معلومات لم تسمعيها من قبل عن الشوكولا

صحتي

معلومات لم تسمعيها من قبل عن الشوكولا

09:56PM الإثنين، 09 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على
معلومات لم تسمعيها من قبل عن الشوكولا

تقول بعض النظريّات إنّ تناول الشوكولا يؤدّي إلى تلف الأسنان، لكن هذا الأمر قد لا يكون صحيحاً بالضرورة، فقد أُثبت علمياً أنّ قطعة صغيرة من الشوكولا تحدث ضرراً في الأسنان أقلّ ممّا تُحدثه الفاكهة المجفّفة. فالشوكولا تذوب مباشرةً بعد تناولها، على عكس الفاكهة المجفّفة والسكّريات القاسية التي تجعل السكّر يلتصق بالأسنان.

 

هناك إرشادات أخرى تقول إنّ الإفراط في تناول الشوكولا يؤدّي إلى ظهور حبّ الشباب في الوجه، وهذا ليس صحيحاً بالكامل! فعلى الرغم من الاعتقاد أنّ الأطعمة الدهنيّة والشوكولا هي السبب في ظهور حبّ الشباب في الوجه، إلا أنّ هناك إثباتاً علميّاً ضئيلاً أنّ لها علاقة بظهورها.

 

ومن الأفكار الشائعة عن الشوكولا، أنّها تضرّ من يعاني من الصداع النصفي. هذا صحيح لسوء الحظ، فعلى من يعانون من الصداع النصفي أن يتجنّبوا تناول الشوكولا كونها تزيد من أعراض آلام الرأس، عوضاً عن تخفيفها.

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>6</font> أطعمة تؤخر ظهور الشيب في شعرك
    6 أطعمة تؤخر ظهور الشيب في شعرك
  • هل تناول السوشي مناسبٌ لفقدان الوزن؟
    هل تناول السوشي مناسبٌ لفقدان الوزن؟
  • اكتشاف مادة بالشوكولا تعزّز الرغبة الجنسية
    اكتشاف مادة بالشوكولا تعزّز الرغبة الجنسية
غذائي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو دانا برجي: الملح لا يسبب زيادة في الوزن ولكن...

    بالفيديو دانا برجي: الملح لا يسبب زيادة في الوزن ولكن...

  • بالفيديو: أخطاء شائعة لاستخدام الثوم في الأكل

    بالفيديو: أخطاء شائعة لاستخدام الثوم في الأكل

  • بالفيديو: 6 بهارات يجب إدخالها في روتينك الغذائي والجمالي

    بالفيديو: 6 بهارات يجب إدخالها في روتينك الغذائي والجمالي

  • فيديو: تناولي هذه الأطعمة يومياً واطمئني لصحتك

    فيديو: تناولي هذه الأطعمة يومياً واطمئني لصحتك

  • فيديو: نصائح لحفظ الأغذية

    فيديو: نصائح لحفظ الأغذية

اقرئي أيضاً
  • 5 أطعمة لشعرٍ جميل ولامع

    5 أطعمة لشعرٍ جميل ولامع

    عندما يكون الجسم سليمًا من الداخل ينعكس الأمر على العناصر الخارجية منها الشعر. جرّبي هذه الأطعمة الغنيّة لتحسين شعرك وزيادة لماعيته... اقرئي المزيد غذائي
  • فوائد الكركم السحرية

    فوائد الكركم السحرية

    من المعروف أنّ الكركم غذاء صحّي جداً ومفيد. إليكِ فيما يلي يقوله العلم عن فوائد الكركم من "يومياتي"... اقرئي المزيد غذائي
  • 4 أخطاء ترتكبينها خلال الفطور

    4 أخطاء ترتكبينها خلال الفطور

    يكاد لا يخلو مقالاً يتناول موضوعاً غذائياً من ذكر أهمية الفطور في نظامنا الغذائي... اقرئي المزيد غذائي
  • هل يطيل النظام النباتيّ الحياة؟

    هل يطيل النظام النباتيّ الحياة؟

    خلال السنوات الأخيرة تزايد عدد متّبعي النظام الغذائي النباتيّ. تتعدّد الأسباب بين الحفاظ على الصحّة أو حماية الحيوانات. كيف يؤثر هذا النظام على صحتك... اقرئي المزيد غذائي
  • هل تناول السوشي مناسبٌ لفقدان الوزن؟

    هل تناول السوشي مناسبٌ لفقدان الوزن؟

    يُعرف عن السوشي أنّه من أكثر الوجبات الصحية... اقرئي المزيد غذائي
هل تنفع حمية المشاهير؟ هل تنفع حمية المشاهير؟
  • حذاري من تصديق هذه "الخرافات" بشأن الدورة الشهرية

    حذاري من تصديق هذه "الخرافات" بشأن الدورة الشهرية

    تكبّل بعض الأقاويل والشائعات المرأة خلال الدورة الشهرية، فتمنعها عن ممارسة نشاطها الاعتيادي... اقرئي المزيد غذائي
  • الطرق الصحيّة لطهي الخضراوات من دون أن تفقد قيمتها الغذائية

    الطرق الصحيّة لطهي الخضراوات من دون أن تفقد قيمتها الغذائية

    بعض الخضراوات والفاكهة تفقد قيمتها الغذائية والفيتامينات التي تتضمنها عند طهيها بطريقةٍ خاطئة، لذلك فإنّ...  اقرئي المزيد غذائي
  • اكتشاف مادة بالشوكولا تعزّز الرغبة الجنسية

    اكتشاف مادة بالشوكولا تعزّز الرغبة الجنسية

    كشفت دراسة علمية حديثة أنه يوجد في الشوكولا هورموناً يمكن أن يكون بمثابة "الفياغرا العقلية" التي تساعد على تعزيز المزاج لممارسة الجنس... اقرئي المزيد غذائي
المزيد