الصحة النفسية - نصائح لأفضل صحة نفسية | دراسات نفسية وصحية

رمضان
  • ما السرّ وراء الهوس بعمليات التجميل؟

    ما السرّ وراء الهوس بعمليات التجميل؟

    يعاني الكثير من الأشخاص من هوس يدفعهم نحو الخضوع للكثير من عمليات التجميل التي لاحقاً قد تخلق تفاعلات سلبية على صحتهم! ما السرّ الذي يقف وراء هذا الإدمان؟ نحن سنكشفه لك... اقرئي المزيد Psychology
  • العلاج بالقراءة... هل سمعت به من قبل؟

    العلاج بالقراءة... هل سمعت به من قبل؟

    أكدت دراسة في جامعة تورينو بإيطاليا أن القراءة تساعد في علاج مرض الاكتئاب، وهو ما يسمى "العلاج بالقراءة"... اقرئي المزيد Psychology
  • إكتشفي شخصيتك من الصورة التي تختارينها

    إكتشفي شخصيتك من الصورة التي تختارينها

    أي مكان تخشين الدخول إليه؟ الصورة تعبّر عن شخصيّتك فاكتشفيها... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: 6 تصرفات تتجنّبها الواثقات بأنفسهنّ

    بالفيديو: 6 تصرفات تتجنّبها الواثقات بأنفسهنّ

    كيف تعرفين أن الشخص واثقٌ بنفسه؟ إكتشفي معنا ما هي التصرّفات التي تتجنّبها الواثقات بأنفسهنّ، واستوحي منها لتقوية شخصيتك. اقرئي المزيد Psychology
  • طريقة حمل حقيبة يدك تكشف أسرار شخصيتك!

    طريقة حمل حقيبة يدك تكشف أسرار شخصيتك!

    ما الذي يمكن ان تخفيه شخصيتك فتكشفه حقيبة يدك؟ تتميّز كل امرأة بشخصية مختلفة عن الأخرى، ولا تتعجبي فقد تظهر شخصيتك من شكل حمل حقيبتك وإليك كيف... اقرئي المزيد Psychology
  • العلاج بالفن: كتب تلوين للكبار تلقى رواجاً كبيراً

    العلاج بالفن: كتب تلوين للكبار تلقى رواجاً كبيراً

    انتشرت ظاهرة كتب التلوين الموجّهة بالكبار في عدد كبير من المتاجر المخصصة للكتب، ولقيت انتشاراً واسعاً بينهم، وهي تتناول بين ثناياها الفن كأسلوب للعلاج... اقرئي المزيد Psychology
  • من طريقة جلوسك تعرّفي الى شخصيتك؟

    من طريقة جلوسك تعرّفي الى شخصيتك؟

    إن كنت تمتلكين الفضول لتعلمي ما تخفيه طريقة جلوسك حول شخصيتك، ها نحن نضع أبرز المعلومات بين يديك... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

    بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

    اكتشفي معنا ما هي العبارات التي من المفضّل عدم قولها للشخص المكتئب حتى لا تؤثري بشكل سلبي على حالته النفسية. اقرئي المزيد Psychology
  • طفلك ضعيف الشخصية؟ إليك الأسباب

    طفلك ضعيف الشخصية؟ إليك الأسباب

    تختلف الطباع ما بين الأطفال، ومعها تتنوّع الشخصيات التي يحملونها. بعض الأطفال يتحلّون بشخصية قوية، وآخرون ضعيفة، فما هي الأسباب وراء ذلك؟ اقرئي المزيد Psychology
  • هذه الأسباب تقف وراء عصبية المرأة

    هذه الأسباب تقف وراء عصبية المرأة

    تطلق عليك في الكثير من الأحيان صفة المرأة العصبية ولكن لماذا؟ هل كنت تعلمين أن هناك عدة أسباب تقف وراء عصبيتك؟  اقرئي المزيد Psychology
المزيد