ساعدي أطفالك على النوم باتباع هذه الخطوات

رمضان
اهلي واولادي

ساعدي أطفالك على النوم باتباع هذه الخطوات

08:00AM الأربعاء، 15 فبراير
0 Like
شاركي أيضاً على
ساعدي أطفالك على النوم باتباع هذه الخطوات
ساعدي أطفالك على النوم باتباع هذه الخطوات

يشكّل وقت النوم معاناة لبعض الأهل مع أطفالهم. قد تكون صعوبات النوم وراثية لكن لا بدّ من تدريب الأطفال على الالتزام بتصرفات معيّنة تساعدهم على النوم.

 

لا يمكنك إجبار الأولاد على النوم. عليك تعويدهم على روتين معيّن ليتنبّهوا إلى أن وقت النوم قد حان.

 

يعتقد أن إطفاء الأنوار والهدوء التامّ يساعدان اولادك على النوم. لكنّ الأمر يختلف من طفلٍ إلى آخر، قد يكون طفلك بحاجة إلى بعض الأضواء الخافتة أو الاستماع إلى الموسيقى. ان اسلوب النوم يختلف حتى بين الأشقاء.

 

لإراحة طفلك ومساعدته على النوم لا تتردي في قراءة قصّة له، ولا تنسي أن تبعدي عنه الأجهزة الإلكترونية.

  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: نصائح مهمّة ستحفّز طفلك على النوم!
    بالفيديو: نصائح مهمّة ستحفّز طفلك على النوم!
  • هل فعلاً نوم المولود في غرفةٍ منفصلة مفيد؟
    هل فعلاً نوم المولود في غرفةٍ منفصلة مفيد؟
  • ابني سمين... كيف أتعامل معه؟
    ابني سمين... كيف أتعامل معه؟
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

    بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

  • بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

    بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

  • بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

    بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

  • بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

  • بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

اقرئي أيضاً
  • ميغان ماركل تختار التصميم الناعم لفستان الزفاف الملكي

    ميغان ماركل تختار التصميم الناعم لفستان الزفاف الملكي

    إبتعدت ميغان ماركل في إطلالتها يوم الزفاف عن التصاميم المغطاة بالدانتيل أو عن شكل القماش الواقف واختارت التصميم الناعم من جيفنشي... اقرئي المزيد عرسي
  • أنظار العالم اليوم على زفاف الأمير هاري وميغان ماركل

    أنظار العالم اليوم على زفاف الأمير هاري وميغان ماركل

    يشهد العالم اليوم مراسم الزفاف الملكي للأمير هاري وميغان ماركل، في حدثٍ منتظر لما يحمله من مراسمٍ أسطورية تنفرد بها زيجات العائلة المالكة في بريطانيا فقط... اقرئي المزيد من العالم
  • انطلاقة مدوية لمسلسل "رحيم" لـ ياسر جلال

    انطلاقة مدوية لمسلسل "رحيم" لـ ياسر جلال

    منذ عرض الحلقة الأولى لمسلسل " رحيم " حصل النجم ياسر جلال على تفاعل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انهالت عليه وعلى فريق العمل... اقرئي المزيد شاشتي
  • اعتمدي خلطات زيت الارغان للشعر واحصلي على نتائج مذهلة

    اعتمدي خلطات زيت الارغان للشعر واحصلي على نتائج مذهلة

    اكتشفي معنا احسن خلطات زيت الارغان للشعر، واعتمديها بانتظام لتحصلي على نتائج مضمونة وسريعة. اقرئي المزيد شعري
  • 3 أساليب مكياج مناسبة للإفطارات الرمضانية

    3 أساليب مكياج مناسبة للإفطارات الرمضانية

    اطّلعي معنا على 3 أساليب مكياج فخمة، واستوحي منها لستايل رمضاني لافت. اقرئي المزيد مكياجي
" عوالم خفية " لـ عادل إمام... إليكِ لمحة عنه " عوالم خفية " لـ عادل إمام... إليكِ لمحة عنه
  • " عوالم خفية " لـ عادل إمام... إليكِ لمحة عنه

    " عوالم خفية " لـ عادل إمام... إليكِ لمحة عنه

    يطل علينا في هذا الموسم الزعيم عادل إمام بعملٍ جديد بعنوان "عوالم خفية"، تشاركه فيه البطولة فتحي عبد الوهاب، مي سليم، بشرى، هبة مجدي... اقرئي المزيد شاشتي
  • غرفة نوم أطفالك أجمل مع موديلات الستائر هذه

    غرفة نوم أطفالك أجمل مع موديلات الستائر هذه

    عليك أن تعلمي بأن شكل الستائر ولونها، يؤثران على مزاج الطفل وطباعه، لذلك اختاري لأطفالك في غرفهم، الستايل الناعم بالألوان الزاهية كما في هذه الموديلات... اقرئي المزيد بيتي
  • من انستقرام اختاري أجمل تصميم لفستان زفافك

    من انستقرام اختاري أجمل تصميم لفستان زفافك

    هل أنت محتارة في شكل الفستان الأنسب الذي تريدين ارتداءه للزفاف؟ من أجمل الفساتين الموجودة على انستقرام، اختار لك "يومياتي" باقة مميّزة، لتكوني ملكة في يومك الكبير... اقرئي المزيد عرسي
المزيد