هكذا تتأثر صحتك النفسية بحالة الطقس

رمضان

هكذا تتأثر صحتك النفسية بحالة الطقس

05:00AM الإثنين، 24 سبتمبر
0 Like
شاركي أيضاً على

تبدّل الأحول الجوية يحمل تغيّرات على الأجواء كما على الحالة النفسية التي تعيشينها، كيف تظهر هذه التأثيرات؟ التفاصيل من موقع يومياتي...

 

التبدلات الجوية بين الصيف والشتاء

 

يتميّز طقس الصيف الحار الذي يبدأ بنسمات الربيع المنعشة في منتصف العام، بالحرارة العالية وأشعة الشمس الدافئة...يكون هذا الطقس مناسباً لعشّاق البحر والشمس فيبثّ فيهم الحيوية للخروج والاستمتاع بالحياة، ولكنه من ناحية أخرى، قد يكون سبباً للإنزعاج والعصبية عند الكثيرين بسبب الحرارة العالية...

 

مع قدوم فصل الخريف، يشعر الكثير من الأشخاص بالراحة لغياب الحرّ والشمس ولكن البعض منهم يمرّ بحالات من الاكتئاب بسبب التغيّرات المناخية. أولاً، ساعات النهار تصبح قصيرة ويبدأ هطول الأمطار، ويصبح الخروج من المنزل صعباً...كل هذه الحالات تخلق الاكتئاب عند الكثيرين وتجعلهم منطوين على أنفسهم، غير راغبين بالتحدث مع أحد. يشاع بأن حالات الانتحار تصبح أعلى في الفصول الباردة الشتوية، وذلك بسبب سيطرة الاكتئاب المرتبط بحالة الطقس على الأشخاص.

 

التأثر بالطقس وعلم الطاقة

 

من بين الأسباب الكثيرة التي تخلق التوتر عند الأشخاص في فصل الخريف يمكننا أن نسلّط الضوء على تباعد ذرات الأكسجين في الهواء مما يسبب طريقة تنفّس غير طبيعية عند الإنسان، فيصبح سلوكه متوتراً ومنفعلاً. في فصل الخريف، تتناقص ساعات الشمس فيغيب النشاط والحيوية عند الشخص ليسيطر عليه الاكتئاب بدلاً منهما، وتعرف هذه الحالة بالاكتئاب الموسمي.

 

يشير اختصاصيو علم الطاقة، أن مزاج الإنسان مرتبط بوقت ولادته، فالأشخاص الذين يولدون خلال النهار والطقس مشمس يعتبرون الشمس مصدراً للطاقة، بعكس الذين يولدون في الشتاء مع هطول الأمطار والرياح...

  • مقالات قد تهمك
  • إبنك المراهق يفتقر للثقة بالنفس؟ هكذا تعززينها لديه
    إبنك المراهق يفتقر للثقة بالنفس؟ هكذا تعززينها لديه
  • تعيشين الوحدة...إنتبهي الى حالتك النفسية
    تعيشين الوحدة...إنتبهي الى حالتك النفسية
  • قلة النوم تزعجك؟ إليك علاجها
    قلة النوم تزعجك؟ إليك علاجها
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

  • بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

    بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

  • بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

    بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

اقرئي أيضاً
  • طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    أطلق المصمم اللبناني طوني ورد مجموعته Noon to Midnight للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2019 للمرأة العصرية. اقرئي المزيد ازيائي
  • شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

    شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

      اقامت شركة L.I.P.S. MANAGEMENT في ال DOME فندق الهيلتون بيروت حبتور غراند سهرة بعنوان "The Pink Party" وذلك بالتعاون مع المؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي. أقيم الحفل بحضور جميع وسائل الإعلام ،و الرعاة ،و الشركاء ، والمصممين ، والفنانين والدبلوماسيين  لإطلاق الموسم الثالث من  Designers & Brands وذلك من أجل التوعية والمساعدة لجمع التبرعات والمساعدات للمؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي.... اقرئي المزيد مناسباتي
  • خلال فترة الحمل تجنبي أسباب الإغماء هذه

    خلال فترة الحمل تجنبي أسباب الإغماء هذه

    أسباب الإغماء خلال فترة الحمل كثيرة ومتنوعة واليوم سنعرفك الى أبرزها لكي تتفاديها بدورك فلا تشكل أي خطر عليك أو على الطفل. اقرئي المزيد حملي
  • أغرب بحيرات العالم ستدهشك بروعتها

    أغرب بحيرات العالم ستدهشك بروعتها

    تجدين حول العالم بحيرات غريبة المظهر تجذب السياح إليها فهل تريدين معرفتها عن كثب؟ اقرئي المزيد اماكني
  • فساتين اميرات بألوان وتصاميم لافتة وأخّاذة

    فساتين اميرات بألوان وتصاميم لافتة وأخّاذة

    اكتشفي معنا اليوم اجمل موديلات فساتين اميرات واستوحي منها لتتألقي في السهرات والحفلات بإطلالات فخمة وجذّابة ومبهرة. اقرئي المزيد ازيائي
أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام
  • تسريحات الستينات تعود لتكتسح صيحات الشعر لعام 2019

    تسريحات الستينات تعود لتكتسح صيحات الشعر لعام 2019

    عادت تسريحات الستينات لتخترق آخر صيحات الشعر وهي تشكّل اليوم جزءاً كبيراً من موضة 2019 بعد أن برزت ضمن أبرز عروض الأزياء في أسابيع الموضة. اقرئي المزيد شعري
  • ديكور اللون البرتقالي ملفت لغرفة الجلوس

    ديكور اللون البرتقالي ملفت لغرفة الجلوس

    لألوان الربيع حصة كبيرة في ديكورات المنزل، ومن بينها اللون البرتقالي، فجربيه على سبيل المثال... اقرئي المزيد بيتي
  • محتارة في كيفية التعامل مع الشخص العنيد؟ إليك بعض النصائح

    محتارة في كيفية التعامل مع الشخص العنيد؟ إليك بعض النصائح

    إن كنت تعانين في طريقة التعامل مع الشخص العنيد في الكثير من المواقف، جرّبي اتباع هذه النصائح لتنجحي في ذلك... اقرئي المزيد Life Coaching
المزيد