ما المؤشرات على وجود شخصيّات سامّة في حياتكِ؟

صحتي

ما المؤشرات على وجود شخصيّات سامّة في حياتكِ؟

11:00AM السبت، 17 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

تتطلّب العلاقات الإنسانيّة جهداً متبادلاً لتطويرها، سواء أكانت في قلب العائلة الواحدة، أو بين الزملاء والأقارب والأصدقاء والأحباء. لكن هل تلاحظين أنّ بعض الأشخاص في حياتك يستدعون منك بذل الكثير من الجهد لإرضائهم؟ هل تشعرين أن وجودهم في حياتك يتطلب طاقة لست قادرة على بذلها؟ هناك بعض المؤشرات الخطيرة على وجود شخصيات سامّة في حياتك، ويجب أن تأخذيها على محمل الجدّ.

 

1-  اللاندية في العلاقة

يشعرك بعض الأصدقاء أن حاجاتهم ومتطلباتهم أهمّ من حاجاتك، وحتى قد يصل بهم الأمر لاستخدامك من أجل تحقيق مصالحهم من دون التفكير إن كان ذلك يضر بك أم لا.

 

2-  يطلقون الكثير من الأحكام

تتعامل الشخصيات السامّة مع الآخرين بالكثير من السلبية، فيوجهون انتقادات غير مبررة لك بخصوص شكلك أو ملابسك أو طريقة كلامك بهدف إحباطك.

 

اقرئي أيضاً: مع أنه صعب... 3 علامات تستدعي الانفصال 

 

3-  معاييرهم مزدوجة

لا تتمتع الشخصيات السامّة بقدرة متوازنة على قياس الأمور. فقد يسعدهم شيء اليوم، ويغضبهم غداً، تبعاً لتغيّر الظروف، أو يكونون لطفاء مع البعض تارة وجلفين تارة أخرى، إن كان الأمر يتناسب مع مصالحهم ومزاجهم فقط.

 

4-  يجبرونك دوماً على تبرير نفسك

في بعض الأحيان، تجدين نفسك دوماً في موقف دفاع عن النفس من بعض المقرّبين، حتى لو لم تقومي بما يستدعي التبرير. فكلّ خطوة تكون بالنسبة لهم حجة للتشكيك فيك.

 

5-  لا يظهرون الدعم

لا تظهر الشخصيات السامّة أي اهتمام بما يهمّك فعلاً، ولا يعبّرون عن دعمهم لك في خياراتك المصيرية.

 

هذه المؤشرات دليل على ضرورة إعادة النظر بالعلاقة مع بعض الأشخاص في حياتك. وحتى لو كانوا من المقربين جدّاً، عليك أن تضعي بعض الحدود معهم حفاظاً على سلامتك المعنوية والنفسية. 

  • مقالات قد تهمك
  • الحنين إلى الماضي الجميل مفيد لصحتنا النفسيّة
    الحنين إلى الماضي الجميل مفيد لصحتنا النفسيّة
  • لماذا نحتاج إلى أب؟
    لماذا نحتاج إلى أب؟
  • كيف تؤثر الخيانة في صحتكِ؟
    كيف تؤثر الخيانة في صحتكِ؟
Psychology » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: لكل امرأة تبحث عن السعادة

    بالفيديو: لكل امرأة تبحث عن السعادة

  • بالفيديو: هذه النصائح ستضمن لك تجديد ثقتك بنفسك

    بالفيديو: هذه النصائح ستضمن لك تجديد ثقتك بنفسك

  • بالفيديو: هل أنت امرأة قوية ومستقلّة

    بالفيديو: هل أنت امرأة قوية ومستقلّة

  • بالفيديو: سارعي في التنبه لهذه العلامات لتتغلبي على مخاطر الوحدة

    بالفيديو: سارعي في التنبه لهذه العلامات لتتغلبي على مخاطر الوحدة

اقرئي أيضاً
  • الحنين إلى الماضي الجميل مفيد لصحتنا النفسيّة

    الحنين إلى الماضي الجميل مفيد لصحتنا النفسيّة

    تذكّر الماضي بشيء من الحبّ يمنحنا أماناً نفسياً وشعوراً بالتأقلم... اقرئي المزيد Psychology
  • كيف تؤثر الخيانة في صحتكِ؟

    كيف تؤثر الخيانة في صحتكِ؟

    في مسلسل لـ"أعلى سعر" تتعرّض نيللي كريم للخيانة من قبل زوجها وصديقتها المقرّبة، فكيف تؤثر الخيانة في صحة المرأة؟ اقرئي المزيد Psychology
  • هل يمكنك أداء مهام عدة بكفاءة في آن واحد؟

    هل يمكنك أداء مهام عدة بكفاءة في آن واحد؟

    يستطيع عددٌ محدودٌ فقط من الناس أن يؤدوا أكثر من مهمة واحدة بكفاءة في آن واحد، فهل يمكن أن تكوني واحدة من بين هؤلاء؟ اقرئي المزيد Psychology
  • لماذا نخفي الحقيقة على مواقع التواصل؟

    لماذا نخفي الحقيقة على مواقع التواصل؟

    هل يشعر كل هؤلاء الناس بالسعادة الفعلية، ويقضون أوقاتهم بشكل مثالي إلى هذا الحدّ؟ اقرئي المزيد Psychology
  • السبب الاول للمشاكل الصحية حول العالم

    السبب الاول للمشاكل الصحية حول العالم

    بعد أن كانت أمراض الجهاز التنفسي أكبر مشكلة صحية في العالم، قالت منظمة الصحة العالمية... اقرئي المزيد Psychology
لماذا نحتاج إلى أب؟ لماذا نحتاج إلى أب؟
  • علامات تنذرك بجفاف العين... احذريها

    علامات تنذرك بجفاف العين... احذريها

    عادةً ما تظهر أعراض متلازمة جفاف العين كحكة أو حرقة أو تقاطر للدمع. وبالرغم من... اقرئي المزيد Psychology
  • ما الذي يدفعنا لرفض نصائح الآخرين؟

    ما الذي يدفعنا لرفض نصائح الآخرين؟

    إن أول رد فعل حيال ملاحظات الآخرين هو التصدي لها لاشعورياً... اقرئي المزيد Psychology
  • التحدث مع الذات مفتاح الصحة النفسية

    التحدث مع الذات مفتاح الصحة النفسية

    تشير بعض الأبحاث إلى أن التحدث إلى النفس يمكن أن يساعد على... اقرئي المزيد Psychology
المزيد