أعراض مرضية تظهر على الحامل في أول أشهر الحمل

أعراض مرضية تظهر على الحامل في أول أشهر الحمل

10:17AM الجمعة، 16 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

هناك بعض الأعراض المرضية التي تظهر في أول أشهر الحمل، ويجب عليك مراقبتها والتعامل معها، لأنها تشكّل آثاراً جانبية للحمل. وأبرز هذه الأعراض:

 

الإمساك:

هو أمرٌ شائع أثناء الأشهر الثلاثة الأولى. لذلك، تخلّصي من الأطعمة التي ستجعل الأمر أسوأ، مثل الخبز والأرز والمعكرونة، وركّزي على النظام الغذائي الذي يحتوي الحبوب الكاملة والفاكهة.

 

تقلب المزاج:

تكون هذه التقلبات أكثر أثناء الأشهر الثلاثة الأولى، وفي الأشهر الأخيرة من الحمل. يجب عليكِ حينها التعامل مع ذلك بهدوء، من دون عاطفية زائدة.

 

اقرئي أيضاً: 

5 مهمات منزلية يجب التوقف عن القيام بها أثناء الحمل

 

التعب:

الإحساس بالتعب سيزيد. لذلك، عليكِ أن تسمعي لجسمك وتأخذي قسطاً من الراحة كلما احتجتِ ذلك.

 

الشعور بالضعف أو الدوار:

 ويكون ذلك بسبب الدورة الدموية. لذلك، تذكّري أن تجلسي في أقرب وقت تشعرين فيه بأيّ دوران، مع الحفاظ على مستويات السكّر في الدم الخاص بك عن طريق الوجبات الخفيفة.

 

آلام رباط الرحم المستديرة:

بطنك يتوسّع، وذلك أمرٌ مؤلمٌ، ولكنه طبيعي جداً. أفضل شيء تقومين به في هذه الحالة هو الجلوس ووضع قدميكِ أمامك، لأنّ الوزن المتنامي لطفلك هو ما يضغط على الرباط.

  • مقالات قد تهمك
  • آلام الحوض أثناء الحمل
    آلام الحوض أثناء الحمل
  • حملك في الصيف... <font class='englishNb'>5</font> نصائح مهمة تحميكِ من الحر والإرهاق
    حملك في الصيف... 5 نصائح مهمة تحميكِ من الحر والإرهاق
  • كيفية منع حدوث الولادة المبكرة لدى الحامل
    كيفية منع حدوث الولادة المبكرة لدى الحامل
حملي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: دراسة جديدة تقلب مفهوم "إكتئاب ما بعد الولادة"

    بالفيديو: دراسة جديدة تقلب مفهوم "إكتئاب ما بعد الولادة"

  • بالفيديو: دراسة حديثة تكشف لغز التغييرات الدماغية للحامل

    بالفيديو: دراسة حديثة تكشف لغز التغييرات الدماغية للحامل

  • فيديو: وحام المرأة الحامل

    فيديو: وحام المرأة الحامل

اقرئي أيضاً
  • 5 أخطاء شائعة بين الحوامل، فاحذريها

    5 أخطاء شائعة بين الحوامل، فاحذريها

    تعتبر فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمرّ في حياة السيدة، وفيها الكثير من المحاذير والأمور التي يجب على السيدة الانتباه إليها. إليكِ من موقع "يومياتي" 5 أخطاء، قد تقوم بها السيدات الحوامل، فحاولي تجنبها... اقرئي المزيد حملي
  • ما تأثير ارتفاع الضغط أثناء الحمل على الجنين؟

    ما تأثير ارتفاع الضغط أثناء الحمل على الجنين؟

    من التغيرات الضارّة التي تحدث في فترة الحمل ارتفاع ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى حدوث مخاطر بالنسبة إلى الحامل والجنين، إذا لم يُكتشف الأمر مبكراً لتجري معالجته. إليكِ من موقع "يومياتي" تأثير ارتفاع الضغط أثناء الحمل على الجنين... اقرئي المزيد حملي
  • 8 من فوائد الزبيب للحامل

    8 من فوائد الزبيب للحامل

    للزبيب فوائد صحيّة تفيد الحامل، لأنه يحتوي على معادن وفيتامينات وألياف. إليكِ من موقع "يومياتي" 8 من فوائد الزبيب للحامل... اقرئي المزيد حملي
  • نصائح مهمة للحوامل محبات القطط

    نصائح مهمة للحوامل محبات القطط

    داء القطط من المشكلات التي قد تتعرضين لها أثناء الأشهر التسعة من الحمل، فكيف يمكن تجنّبه؟ موقع يومياتي سيقدّم لكِ مجموعة من النصائح... اقرئي المزيد حملي
  • كم يبلغ وزن الجنين في الشهر الثامن؟

    كم يبلغ وزن الجنين في الشهر الثامن؟

    عند دخولك الشهر الثامن من الحمل، يكون موعد استقبال مولودك الجديد قد اقترب. لذلك ينبغي أن تكوني على درايةٍ بكلّ المتغيرات التي تطرأ عليكِ، وعلى جنينك، في هذه المرحلة. إليكِ من موقع "يومياتي" وزن الجنين في الشهر الثامن... اقرئي المزيد حملي
 زيادة الوزن أثناء الحمل: 5 طرق لتجنبها زيادة الوزن أثناء الحمل: 5 طرق لتجنبها
  • 9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!

    9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!

    يعتبر النظام الغذائي من أهمّ الأمور التي يجب أن تأخذها الحامل بعين الاعتبار. ولذلك سنقدّم لكِ من موقع يومياتي مجموعة من الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل... اقرئي المزيد حملي
  • آلام الحوض أثناء الحمل

    آلام الحوض أثناء الحمل

    يُصاب البعض من النساء أثناء فترة الحمل بحالةٍ تُسمّى علمياً "ألم الحزام الحوضي" المرتبط بالحمل، فيما يُسمّى في بعض الأحيان بخلل الارتفاق العاني. إليكِ من "يومياتي" أبرز أعراض آلام الحوض أثناء الحمل وكيفية تجنّبها وعلاجها... اقرئي المزيد حملي
  • حساب الحمل: هذه هي الطرق الصحيحة

    حساب الحمل: هذه هي الطرق الصحيحة

    تنشغل النساء عند الحمل بحساب الحمل وأسابيعه وموعد الولادة التقريبي، لكنها قد تُخطئ! إليكِ من "يومياتي" بعض الطرق الصحيحة لحساب الحمل... اقرئي المزيد حملي
المزيد