فوائد الكركم السحرية

رمضان

فوائد الكركم السحرية

06:00AM الثلاثاء، 14 فبراير
1 Like
شاركي أيضاً على

من المعروف أنّ الكركم غذاء صحّيٌ جداً ومفيد. إليكِ فيما يلي ما يقوله العلم عن فوائد الكركم من "يومياتي":

 

1-    يخفّف من التهاب المفاصل.

 

2-    يقلل مخاطر الزهايمر.

 

3-     يساعد مع الكساد.

 

4-     يساعد على مكافحة السرطان.

 

كيفية استخدام الكركم:


يمكنك الحصول على الكركم من السوبرماركت. حاولي إضافته إلى الخضروات المشوية أو المسلوقة والبيض المخفوق والعصائر.

 

الكثير من الناس يشربون شاي الكركم لفوائده الصحية. كما يمكنكِ خلطه مع حليب جوز الهند أو الحليب الكامل الدسم لتكون فوائده أكبر (الدسم يمتص الفوائد أكثر).

  • مقالات قد تهمك
  • ما هي فوائد التمر؟
    ما هي فوائد التمر؟
  • بالفيديو: لهذه الأسباب اكثري من تناول البطيخ
    بالفيديو: لهذه الأسباب اكثري من تناول البطيخ
  • بالفيديو: مفاعيل القهوة على النساء
    بالفيديو: مفاعيل القهوة على النساء
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: كيفية التخلص من مختلف أنواع الإدمان مع ديفيد

    بالفيديو: كيفية التخلص من مختلف أنواع الإدمان مع ديفيد

  • بالفيديو: مقابلة المغني ناصيف زيتون في حفل الموريكس دور 2018

    بالفيديو: مقابلة المغني ناصيف زيتون في حفل الموريكس دور 2018

  • بالفيديو: حديث مع الفنانة أمل بوشوشة والممثل قيس الشيخ نجيب في حفل الموريكس دور

    بالفيديو: حديث مع الفنانة أمل بوشوشة والممثل قيس الشيخ نجيب في حفل الموريكس دور

  • بالفيديو: مقابلة مع الممثلة منى واصف عن حدث الموريكس دور

    بالفيديو: مقابلة مع الممثلة منى واصف عن حدث الموريكس دور

  • بالفيديو: مقابلة مع المغني أبو والممثلة يسرا في حفل الموريكس دور

    بالفيديو: مقابلة مع المغني أبو والممثلة يسرا في حفل الموريكس دور

اقرئي أيضاً
  • استعيني بهذه الوصفات لتحضير احسن خلطة لتنعيم الوجه

    استعيني بهذه الوصفات لتحضير احسن خلطة لتنعيم الوجه

    اكتشفي أبرز الوصفات التي يمكنك اعتمادها لتحضير احسن خلطة لتنعيم الوجه، واعتمديها بانتظام لنتائج مثالية. اقرئي المزيد بشرتي
  • فيفي عبده: "النهاردة خليك هادي أصلي هاحتفل بعيد ميلادي"

    فيفي عبده: "النهاردة خليك هادي أصلي هاحتفل بعيد ميلادي"

    تحتفل الفنانة المصرية فيفي عبده اليوم بعيد ميلادها الـ65. وقد نشرت في المناسبة صورةً جديدة لها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وعلقت على صورتها، قائلة... اقرئي المزيد نجومي
  • حياة الفهد: "مع حصة قلم" جديدي لـ رمضان 2018

    حياة الفهد: "مع حصة قلم" جديدي لـ رمضان 2018

    حاملةً بيدها ورقة وقلم، تسجل حياة الفهد ملاحظاتها حول كل ما يدور في حياتها بعد تعرّضها لحادثٍ جعل من ذاكرتها غير قادرةٍ على تخزين ما يجري حولها، في الدراما الخليجية... اقرئي المزيد شاشتي
  • صور مكياج روعه بأسلوب النجمات العالميات

    صور مكياج روعه بأسلوب النجمات العالميات

    نقدّم لك اليوم صور مكياج روعه بأسلوب بعض النجمات العالميات لتأخذي فكرة عن أجدد الأساليب وتتألّقي بلوك لافت ومميّز. اقرئي المزيد مكياجي
  • برجك ليوم 27 نيسان/ابريل

    برجك ليوم 27 نيسان/ابريل

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 27 نيسان/ابريل 2018... اقرئي المزيد برجي
صور مكياج روعه بأسلوب النجمات العالميات صور مكياج روعه بأسلوب النجمات العالميات
  • اجمل صور مكياج عيون لبناني لعام 2018 بأسلوب النجمات

    اجمل صور مكياج عيون لبناني لعام 2018 بأسلوب النجمات

    نقدّم لك اليوم من انستقرام النجمات اجمل صور مكياج عيون لبناني لعام 2018، لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بستايل لافت ومميّز. اقرئي المزيد مكياجي
  • طريقة عمل البريتزل

    طريقة عمل البريتزل

    هل سبق أن جربتي تحضير البريتزل بنفسك في المنزل؟  وصفة سهلة من موقع يومياتي حضّريها الآن. اقرئي المزيد مقبلاتي
  • اعتمدي قناع الموز للوجه مع هذه الوصفات

    اعتمدي قناع الموز للوجه مع هذه الوصفات

    اكتشفي معنا كيفية تحضير قناع الموز للوجه من خلال بعض الوصفات الطبيعية، واعتمديها بانتظام لنتائج مضمونة وسريعة المفعول. اقرئي المزيد بشرتي
المزيد