اكتئاب ما بعد الولادة... للمحيط دور كبير في حلّ المشكلة أو تعقيدها

عائلتي

اكتئاب ما بعد الولادة... للمحيط دور كبير في حلّ المشكلة أو تعقيدها

10:18PM الإثنين، 09 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على
اكتئاب ما بعد الولادة... للمحيط دور كبير في حلّ المشكلة أو تعقيدها

مشاكل نفسية وعاطفية عدّة قد تصيب المرأة بعد الولادة، فحوالى 70  إلى 80 بالمئة من النساء يُظهرن تغيّرات نفسية وعاطفية سلبية ما، في تلك المرحلة.

 

في معظم الحالات تكون تلك العوارض عابرة ومرحلية وخفيفة، ولا تستدعي أي تدخل طبي، وهذا ما يعرف بالاكتئاب الخفيف بعد الولادة (Baby Blues) بحسب ما يشير د. رضا خلف الأخصّائي في الجراحة النسائية والتوليد لموقع "يومياتي".

 

ويوضح خلف أنّ أهم تلك العوارض هي الشعور بالحزن، تقلّب المزاج، اضطرابات النوم، نقص أو زيادة الشهية على الطعام، اللامبالاة، نوبات بكاء، قلق وغيرها من العوارض.

 

وبحسب خلف، تؤكد بعض الدراسات وجود علاقة بين طبيعة الولادة ونسبة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، ولكن تنفي دراسات أخرى وجود ذلك الرابط، وتظهر نسبة إصابة متساوية بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية.

 

ويلفت إلى أنّ عوارض الاكتئاب الخفيف (Baby blues) تظهر بعد يومين إلى ثلاثة أيام من فترة ما بعد الولادة، وتستمر لأيام عدّة حتى أسبوعين، وقد تكون تلك العوارض شديدة، وتستمر لفترة أشهر أو حتى سنة كاملة، وهذا ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة الشديد (Postpartum Depression).  

 

وعن دور المحيط العائلي والاجتماعي، يقول د. خلف إنّ للزوج والأهل دور كبير في حل أو تعقيد تلك المشكلة، فالوقوف إلى جانب المرأة في تلك المرحلة ومساندتها جسدياً وعاطفياً يساعد كثيراً في التقليل من احتمال الإصابة بالاكتئاب، وفي التخلص منها بوقت أسرع في حال ظهورها.

 

ويضيف أنّ الدور الأكبر يقع على عاتق الزوج، فتقاسم الزوج المسؤوليات مع الزوجة يلعب دوراً كبيراً، ويخفّف من العبء عن كاهلها، حيث تؤكد الدراسات أنّ نسبة الإصابة بالاكتئاب تزيد في حال عدم الانسجام بين الزوجين، أو في حال رمي كل المسؤوليات والواجبات عليها.

  • مقالات قد تهمك
  • الحمل بعد الإجهاض مباشرةً لا يسبّب مشاكل صحّية
    الحمل بعد الإجهاض مباشرةً لا يسبّب مشاكل صحّية
  • خطوات للحصول على علاقة جنسية جيدة خلال الاكتئاب
    خطوات للحصول على علاقة جنسية جيدة خلال الاكتئاب
  • تناول الفيتامينات أثناء الحمل يجعل طفلك أذكى
    تناول الفيتامينات أثناء الحمل يجعل طفلك أذكى
حملي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • فيديو: وحام المرأة الحامل

    فيديو: وحام المرأة الحامل

اقرئي أيضاً
  • هذه الأطعمة ممنوعة خلال الحمل

    هذه الأطعمة ممنوعة خلال الحمل

    القاعدة الذهبية للطعام خلال الحمل: اطهي كلّ شيء بشكل جيّد جدّاً... اقرئي المزيد حملي
  • 5 طرق تخلّصك من الأرق أثناء الحمل

    5 طرق تخلّصك من الأرق أثناء الحمل

    غالباً ما تعاني المرأة الحامل من صعوبة في النوم، خصوصاً في شهور حملها الأخيرة، حيث يزداد وزنها وحجم بطنها، وهو أمر غير مريح ولم تعتد عليه...  اقرئي المزيد حملي
  • دماغ المرأة يتغيّر بعد الإنجاب

    دماغ المرأة يتغيّر بعد الإنجاب

    الأمومة تغيّر عمارة الدماغ... اقرئي المزيد حملي
  • الحمل بعد الإجهاض مباشرةً لا يسبّب مشاكل صحّية

    الحمل بعد الإجهاض مباشرةً لا يسبّب مشاكل صحّية

    أظهرت العديد من الدراسات السابقة أن على المرأة الانتظار 6 أشهر بعد حدوث الإجهاض لحدوث الحمل مرةً ثانية، لكن نتائج بحث جديد تقول إن... اقرئي المزيد حملي
  • لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان

    لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان

    خلال الحمل يتضخّم حجم الثدي ثلاث مرات...  اقرئي المزيد حملي
  • ما هي علامات الحمل خارج الرحم؟

    ما هي علامات الحمل خارج الرحم؟

    إن كنت تعانين من ألم حاد في جهة واحدة من الحوض... زوري الطبيب اقرئي المزيد حملي
  • أساليب تأقلم للحامل بعد زيادة هورمون البروجيسترون

    أساليب تأقلم للحامل بعد زيادة هورمون البروجيسترون

    البروجسترون، الهرمون الذي ترتفع نسبته في الجسم خلال الحمل، يقلق الحامل في الليل ويدفعها لأخذ قيلولة وغفوة في النهار. نلاحظ هذا الاضطراب في مواقيت النوم لدى المرأة العاملة أكثر من... اقرئي المزيد حملي
  • خطوات بسيطة لمداواة غثيان الحمل

    خطوات بسيطة لمداواة غثيان الحمل

    نصائح ذهبيّة للتخلّص من غثيان الحمل... هل تعرفينها؟ اقرئي المزيد حملي
المزيد