8 أمور مذهلة يمكن أن يفعلها شاي البابونج لجسمك!

رمضان

8 أمور مذهلة يمكن أن يفعلها شاي البابونج لجسمك!

07:00AM الجمعة، 01 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

لقد استخدم الشاي كأداة شفاء عشبي لعدّة قرون. وبسبب ذلك، يتمّ البحث المستمر عن فوائده الصحيّة؛ فإذا كان الناس قد استخدموه لفترة طويلة، فلا بُدّ أنّهم فعلوا الصواب.

ويعتبر شاي البابونج من أقدم الأعشاب الطبية المعروفة لدى البشرية. فقد استُخدم من قبل الرومان واليونانيين والمصريين كدواء لشفاء الجروح بسرعة.

 

إذا كنت مُهتمة لمعرفة ما يفعله البابونج لك ولجسمك، رافقينا في النقاط الثمانية التالية:

 

1- تهدئة تقلصات العضلات:

إنّ شرب البابونج يرفع مستويات "الجليسين" في البول، وهو مُركب مُرتبط بالتسبب بتقلصات العضلات. متى ارتفعت مستويات الجليسين، ترتاح العضلات مما يسمح لشاي البابونج بأن يكون علاجاً فعّالاً لأوجاع المعدة وتشجنات الحيض.

 

2- مكافحة السرطان:

لم يتمّ تثبيت أنّ الشاي يُعالج السرطان، ولكن من المؤكّد أنّه تمّ ربط فعاليته بالقدرة على المساعدة في مكافحة هذا المرض. إنّ الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات الموجودة في البابونج قيل أنّها تحدّ من الخلايا السرطانية مما يعكس عملية نموّ الخلايا غير الطبيعية التي تُسبب السرطان.

 

3- محاربة الفيروسات البكتيرية:

بفضل كافة مكوناته المضادة للبكتيريا، يمكن للبابونج أن يساعد في منع نزلات البرد، الإنفلونزا، الكثير من الأمراض والالتهابات البكتيرية.

 

4- مساعدة مرضى السكري:

يملك البابونج مضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع مضاعفات مرض السكري، والتي تشمل فقدان الرؤية، تلف الأعصاب، أضرار الكلى.

 

5- علاج للجروح والحروق:

إنّ أحد مضادات الأكسدة الموجودة في البابونج والذي يُدعي "ماتريكاريا كاموميليا" له خصائص مضادة للإلتهابات ومضادة للميكروبات وبالتالي يُسرّع عملية شفاء الجروح والحروق في جسمك.

 

6- بشرة نضرة:

إنّ الخصائص المضادة للإلتهابات الموجودة في البابونج رُبطت بالمساعدة على تهدئة تهيج البشرة مثل حبّ الشباب، الأكزيما، الطفح الجلدي المُرتبط بالحساسية. إنّ البابونج لن يعالج الطفح الجلدي فقط، إنّما سيُوّفر أيضاً تأثيراً مهدئاً وعلاجياً لبشرتك.

 

7- علاج آلام المعدة:

يحتوي البابونج على خصائص مضادة للتشنج وطاردة للريح وهو بالتالي مفيد لتهدئة آلام المعدة. بشكل عام، يخفف البابونج من إضطرابات المعدة وتقلصاتها، متلازمة القولون العصبي، عسر الهضم وغازات البطن.

 

8- مساعدتك على النوم:

إنّ البابونج هو مجموعة من النباتات الشبيهة بعبق الأقحوان والتي استُخدمت لعصور كدواء تقليدي. وبفضل عدد من مكونات الشفاء الموجودة في البابونج مثل "الأبيجينين" و"البيسابولو"، غالباً ما يُمزج مع نباتات أخرى لمساعدتك على النوم والتمتع بليلة هادئة.

