آلام العظام والظهر... أعراض يسببها لك الحمل

رمضان

آلام العظام والظهر... أعراض يسببها لك الحمل

07:00AM الأحد، 28 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على

تتعرض السيدات الحوامل أحياناً لآلامٍ في العظام والمفاصل خلال فترة الحمل وحتى انتهائها، وذلك بسبب تحميل وزن الجسم الزائد وزيادة الضغط على الأربطة والمفاصل، خصوصاً في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل. أبرز هذه الأعراض:

 

١- الشعور بآلام المفاصل وأسفل الظهر.

٢- آلام الركبتين.

٣- آلام منطقة الحوض.

٤- زيادة نسبة المياه تحت الجلد، ما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب الطرفية وأحياناً اختناق في العصب الأوسط لليدين، ما ينتج عنه آلام وتنميل باليدين والأطراف.

 

ومن المهم في هذه الحالات أن تتعرفي على ظروفك الجسدية والتغييرات التي يسببها الحمل على عظامك، وما يضيفه من أعباءٍ جسمانية وكيفية التعامل معها، مع استشارة الطبيب في حالة استمرار الآلام أو زيادتها. كما أن الاستشارة المباشرة للطبيب المختص تسمح بوصف العلاج الدوائي المناسب للحالة حفاظاً على صحة الآم والجنين.

  • مقالات قد تهمك
  • نصائح مهمة للحوامل محبات القطط
    نصائح مهمة للحوامل محبات القطط
  • <font class='englishNb'>5 </font>حقائق لا تعرفينها عن جنينك
    5 حقائق لا تعرفينها عن جنينك
  • كيف تجمعين بين الرضاعة والصيام في شهر رمضان؟
    كيف تجمعين بين الرضاعة والصيام في شهر رمضان؟
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

    بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

  • بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

    بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

  • بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

    بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

  • بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

  • بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 27 أيار/مايو

    برجك ليوم 27 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 27 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • برجك ليوم 26 أيار/مايو

    برجك ليوم 26 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 26 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • برجك ليوم 25 أيار/مايو

    برجك ليوم 25 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 25 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • مع مرحلة انقطاع الطمث هذه الأطعمة ضرورية لجسمك

    مع مرحلة انقطاع الطمث هذه الأطعمة ضرورية لجسمك

    هل تمرين بفترة انقطاع الطمث ولا تعلمين ما يحتاجه جسمك من عناية غذائية صحية وصحيحة؟ ركّزي على هذه الأطعمة ليكون نظام غذائك متكاملاً ومفيداً لصحتك اليوم... اقرئي المزيد غذائي
  • التفكك الأسري في " عوالم خفية " لـ "عادل إمام و" بالحجم العائلي " لـ يحيى الفخراني

    التفكك الأسري في " عوالم خفية " لـ "عادل إمام و" بالحجم العائلي " لـ يحيى الفخراني

    في مسلسل " عوالم خفية " يظهر عادل إمام بشخصية صحفي كبير، يسعى خلف موضوعات صحفية، وعلى الجانب الإنساني، يعيش بمفرده مع حفيده من ابنته ويدعى زيزو، الذي هجر والديه وفضل العيش مع جده... اقرئي المزيد شاشتي
مع مرحلة انقطاع الطمث هذه الأطعمة ضرورية لجسمك مع مرحلة انقطاع الطمث هذه الأطعمة ضرورية لجسمك
  • مايا دياب تغيّر اللوك وتعتمد قصة جديدة لشعرها

    مايا دياب تغيّر اللوك وتعتمد قصة جديدة لشعرها

    لطالما تميّزت النجمة اللبنانية مايا دياب بجمال شعرها الأشقر الطويل الذي يمنحها ستايلاً جذّاباً ولافتاُ، خاصةً وأنها تعتمد دائماً صبغات متنوّعة وتتألق بتدرّجات مختلفة من الأشقر والرمادي. اقرئي المزيد شعري
  • ستيفاني صليبا بطلة " فوق السحاب " في القاهرة

    ستيفاني صليبا بطلة " فوق السحاب " في القاهرة

    سافرت اللبنانية ستيفاني صليبا بالأمس إلى القاهرة. وستيفاني تقدم أولى تجاربها في عالم الدراما المصرية هذا العام من خلال مسلسل "فوق السحاب"، للنجم هاني سلامة... اقرئي المزيد نجومي
  • طرق سهلة لمعالجة مشكلة الكذب عند ابنك المراهق

    طرق سهلة لمعالجة مشكلة الكذب عند ابنك المراهق

    يعدّ عمر المراهقة صعباً ومرحلة دقيقة يمرّ بها جميع المراهقين، إذ يحسبون ألا أحد يفهمهم. لذلك، قد تواجهين مشكلة الكذب مع ابنك! وإن كنت تبحثين عن حلّ لها، فجرّبي هذه النصائح... اقرئي المزيد Psychology
المزيد