امتحانات آخر السنة اقتربت... نصائح لتوفير جو مناسب للدراسة

رمضان
اهلي واولادي

امتحانات آخر السنة اقتربت... نصائح لتوفير جو مناسب للدراسة

05:00AM الإثنين، 30 أبريل
0 Like
شاركي أيضاً على

اقترب موعد امتحانات آخر السنة واقترب معه التوتر والقلق عند الطلاب وخصوصاً طلاب الشهادة الثانوية العامة، لذلك يجب توفير جو ومحيط مناسب للدراسة ولاستقبال موسم الامتحانات.

 

إليكِ بعض النصائح لمساعدة ابنك وتأمين أفضل مناخ للدراسة حتى تضمني نجاحه:

 

1- توفير مناخ مناسب لأجواء الامتحانات من خلال منع الزيارات العائلية والخروج.

 

2- تنظيم مواعيد النوم للأبناء، وذلك بمنع السهر والوسائل التي تساعد على ذلك مثل مشاهدة التلفزيون ومواقع التواصل الاجتماعي على الانترنت.

 

3-لا بد من المراقبة ومتابعة الأبناء في الدراسة ومعرفة إلى أي محتوى وصل في الدراسة مع مناقشته في المواد.

 

4-يجب أن يقوم الطالب بوضع جدول للمذاكرة، ولا بد أن يعرف الطالب أن لا يشترط عدد ساعات الدراسة.

 

5-الابتعاد عن الدراسة الجماعية، لأنها تهدر الوقت وتشتت الانتباه.

 

6- لا بد أن يحتوي الأباء أبنائهم دائماً وخصوصاً أثناء فترة الامتحانات لشعورهم بالاطمئنان والراحة والتخلص من التوتر والقلق.

 

7-يجب أن تمتنع الأسرة عن أسلوب التوبيخ والإهانة للأبناء.

 

8- تنظيم الأكل والاهتمام بالأطعمة الصحية مثل الخضراوات والفواكه والابتعاد عن الوجبات الدسمة.

 

اقرئي المزيد:

علمي طفلك كيفية التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصة

  • مقالات قد تهمك
  • تعرفي إلى نهار طفلك... الأهم ألا تفتحي تحقيقاً
    تعرفي إلى نهار طفلك... الأهم ألا تفتحي تحقيقاً
  • امتحانات قبل العطلة... خطوات لمساعدة طفلك على التركيز
    امتحانات قبل العطلة... خطوات لمساعدة طفلك على التركيز
  • الرضيع يميز انفعالات الوجه إذا بلغ ثلاثة أشهر ونصف!
    الرضيع يميز انفعالات الوجه إذا بلغ ثلاثة أشهر ونصف!
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

  • بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

    بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

  • بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

    بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

اقرئي أيضاً
  • 4 وصفات طبيعية لاعتماد احسن ماسك لتنظيف البشرة الدهنية

    4 وصفات طبيعية لاعتماد احسن ماسك لتنظيف البشرة الدهنية

    جئنا لك اليوم بأفضل 4 وصفات لاعتماد ماسك لتنظيف البشرة الدهنية، جرّبيها ولاحظي الفرق بسرعة. اقرئي المزيد بشرتي
  • Huawei Y9 2019 أخيراً في الأسواق

    Huawei Y9 2019 أخيراً في الأسواق

    بتصميمه الأنيق والنحيف ومظهره اللامع، بات جهاز HUAWEI Y9 2019 متوفرأ في الأسواق اللبنانية ضمن باقة متنوعة من الألوان النابضة بالحياة...  اقرئي المزيد من العالم
  • كودالي تطلق مستحضرات فينوبيور لمعالجة مشاكل البشرة

    كودالي تطلق مستحضرات فينوبيور لمعالجة مشاكل البشرة

    ابتكرت كودالي مستحضرات فينوبيور لكل امرأة تعاني من مشاكل البشرة في حياتها اليومية. اقرئي المزيد بشرتي
  • الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع

    الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع

    في الكثير من الأحيان تتخيّل الفتاة العلاقة الزوجية بشكل حالم بعيداً عن أرض الواقع، ولذلك سنقدم لك في ما يلي الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع... اقرئي المزيد شريكي
  • الهلوسة السمعية...هل عانيت منها يوماً؟

    الهلوسة السمعية...هل عانيت منها يوماً؟

    قد تتكرر الى مسمعيك أصوات غريبة من الممكن ألا تعلمي مصدرها، لتتفاجئي لاحقاً بأنك تهلوسين! فما هي هذه الحالة الغريبة؟ اقرئي المزيد Psychology
أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام
  • طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    أطلق المصمم اللبناني طوني ورد مجموعته Noon to Midnight للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2019 للمرأة العصرية. اقرئي المزيد ازيائي
  • علامة "ألينا أنور كوتور" تصل إلى دولة الإمارات

    علامة "ألينا أنور كوتور" تصل إلى دولة الإمارات

    كشفت المصممة الشابة الموهوبة ألينا أنور خان عن مجموعتها الأولى من علامتها الحديثة "ألينا أنور كوتور".               اقرئي المزيد ازيائي
  • شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

    شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

      اقامت شركة L.I.P.S. MANAGEMENT في ال DOME فندق الهيلتون بيروت حبتور غراند سهرة بعنوان "The Pink Party" وذلك بالتعاون مع المؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي. أقيم الحفل بحضور جميع وسائل الإعلام ،و الرعاة ،و الشركاء ، والمصممين ، والفنانين والدبلوماسيين  لإطلاق الموسم الثالث من  Designers & Brands وذلك من أجل التوعية والمساعدة لجمع التبرعات والمساعدات للمؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي.... اقرئي المزيد مناسباتي
المزيد