الصحة النفسية - نصائح لأفضل صحة نفسية | دراسات نفسية وصحية

رمضان
  • هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة

    هكذا تؤثر علاقة زوجك بابنكما على حياته الخاصة

    لا بد أن نشير لك بأن فوائد العلاقة بين الأب وأولاده كثيرة وهي تنعكس في حياتهم الخاصة، واليوم بشكل خاص سنظهر لك كيف تؤثر العلاقة الوطيدة بين الأب وابنه على حياته... اقرئي المزيد Psychology
  • هذه تأثيرات ألوان ملابسك على مزاجك

    هذه تأثيرات ألوان ملابسك على مزاجك

    في أغلب الأحيان، ستختارين بقصد أو من دونه الألوان التي تعبّر عن شخصيتك، لأنّ ثمّة ألواناً محببة إلى قلبك، وتفضّلينها على غيرها. ولكن عليك أن تعلمي أنّ الألوان عموماً تملك قدرة تأثير في مزاجك، وإليك أبرزها... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    اكتشفي أبرز ما تقوله شخصيتك عنك من خلال طريقة تناولك للطعام. اقرئي المزيد Psychology
  • 8 نصائح ستساعدك على الحد من التوتر

    8 نصائح ستساعدك على الحد من التوتر

    مع زيادة المسؤوليات في حياتنا وزيادة الالتزامات من أسرة وأولاد وانخراطنا في الحياة العملية وتراكم المشاكل والهموم وضغوط الحياة قد يتولد داخلنا شعور بالضغط والتوتر، ونصبح أكثر توتراً وانفعالاً في التعامل مع المواقف التي تواجهنا... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: هذه شخصيتك من طريقة جلوسك

    بالفيديو: هذه شخصيتك من طريقة جلوسك

    إليك أبرز ما تكشفه طريقة جلوسك من أسرار عن شخصيتك. اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: هذا تحليل شخصيتك بحسب لون شعرك

    بالفيديو: هذا تحليل شخصيتك بحسب لون شعرك

    اكتشفي معنا أبرز ما يكشفه لون شعرك عن شخصيتك. اقرئي المزيد Psychology
  • لن تصدقي أهمية ساعات النوم لصحتك النفسية!

    لن تصدقي أهمية ساعات النوم لصحتك النفسية!

    يعتبر النوم وقت الراحة والاسترخاء المفضّل لدى الجميع. ومن المهمّ أن تعلمي بأنه يحمل انعكاسات إيجابية على صحتك النفسية، وإليك أهمها من موقع يومياتي... اقرئي المزيد Psychology
  • انعكاس الألوان هذه على نفسيتك سيفاجئك كثيراً!

    انعكاس الألوان هذه على نفسيتك سيفاجئك كثيراً!

    لكل لون معنى في لغة علم نفس، وذلك لأنه يحمل دلالات تختلف عن أيّ لون آخر. ومن المهم أن تعلمي ما المعنى الذي يحمله، لكي تتداركي انعكاسه من الناحية النفسية عليك. التفاصيل من موقع يومياتي... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: تحبّين اللون الأسود؟ هذه هي تأثيراته على شخصيتك

    بالفيديو: تحبّين اللون الأسود؟ هذه هي تأثيراته على شخصيتك

    إذا كنت من اللواتي يعشقن اللون الأسود، اكتشفي معنا أبرز ما يضفيه هذا اللون على شخصيتك. اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: أنواع فوبيا لم تسمعي بها من قبل

    بالفيديو: أنواع فوبيا لم تسمعي بها من قبل

    تعرّفي معنا بالتفاصيل على 7 أنواع فوبيا غريبة ونادرة.  اقرئي المزيد Psychology
المزيد