Psychology

  • فقدان هاتفك يعادل توتّر تحضيرات العرس!

    فقدان هاتفك يعادل توتّر تحضيرات العرس!

    أظهرت دراسةٌ جديدة أن علينا ألا نستهين بحادثة فقدان الهاتف الذكي، إذ إنها على القائمة القصيرة لأكثر...  اقرئي المزيد Psychology
  • نُزهة في الغابة لصحّة عقلية أفضل

    نُزهة في الغابة لصحّة عقلية أفضل

    يمكن أن تتحول النزهة في الغابة من فسحة للتسلية إلى فرصة للعلاج وتحسين الصحة العقلية اقرئي المزيد Psychology
  • لماذا نشعر بالتوتر عند تأخر الرد على رسائلنا الالكترونية؟

    لماذا نشعر بالتوتر عند تأخر الرد على رسائلنا الالكترونية؟

    من المستحيل تقريباً الرد على كل رسالة من مئات الرسائل الإلكترونية... اقرئي المزيد Psychology
  • غرفة لتفريغ الغضب في القاهرة

    غرفة لتفريغ الغضب في القاهرة

    مقابل أجر معين، يرتدي الزبائن ملابس واقية، ويُقتادون إلى واحدة من ست غرف... اقرئي المزيد Psychology
  • ما سرّ حبنا للشوكولاته؟

    ما سرّ حبنا للشوكولاته؟

    قد يبدو الأمر بسيطاً: نحب الشوكولاته لأن مذاقها حلو. لكن المسألة أعقد ممّا نتصور. اقرئي المزيد Psychology
  • هل تؤثر القطط في صحتك العقلية؟

    هل تؤثر القطط في صحتك العقلية؟

    أظهرت بعض الدراسات السابقة أن القطط قد تسبب بعض الأمراض العقلية والألزهايمر للأطفال عندما يكبرون  اقرئي المزيد Psychology
  • لا تقمعي مشاعرك

    لا تقمعي مشاعرك

    إذا كان تفكيرك منصبّاً بشكلٍ دائمٍ على مشاعرك، وتحاولين تحليل كلّ المشاكل وحلّها عقلياً فستشعرين حتمًا بالتعب. إليك 5 أسباب تدفعك إلى التوقف عن التفكير المفرط... اقرئي المزيد Psychology
  • كيف توقفين تعلقك بوسائل التواصل الحديثة؟

    كيف توقفين تعلقك بوسائل التواصل الحديثة؟

    توصلت دراسةٌ أجرتها شركة "ديلويت" إلى أن إدمان الهواتف الذكية بلغ مستويات غير مسبوقة في عام 2016... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: هذه النصائح ستضمن لك تجديد ثقتك بنفسك

    بالفيديو: هذه النصائح ستضمن لك تجديد ثقتك بنفسك

    ركّزي على تحسين نفسك بدلاً من مقارنتها مع الآخرين. قولي "شكرًا" بدلاً من "آسفة". اذا كنت لا ترغبين بفعل أمرٍ ما قولي لا ببساطة... اقرئي المزيد Psychology
  • بالفيديو: هل أنت امرأة قوية ومستقلّة

    بالفيديو: هل أنت امرأة قوية ومستقلّة

    تدرسين قراراتك بتأنٍ ولا تتراجعي عنها متى صدرت. تحبين الصراحة وتبعدين عنك المراوغين... اقرئي المزيد Psychology
المزيد