض، فالكافيين يحمل للجسم عدّة فوائد، أبرزها للكبد. ولكن من الضروري معرفة كيفية تناوله خلال اليوم. إن كنت من محبّذات شرب القهوة فإليك أبرز فوائد الكافيين للكبد. 

 

فوائد مادة الكافيين للجسم عامة

 

لم تعرف فوائد الكافيين، ولم يتمّ التأكد منها إلا من خلال أبحاث أجريت عليها، ومن بينها بحث أجري في المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة. وأظهرت النتائج أن الكافيين الذي نجده في القهوة يخفض نسبة الإصابة بتليّف الكبد في الجسم، كما أنه ـ في الوقت عينه ـ مفيد للمرضى الذين يعانون أيّ نوع من الالتهابات في الكبد. في هذه الحالة، علينا أن نسلّط الضوء على المشروبات الأخرى التي تحوي الكافيين، لنذكر بأنها لا تحمل المفعول عينه  للجسم.

 

اقرئي أيضاً:

 

ألكسندر وانغ يضع بين يديك أجمل الحقائب لربيع وصيف 2018

الكنب المخمل...أثاث مميّز في منزلك!

 

دراسة أجريت على المرضى حول أهمية الكافيين

 

أجريت هذه الدراسة في المعاهد الأمريكية للصحة على 177 مريضاً تقريباً، يبلغون حوالى الـ51 من العمر. تمّت متابعة المرضى بحسب كميات الكافيين التي يستهلكونها في اليوم، أكان من الأطعمة أم من المشروبات، وذلك من قبل اختصاصيين في الإشراف على الصحة. بيّنت النتائج لاحقاً أن مجموعة المرضى الذين استهلكوا أكثر من 300 ملغ من الكافيين في اليوم من القهوة عانوا لاحقاً من تشمّع خفيف في الكبد، فيما الذين استهلكوا كميّات أقلّ كان التشمّع لديهم أقوى.

 

أخيراً، من الجدير بالذكر أن تناول القهوة الغنية بالكافيين، مع أنه مفيد، يجب أن يتمّ بطريقة معتدلة لكي لا تتبدّل الفوائد بأضرار مسيئة للجسم. 

  • مقالات قد تهمك
  • فوائد القهوة الصحية تغلب أضرارها
    فوائد القهوة الصحية تغلب أضرارها
  • بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب
    بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب
  • ورم المبيض الحميد...ما بين الأعراض والعلاج
    ورم المبيض الحميد...ما بين الأعراض والعلاج
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: ما ستشاهدينه سيجعلك تواظبين على تناول الإفطار الصحي!

    بالفيديو: ما ستشاهدينه سيجعلك تواظبين على تناول الإفطار الصحي!

  • بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب

    بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب

  • بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

    بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

  • بالفيديو: الذكرى السنوية الأولى لإطلاق موقع "يومياتي"

    بالفيديو: الذكرى السنوية الأولى لإطلاق موقع "يومياتي"

  • بالفيديو: هذه أساسيات الديكور ومن دونها ستفشلين

    بالفيديو: هذه أساسيات الديكور ومن دونها ستفشلين

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 24 كانون الثاني/يناير

    برجك ليوم 24 كانون الثاني/يناير

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 24 كانون الثاني/يناير 2018... اقرئي المزيد برجي
  • جنيفر لوبيز تخطف الأنظار في بيفرلي هيلز

    جنيفر لوبيز تخطف الأنظار في بيفرلي هيلز

    التقطت عدسات "البابارتزي" صوراً للنجمة جنيفر لوبيز خلال نزهتها مع صديقها لاعب البيسبول أليكس رودريجيز في بيفرلي هيلز كاليفورنيا، حيث... اقرئي المزيد نجومي
  • ما هي صيحات المكياج التي اكتسحت أسبوع الموضة الباريسي لربيع وصيف 2018؟

    ما هي صيحات المكياج التي اكتسحت أسبوع الموضة الباريسي لربيع وصيف 2018؟

    اكتشفي معنا اليوم أبرز صيحات المكياج التي سيطرت على منصات عروض الأزياء واستوحي منها لستايل عصري وجذّاب. اقرئي المزيد مكياجي
  • بالصور: ميريام فارس في حفلة سلطنة عمان

    بالصور: ميريام فارس في حفلة سلطنة عمان

    بعد استقبال مميز للفنانة ميريام فارس في سلطنة عمان أمام الفندق، حيث تجمع جمهورها وقدم لها رقصة شعبية، أحيت مساء أمس حفلاً... اقرئي المزيد نجومي
  • الإعلامية ريتا خوري في "منا وجر": الصورة اليوم أهم في التلفزيون من المضمون

    الإعلامية ريتا خوري في "منا وجر": الصورة اليوم أهم في التلفزيون من المضمون

    استضاف برنامج "منا وجر" الذي يقدّمه الإعلامي بيار رباط ليلة أمس الإعلامية اللبنانية ريتا خوري التي غابت مؤخراً عن الشاشات اللبنانية والعربية. وريتا سبق ان شاركت في برنامج المواهب... اقرئي المزيد شاشتي
من أسبوع الموضة الباريسي هذه هي آخر صيحات الشعر لربيع وصيف 2018 من أسبوع الموضة الباريسي هذه هي آخر صيحات الشعر لربيع وصيف 2018
  • رالف وروسو وتصاميم تحاكي الأميرات في باريس

    رالف وروسو وتصاميم تحاكي الأميرات في باريس

    بتصاميم تحاكي الأميرات والفخامة والرقي، خرجت مجموعة دار رالف وروسو Ralph & Russo لربيع وصيف 2018 ضمن فعاليات أسبوع الموضة في باريس للأزياء الراقية. وعلى عكس عادتها، قدّمت الدار في مجموعتها هذه... اقرئي المزيد ازيائي
  • جيامبتيستا فالي يطبع زهور الحدائق البريطانية على أزياء ربيع 2018

    جيامبتيستا فالي يطبع زهور الحدائق البريطانية على أزياء ربيع 2018

    بأناقة مترفة وفخامة عالية، طبع المصمم الإيطالي العالمي جيامبتيستا فالي Giambattista Valli ورود حدائق بريطانيا على الفساتين والأزياء الراقية التي قدمها خلال أسبوع الموضة في باريس للأزياء الراقية... اقرئي المزيد ازيائي
  • "كليس" ينظم لقاءً تربوياً حول الصعوبات التعليمية المحددة

    "كليس" ينظم لقاءً تربوياً حول الصعوبات التعليمية المحددة

    ترأست رئيسة المركز اللبناني للتعليم المختص CLES كارمن شاهين دبانة، الذي سبق أن استضافتها الإعلامية منى أبو حمزة في برنامجها "حديث البلد" للتحدّث حول هذا الموضوع، لقاءً تربوياً حول الصعوبات التعليمية... اقرئي المزيد اهلي واولادي
المزيد