بالفيديو: دليلكِ إلى صيام صحي من دون مشاكل في الشهر الكريم

صحتي

بالفيديو: دليلكِ إلى صيام صحي من دون مشاكل في الشهر الكريم

01:00PM الخميس، 15 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

3 نصائح لضمان صيام صحي ومن دون مشاكل في شهر رمضان...

  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: <font class='englishNb'>10</font> أطعمة لرمضان تأكلينها من دون أن يزداد وزنك
    بالفيديو: 10 أطعمة لرمضان تأكلينها من دون أن يزداد وزنك
  • لأفضل صيام في شهر رمضان...بعض الإرشادات الغذائيّة المفيدة
    لأفضل صيام في شهر رمضان...بعض الإرشادات الغذائيّة المفيدة
  • بعض الأساسيات لوجبة افطارٍ صحية في رمضان
    بعض الأساسيات لوجبة افطارٍ صحية في رمضان
غذائي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: الزيت الصحي مع اختصاصية التغذية ميراي قرباني

    بالفيديو: الزيت الصحي مع اختصاصية التغذية ميراي قرباني

  • بالفيديو: 10 أطعمة لرمضان تأكلينها من دون أن يزداد وزنك

    بالفيديو: 10 أطعمة لرمضان تأكلينها من دون أن يزداد وزنك

  • بالفيديو: مفاعيل القهوة على النساء

    بالفيديو: مفاعيل القهوة على النساء

  • بالفيديو: ميراي قرباني تنصحك بالبكتيريا الجيدة لتشرق بشرتك

    بالفيديو: ميراي قرباني تنصحك بالبكتيريا الجيدة لتشرق بشرتك

  • بالفيديو: اختصاصية التغذية ميراي قرباني تستبدل السناك الجانك بالسناك الصحي

    بالفيديو: اختصاصية التغذية ميراي قرباني تستبدل السناك الجانك بالسناك الصحي

اقرئي أيضاً
  • فوائد الجرجير كثيرة... أبقيه على مائدة رمضان

    فوائد الجرجير كثيرة... أبقيه على مائدة رمضان

    الجرجير نبتة خارقة ومفيدة لكل مشاكلنا الصحية... اقرئي المزيد غذائي
  • فوائد التمر... تلك الثمار السحريّة

    فوائد التمر... تلك الثمار السحريّة

    لصحة العظام، والبشرة، والأعصاب، والجهاز الهضمي، فوائد التمر لا تعدّ ولا تحصى...  اقرئي المزيد غذائي
  • بعض الأساسيات لوجبة افطارٍ صحية في رمضان

    بعض الأساسيات لوجبة افطارٍ صحية في رمضان

    يهلّ علينا شهر رمضان الكريم هذا العام في ظلّ ارتفاع درجات الحرارة. من هنا، فإنّ العديد من النّاس يقلقون من ساعات الصيام الطويلة وتأثيرها في الجسد، ومن زيادة الوزن التي تحصل كثيراً في هذا الشهر الفضيل... اقرئي المزيد غذائي
  • فوائد الثوم كثيرة، فما الطريقة الأنسب لتناوله في رمضان؟

    فوائد الثوم كثيرة، فما الطريقة الأنسب لتناوله في رمضان؟

    يعدّ الثوم من الأطعمة التي يشهد خبراء التغذية والأطباء بفوائدها الصحية الكثيرة، سواء خلال الصوم أو في الأيام العادية... اقرئي المزيد غذائي
  • تجنبي البطاطا المقلية في رمضان فمضارها أكثر مما تتخيّلين

    تجنبي البطاطا المقلية في رمضان فمضارها أكثر مما تتخيّلين

    دراسة علمية أميركية جديدة دقّت ناقوس الخطر، مع الإشارة إلى أنّ البطاطا المقلية تزيد من احتمالات الوفاة... اقرئي المزيد غذائي
هل تنفع حمية المشاهير؟ هل تنفع حمية المشاهير؟
  • لريجيم صحّي... لا تتخلّي عن الجبنة

    لريجيم صحّي... لا تتخلّي عن الجبنة

    دراسة جديدة تحرّر الجبنة من سمعتها السيئة، لأنّها قد لا تكون مضرة بالريجيم... اقرئي المزيد غذائي
  • للزنجبيل فوائد لا تحصى، أكثري منه في رمضان

    للزنجبيل فوائد لا تحصى، أكثري منه في رمضان

    للزنجبيل سمعة مهمّة في معالجة مشاكل الهضم على تنوّعها، خصوصاً تلك المترافقة مع الدوار... اقرئي المزيد غذائي
  • كيف تجعلين الأطباق التقليديّة لشهر رمضان المبارك أكثر صحيّة؟

    كيف تجعلين الأطباق التقليديّة لشهر رمضان المبارك أكثر صحيّة؟

    إليكِ بعض النصائح لجعل الأطباق التقليديّة خلال شهر رمضان المبارك أكثر صحيّة... اقرئي المزيد غذائي
المزيد