 

ماذا تنتظرين لتُدخلي شاي البابونج في نظامك الغذائي؟

 

اقرئي المزيد

ما هي انواع الشاي الضرورية والمفيدة للمعدة؟

  • مقالات قد تهمك
  • تعرفي على الأطعمة المناسبة لكّل فصيلة دم
    تعرفي على الأطعمة المناسبة لكّل فصيلة دم
  • <font class='englishNb'>7</font> فوائد مدهشة للشوكولاتة السوداء
    7 فوائد مدهشة للشوكولاتة السوداء
  • تعرفي على الزبيب وفوائده الصحية
    تعرفي على الزبيب وفوائده الصحية
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

    بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

  • بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

    بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

  • بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

    بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

  • بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

    بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

  • بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

    بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

اقرئي أيضاً
  • ريش غنم مشوي

    ريش غنم مشوي

    جربي من موقع يومياتي طريقة ريش غنم مشوي بخطوات سهلة وسريعة. وصفة ولا ألذ. اقرئي المزيد اطباقي
  • هكذا يؤثر الكافيين على جسمك بشكل عام

    هكذا يؤثر الكافيين على جسمك بشكل عام

    أصبحت القهوة عند الكثيرات عادة يومية في الصباح أو حتى خلال اليوم! يتجاوز تناول القهوة في الكثير من المرات المرة الواحدة في اليوم، فكيف يتفاعل جسمك معها؟ إليك الإجابة... اقرئي المزيد غذائي
  • الحمى القرمزية قد تصل الى طفلك فتعرفي اليها

    الحمى القرمزية قد تصل الى طفلك فتعرفي اليها

    الحمى القرمزية هي من أنواع الحمى المتعددة التي تصيب الأطفال بعمرهم الصغير، ولإن كنت لم تسنعي بها من قبل، تعرّفي الى أسبابها في ما يلي، مع أعراضها وكيفية معالجتها... اقرئي المزيد اهلي واولادي
  • 5 أطعمة صحية لا بد أن تتواجد في غذائك الأسبوعي

    5 أطعمة صحية لا بد أن تتواجد في غذائك الأسبوعي

    تناول الطعام الصحي مفيد للجسم، وهو لا يلغي كما قد تعتقدين تناولك لبعض أنواع الأطعمة التي كنت تحسبينها تزيد الوزن. من هنا سنعرفك اليوم الى ما يجب أن يتضمنه غذاؤك الأسبوعي من أطعمة مختلفة وفق نصائح غذائية من "إنديا غيت". اقرئي المزيد غذائي
  • سيرين عبد النور وتيم حسن يشعلان مواقع التواصل الاجتماعي

    سيرين عبد النور وتيم حسن يشعلان مواقع التواصل الاجتماعي

    ما أن اجتمع هذا الثنائي الجميل في صور مؤخراً حتى ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي بأخبارهما معاً، فما كانت ردة فعل سيرين عبد النور؟ اقرئي المزيد نجومي
ريش غنم مشوي ريش غنم مشوي
  • اعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر مع هذه الوصفات

    اعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر مع هذه الوصفات

    اكتشفي معنا افضل 5 وصفات طبيعية واعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر وتقويته. اقرئي المزيد شعري
  • 5 قواعد أساسية لتنسيق المجوهرات لإطلالة متألقة في عيد الأضحى

    5 قواعد أساسية لتنسيق المجوهرات لإطلالة متألقة في عيد الأضحى

    كشفت مصممة المجوهرات لانا آل كمال عن مجموعة من النصائح القيمة حول كيفية ارتداء وتنسيق قطع تشكيلتها المميزة ’وريقات من البهجة ‘ Leaves of joy والتي تضم 11 قطعة فريدة لإطلالة متناغمة ومنسجمة هذا العيد. اقرئي المزيد مجوهراتي
  • أدفقي هذه العبارات على شريكك ليظل سعيداً

    أدفقي هذه العبارات على شريكك ليظل سعيداً

    في معظم الأحيان يمكنك أن تحسّني مزاج شريكك من خلال تصرفاتك الصحيحة معه، ولكن للكلام أيضاً مكان مهم في العلاقة، لذلك سنعرّفك الى أبرز العبارات التي تبقي الشريك سعيداً... اقرئي المزيد شريكي
المزيد