لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان

رمضان

لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان

12:46AM الأربعاء، 30 نوفمبر
0 Like
شاركي أيضاً على
يومياتي: لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان
يومياتي: لحماية الثديين من التشققات خلال الحمل... نصيحتان

تطرأ تغيّرات كثيرة على جسم المرأة خلال الحمل، ومن أبرزها تغيّر شكل وحجم الثديين. فمنذ بداية أشهر الحمل، ينمو الثدي بسرعة. في الشهر الثالث، يتوقّف تضخّم الثدي، ثمّ يستأنف لاحقاً في أواخر الحمل. في المجمل، يتضاعف حجم الثدي خلال الحمل بين مرتين وثلاث مرات.

 

هذا التضخّم يعرّض جلد الثديين للتمطّط، ما قد يترك آثاراً طويلة الأمد. تلك آثار عادية من آثار الأمومة، لا تقلّل من جمال المرأة، بل تزيد من رونق أنوثتها وأمومتها. لكن من المفيد العناية بالبشرة لحمايتها من الترهّلات كي لا تتفاقم مع التقدّم بالعمر. ولبلوغ ذلك الهدف، يجب العناية بالثديين منذ بداية الحمل، باتباع خطوتين أساسيتين:

 

1- ارتداء الصدرية ليلاً نهاراً بحيث تحمل النهدين من دون أن تضغط عليهما. وهناك صدريات خاصة بمرحلة الحمل.

 

2- ادهني النهدين بزيت اللوز أو أي مستحضر آخر لتليين أنسجة الجلد. هذا الاجراء يمكنه أن يجعل الجلد أكثر طراوة فيستجيب بمرونة لضغط الغدة الثديية، وبذلك يمكن تجنب تمزق أنسجة الجلد المطاطية. مع العلم أن مدى ذلك التمزّق مرتبط بنوع جلد المرأة، فبعض النساء يتأثرن بذلك أكثر من غيرهنّ، كون بشرتهنّ رقيقة.

  • مقالات قد تهمك
  • عناصر غذائية لا تستغني عنها أثناء الرضاعة!
    عناصر غذائية لا تستغني عنها أثناء الرضاعة!
  • قبل قرار الحمل الثاني... <font class='englishNb'>5</font> أساسيات للحفاظ على جمالك
    قبل قرار الحمل الثاني... 5 أساسيات للحفاظ على جمالك
  • كلف الحمل: طرق العلاج المناسبة له
    كلف الحمل: طرق العلاج المناسبة له
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • عدة خطوات ستسهّل عليك تنظيف أظافرك في المنزل

    عدة خطوات ستسهّل عليك تنظيف أظافرك في المنزل

  • بالفيديو: رقائق الجبنة والعسل مع وصفات فاتنة

    بالفيديو: رقائق الجبنة والعسل مع وصفات فاتنة

  • بالفيديو: 8 فوائد جمالية لزيت الورد تعيد البريق إلى بشرتك

    بالفيديو: 8 فوائد جمالية لزيت الورد تعيد البريق إلى بشرتك

  • بالفيديو: شخصيات فيلم "ملا علقة" ولمحة عن أحداثه

    بالفيديو: شخصيات فيلم "ملا علقة" ولمحة عن أحداثه

  • بالفيديو: "جبنة الحمير" صحيّة ومكلفة... فهل من يجرّبها؟

    بالفيديو: "جبنة الحمير" صحيّة ومكلفة... فهل من يجرّبها؟

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 26 تشرين الثاني/نوفمبر

    برجك ليوم 26 تشرين الثاني/نوفمبر

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2017... اقرئي المزيد برجي
  • أزياء "بدوين" للربيع المقبل سلاح كل امرأة تحارب العالم

    أزياء "بدوين" للربيع المقبل سلاح كل امرأة تحارب العالم

    غنيّة بالعديد من الزخارف التي تستعيد روح السفر والرحلات المترفة خلال السبعينيات، خرجت مجموعة المصممة أندريا فراج، صاحبة علامة "بدوين"، لربيع 2018. ولإطلاق مجموعتها، بحثت المصممة أندريا عن فكرة لأحدث الحملات الدعائية ... اقرئي المزيد ازيائي
  • تعانين من المشاكل والضغوطات؟ اليك هذه الطريقة لحلها

    تعانين من المشاكل والضغوطات؟ اليك هذه الطريقة لحلها

    نحن معرضون دوماً الى الاصابة بالكثير من المشاكل والصعاب التي تعترضنا دوماً، ما يحتم علينا العمل سريعاً على ايجاد الحلول لها ومن دون الكثير من الاضرار. ومنعاً للوقوع في هذه المشكلة سنقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعد على تخطي المشاكل... اقرئي المزيد Life Coaching
  • ما هي فوائد كتابة المذكرات؟ اليك ابرزها

    ما هي فوائد كتابة المذكرات؟ اليك ابرزها

     قد تلجئين في كثير من الأوقات الى كتابة مذكراتك من دون أن تكوني مدركة للفوائد الكثيرة التي قد تعود بها عليك وعلى شخصيتك ونفسيتك. ولتكوني مطلعة أكثر على فوائد المذكرات ما عليك سوى متابعتنا... اقرئي المزيد Life Coaching
  • في هذا الموسم حافظي على منزلك خال من الأمراض

    في هذا الموسم حافظي على منزلك خال من الأمراض

    هل تريدين أن تحافظي على منزل خال من الأمراض في موسم الشتاء البارد؟ اليك هذه النصائح المفيدة لكي تعملي بها... اقرئي المزيد طبيبي
 مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات
  • هكذا تدخل أجواء الشتاء منزلك بديكور الجدران!

    هكذا تدخل أجواء الشتاء منزلك بديكور الجدران!

    إن كنت تحبين الأجواء الشتوية التي تجعلك تشعرين بالسلام والهدوء، يمكنك اليوم أن تتأملي بأجمل المناظر على جداران منزلك بهذه الطريقة المبتكرة... اقرئي المزيد بيتي
  • تسعين لاستئجار منزل في سفرك؟ انتبهي لهذه النقاط الـ5

    تسعين لاستئجار منزل في سفرك؟ انتبهي لهذه النقاط الـ5

    اذا كنت تسعين لقضاء عطلة طويلة خارج بلادك فانت حتماً تبحثين عن منزل لاستئجاره. ولذلك سنقدم لك مجموعة من النقاط التي يجب عليك الانتباه لها في هذا المجال... اقرئي المزيد اجازاتي
  • لفتيات الشرف في زفافك حصة جميلة من الفساتين

    لفتيات الشرف في زفافك حصة جميلة من الفساتين

    غالباً ما تختار العروس فساتين فتيات الشرف بطريقة متناسقة مع فستانها، من حيث اللون والشكل، فإليك بعض الصور لتمنحك أفكاراً جديدة لفساتين فتيات الشرف في زفافك... اقرئي المزيد عرسي
المزيد