لصحة طفلك في الصيف... اتبعي هذه الخطوات

رمضان
اهلي واولادي

لصحة طفلك في الصيف... اتبعي هذه الخطوات

12:00AM الجمعة، 11 مايو
0 Like
شاركي أيضاً على

على أبواب فصل الصيف، تقلق الأمهات على صحة أبنائهم، خصوصاً من الأضرار التي تتعلق بفروقات الحرارة بين الأماكن التي يوجد فيها تكييف وبين الخارج حيث الحرارة مرتفعة. ويقلقن بالتالي

عما يجب أن يفعلنه بالنسبة للاستحمام والطعام والشراب والتفاصيل الأخرى.

 

وعلى سبيل المثال، إذا عانى الطفل السخونة من أشعة الشمس العالية صباحاً وخروجه للدراسة، فلا تستخدمي الكمادات لتقليل درجات الحرارة ولكن الاستحمام له هو المفيد في هذا الوقت، وإذا لم تقل بعد الاستحمام فيمكنك إعطاءه مخفض للحرارة.

 

كذلك فإن درجة حرارة التكييف تتحدّد عليها صحة طفلك، لذلك ابتعدي عن درجات 18 و20، واضبطي التكييف على 24 درجة.

 

وعن المشروبات الأفضل لطفلك في الحر، فإن عصائر الجوافة والليمون في الصيف مفيدين جدا وكلهم فيتامينات، وتجنبي المشروبات الغازية قدر الإمكان.

 

أما فيما يتعلق بالمثلجات مثل الآيس كريم التي يعشقها الأطفال فلها قواعد عند تناولها حتى لا تتحول لمشكلات صحية، فيجب تتناولها في جوٍ رطبٍ وليس في عز الحرارة حتى لا يدخل الجسم ثلج وهو ساخن جداً، ويجب ألا تكون متاحة للطفل كل يوم حتى إن كان الجو رطباً.

 

وعن عدد مرات الاستحمام، فإذا كان الطفل أقل من 6 أشهر فمرة كل يومين أما إذا كان أكبر من هذا السن فمرة كل يوم، أما عن الطريقة المثلى فيجب الاستحمام بماء بحرارة الغرفة سواء ساخنة أو باردة فلا داعي لتدفئة الماء قبل استخدامه في الاستحمام، وكذلك حممي ابنك كل يوم بالليل ولا تستخدمي المروحة بعدها مباشرة، فلا تجعليها تعمل لمدة ساعتين على الأقل.

 

اقرئي المزيد:

يتعلّم الطفل بالتقليد، ولكن ماذا عن العادات السيئة؟

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>5</font> طرق ليقضي طفلك عطلة صيفية مميّزة
    5 طرق ليقضي طفلك عطلة صيفية مميّزة
  • نصائح لاستحمام طفلك خلال الصيف
    نصائح لاستحمام طفلك خلال الصيف
  • "البنت حبيبة أبيها"... اعرفي الأسباب
    "البنت حبيبة أبيها"... اعرفي الأسباب
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

    بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

  • بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

    بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

  • بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

    بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

  • بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

    بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

  • بالفيديو: مقابلة مع الإعلامية ديما صادق والإعلامية جيسيكا عزار ضمن حدث Biaf 2018‎

    بالفيديو: مقابلة مع الإعلامية ديما صادق والإعلامية جيسيكا عزار ضمن حدث Biaf 2018

اقرئي أيضاً
  • إليك اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف

    إليك اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف

    اطّلعي معنا على اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف، واستوحي منها للوك لافت ومميّز. اقرئي المزيد شعري
  • إقضي على آلام الكتفين مع هذه التمارين السهلة

    إقضي على آلام الكتفين مع هذه التمارين السهلة

    تنتج آلام الكتفين في الكثير من الأحيان بسبب عادات سيئة في الجلوس أو النوم، أو حتى بسبب ضغوطات العمل المكثّف، لذلك تخلّصي منها اليوم مع هذه التمارين السهلة والمفيدة في آن... اقرئي المزيد رشاقتي
  • إنتبهي من ورم البنكرياس على صحتك!

    إنتبهي من ورم البنكرياس على صحتك!

    تبرز الأورام المؤذية في عدة أعضاء من جسمك من دون أن تتنبّهي لها، ومن أبرزها ورم البنكرياس. ينعكس هذا الورم سلباً على صحتك عامة، لذلك سنعرّفك الى أسبابه وأبرز أعراضه لتتنبّهي منه. اقرئي المزيد طبيبي
  • طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد

    طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد

    يقدّم إليك موقع يومياتي طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد. جربي وصفتنا لتقدميها في الأعياد المجيدة لزوارك. اقرئي المزيد حلوياتي
  • الديكور الكريستالي إضافة فخمة لزفافك

    الديكور الكريستالي إضافة فخمة لزفافك

    تختلف ثيمات الديكور التي يمكنك أن تعتمديها في الزفاف ومن بين الأفخم والأجمل بينها ألقي نظرة معنا على الديكور الكريستالي الملفت والجذاب... اقرئي المزيد عرسي
إليك اجمل صور موديلات فساتين دانتيل 2018 إليك اجمل صور موديلات فساتين دانتيل 2018
  • إليك هذه الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة

    إليك هذه الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة

    من أجل الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب، نقدّم لك بعض الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة. اقرئي المزيد بشرتي
  • استوحي من اجمل فساتين المشاهير وتألّقي كالنجمة بلوك ساحر

    استوحي من اجمل فساتين المشاهير وتألّقي كالنجمة بلوك ساحر

    اطّلعي معنا على اجدد موديلات فساتين المشاهير واختاري منها الستايل الذي يعجبك لتواكبي الموضة بلوك لا مثيل له. اقرئي المزيد ازيائي
  • تناولي التمر خلال الحمل ولكن انتبهي الى أضراره

    تناولي التمر خلال الحمل ولكن انتبهي الى أضراره

    هل تحبين تناول التمر ولكنك حامل؟ إن كنت تريدين أن تعلمي منافعه وأضراره عليك خلال الحمل من المهم أن تطلعي على هذه المعلومات... اقرئي المزيد حملي
المزيد