مولود جديد؟.. إليكِ أفضل توقيت للحمل مرة أخرى

رمضان

مولود جديد؟.. إليكِ أفضل توقيت للحمل مرة أخرى

08:47AM الأحد، 18 يونيو
0 Like
شاركي أيضاً على

تشير البحوث إلى أن على المرأة أن تترك ما لا يقلّ عن 18 شهراً بين ولادة طفل وحملٍ آخر، وذلك لاستعادة قدرات الجسم تماماً بعد ولادة الطفل الأول والتأكد من التعافي بشكلٍ جيد.

 

وقد وجدت دراسة أجريت على حوالى 173000 طفل أن أولئك الذين لديهم أعلى نسبة من خطر الولادة المبكرة، أو الولادة مع نقص في الوزن، كانوا الذين ولدوا لأمهاتٍ بعد ولادة سابقة لم يتعدّ تاريخها الستة أشهر فقط.

 

لماذا يجب عليكِ الانتظار؟

 

يعتبر أفضل وقت للحصول على حملٍ مرةً أخرى، هو الوقت الذي يقع بين الشهر الـ18 والـ23، بعد الولادة الأولى، لأن قاع الحوض والعضلات، التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء، تكون قد تمدّدت من قبل عند نمو الطفل الأول، فيما يكون المهبل قد تضرّر عند الولادة. لذلك ستحتاجين إلى استعدادٍ جديد للحوض حتى يمكنه أن يدعم الحمل الثاني.

 

اقرئي أيضاً: كيفية منع حدوث الولادة المبكرة لدى الحامل

 

وإذا كنتِ قد خضعتِ لعمليةٍ قيصرية، فيكون الشفاء تماماً من أيّ عملية جراحية أمراً مهماً. لذلك اهتمّي بفترة تأهيل لنفسك حتى لا تضغطي على الرحم.

 

مشكلة الهرمونات والحمل مرةً أخرى

 

يجب أن تسمحي للهرمونات الخاصة بك بالعودة إلى وضعها الطبيعي. ويستغرق ذلك وقتاً طويلاً إلى أن تحقق الهرمونات الاستقرار بعد الولادة. كذلك، تحتاج مستويات هرمونات الحمل وهرمون الاستروجين والبروجسترون إلى تسوية معدّلاتهما قبل التفكير في الحمل.

 

يُشار إلى أن عدم توازن الهرمونات في هذه الفترة يختلف من امرأةٍ لأخرى، من جهة التأثير في الخصوبة. فبعض النساء يحصلن على أول دورة شهرية بعد شهر من الولادة، والبعض الآخر يعود إلى طبيعته بعد ستة أشهر أو نحو ذلك، ولكن قد يستغرق الأمر عاماً للحصول على الأمر بشكلٍ طبيعي.

  • مقالات قد تهمك
  • هل يمكن للحامل تناول زيت الخروع؟
    هل يمكن للحامل تناول زيت الخروع؟
  • كوني شيك في فترة الحمل... مجموعة فساتين ستعجبك
    كوني شيك في فترة الحمل... مجموعة فساتين ستعجبك
  • <font class='englishNb'>5 </font>أسباب أساسية للنزيف بعد الولادة... تعرفي عليها!
    5 أسباب أساسية للنزيف بعد الولادة... تعرفي عليها!
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: من مكياج النهار الى مكياج  الليل مع هيلدا

    بالفيديو: من مكياج النهار الى مكياج الليل مع هيلدا

  • بالفيديو: تسريحة غرة الشعر مع الفولار

    بالفيديو: تسريحة غرة الشعر مع الفولار

  • بالفيديو: توضيب وتعليق الثياب مع غادة

    بالفيديو: توضيب وتعليق الثياب مع غادة

  • بالفيديو: سناء معتوق لـ"يومياتي": التنوع ضروري في ازياء السيدات

    بالفيديو: سناء معتوق لـ"يومياتي": التنوع ضروري في ازياء السيدات

  • بالفيديو: روني ريشا لـ"يومياتي": لهذه الاسباب شارك اطفالي في العرض

    بالفيديو: روني ريشا لـ"يومياتي": لهذه الاسباب شارك اطفالي في العرض

اقرئي أيضاً
  • في فترة انقطاع الطمث...ركّزي على هذه الأطعمة

    في فترة انقطاع الطمث...ركّزي على هذه الأطعمة

    هل تمرين بفترة انقطاع الطمث ولا تعلمين ما يحتاجه جسمك من عناية غذائية صحية وصحيحة؟ ركّزي على هذه الأطعمة ليكون نظام غذائك متكاملاً ومفيداً لصحتك اليوم... اقرئي المزيد غذائي
  • بالصورة: سعد لمجرد يعد جمهوره بعملٍ جديد

    بالصورة: سعد لمجرد يعد جمهوره بعملٍ جديد

    طمأن الفنان المغربي سعد لمجرد جمهوره ومتابعيه على صحته، وكشف لهم أنه غاب الفترة الماضية لانشغاله بتحضير عمل جديد، وجاء ذلك عبر نشره صورة له... اقرئي المزيد نجومي
  • بالصور: بيونسيه برشاقة لا مثيل لها

    بالصور: بيونسيه برشاقة لا مثيل لها

    بعد أربعة أشهر فقط على إنجابها لتوأمها، استعادت النجمة بيونسيه بسرعة رشاقتها المعهودة قبل الحمل. وقد تألقت المغنية الشهيرة لدى حضورها الحفل... اقرئي المزيد نجومي
  • ريهانا متصالحة مع تقلبات جسدها!

    ريهانا متصالحة مع تقلبات جسدها!

    لا تتردد ريهانا في ارتداء الملابس الجريئة في أغلب المناسبات، مستعرضةً قوامها الرشيق، لكن ريهانا اعترفت مؤخراً انها... اقرئي المزيد نجومي
  •  بيتزا الكوسى

    بيتزا الكوسى

    وصفة بيتزا الكوسى الشهية على طريقة فاتنة.  اقرئي المزيد وصفات
في فترة انقطاع الطمث...ركّزي على هذه الأطعمة في فترة انقطاع الطمث...ركّزي على هذه الأطعمة
  • برجك ليوم 18 تشرين الأول/أكتوبر

    برجك ليوم 18 تشرين الأول/أكتوبر

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 18 تشرين الأول/أكتوبر 2017... اقرئي المزيد برجي
  • 4 أمراض انتبهي منها هذا الفصل

    4 أمراض انتبهي منها هذا الفصل

    مع اقتراب فصل الشتاء، وتغير الطقس، أنت معرضة الى الاصابة بالكثير من الامراض والمشاكل الصحية التي ستؤثر بشكل سلبي على صحتك. ولذلك سنقدم لك مجموعة منها لكي تكوني على اطلاع عليها عن قرب... اقرئي المزيد طبيبي
  • هل فكرتِ يوماً لماذا تحبين استعمال رموز الإيموجي؟

    هل فكرتِ يوماً لماذا تحبين استعمال رموز الإيموجي؟

    هل يُمكنك إجراء محادثة واحدة من دون استعمال رمز من رموز الإيموجي؟ ماذا إن كانت المُحادثة ساخرة وهزلية، هل بإمكانك الاستغناء عن رمز الوجه الضاحك الشائع للغاية؟.. اقرئي المزيد Social Media
المزيد