هل تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل؟ هذه المعلومات قد تفيدك

رمضان

هل تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل؟ هذه المعلومات قد تفيدك

05:00AM الأحد، 11 فبراير
0 Like
شاركي أيضاً على

تتنوّع تجارب الحمل ما بين امرأة وأخرى، وكذلك الفرص بوقوعه، من هنا إن كنت تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل تابعي هذه المعلومات التي قد تكون مفيدة لك...

 

- عند ممارسة العلاقة الحميمة ركّزي على أيام الإباضة، ولكن بالطبع لا تتحولي الى امرأة مهووسة بالتوقيت، فالأمر سيتم من تلقاء نفسه من دون حتى أن تفكّري به، لذلك لا تضعي كل جهدك على هذه النقطة بالتحديد.

 

- حتى ولو كنت تتمتّعين بصحة جيّدة أنت وزوجك، حاولا الابتعاد عن التدخين، فهو يعتبر من العادات المضرة والتي تؤثر بشكل سلبي على الخصوبة عند الرجل والمرأة.

 

- أدرجي الطعام العضوي على برنامج غذائك اليومي، من حبوب وفواكه وخضراوات، فهي معاً غنية بالفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تمنحك فرصاً أكبر للحمل.

 

اقرئي أيضاً:

 

تعرّفي الى 5 مطاعم فائزة بجائزة الجواهر الخفية في دبي

مناطق سياحية لا بد أن تمري عليها في إسبانيا

إختاري الأكسسوارات الحمراء من مايكل كورس لعيد الحب

 

- إبتعدي قدر الإمكان عن الكافيين والدهون والسكريات لأنه يشاع بأنها تضعف فرص الحمل لديك.

 

- عند الحمل يصف الطبيب لك مكملات غذائية يدخل فيها الأسيد فوليك، لذلك أدخليه الى جسمك قبل الحمل لأنه يرفع من فرصك. من هنا ننصحك بالتوجه الى تناول الفول السوداني ولحم البقر، والفطر...

 

من الجدير بالذكر، أن هذه النصائح مبنية على تجارب شخصية بحتة، والأمر الصائب هو استشارة الطبيب لرفع فرص الحمل بطريقة طبية صحيحة.

  • مقالات قد تهمك
  • علامات لا تخافي منها إن ظهرت على جسم رضيعك
    علامات لا تخافي منها إن ظهرت على جسم رضيعك
  • أطعمة تزيد من حركة جنينك في بطنك
    أطعمة تزيد من حركة جنينك في بطنك
  • <font class='englishNb'>9</font> أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!
    9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور

    بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور

  • بالفيديو: طريقة تحضير كرات البيتزا المقلية

    بالفيديو: طريقة تحضير كرات البيتزا المقلية

  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

اقرئي أيضاً
  • طبّقي افضل ماسك للوجه قبل النوم مع هذه الوصفات

    طبّقي افضل ماسك للوجه قبل النوم مع هذه الوصفات

    لكي تتمتعي ببشرة مشرقة وحيوية، ننصحك باعتماد ماسك للوجه قبل النوم من أجل تنشيط خلايا البشرة وحمايتها من الشوائب. اقرئي المزيد بشرتي
  • نعم...زوجك يحتاج لسماع الكلمات الرومنسية!

    نعم...زوجك يحتاج لسماع الكلمات الرومنسية!

    تحب المرأة بطبيعتها أن تسمع الكلام الرومنسي من زوجها، ولكن هل فكّرت يوماً إن كان زوجك يحبّ ذلك؟ إليك الإجابة... اقرئي المزيد شريكي
  • 5 نصائح إعملي بها لتتمتعي بشخصية أقوى

    5 نصائح إعملي بها لتتمتعي بشخصية أقوى

    تساهم شخصيتك التي تكوّنيها عبر السنوات، في فرض نفسك بأماكن كثيرة وتحقيق نجاحاتك وطموحاتك بشكل أسرع وأسهل. إن كنت تريدين أن تثابري على تقوية شخصيتك، إذاً لا بد لك أن تعملي بهذه النصائح... اقرئي المزيد Life Coaching
  • إنتبهي الى أعراض الذبحة الصدرية وأسبابها

    إنتبهي الى أعراض الذبحة الصدرية وأسبابها

    أي شخص معرّض للإصابة بالذبحة الصدرية في أي وقت كان، لذلك من المهم أن تعلمي ما هي الأعراض التي تميّزينها من خلالها وأبرز الأسباب المؤدية إليها لتتجنبيها... اقرئي المزيد طبيبي
  • طبّقي قناع الزبادي للوجه يوميا مع هذه المكوّنات

    طبّقي قناع الزبادي للوجه يوميا مع هذه المكوّنات

    نقدّم لك اليوم احسن الوصفات لاعتماد قناع الزبادي للوجه يوميا لتتمتعي ببشرة تنبض رونقاً. اقرئي المزيد بشرتي
بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور بالفيديو: مقارنة بين ستايل كيت ميدلتون وميغان ماركل مع خبيرة الموضة غنى غندور
  • استوحي من اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لأسلوب عصري هذا الخريف

    استوحي من اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لأسلوب عصري هذا الخريف

    نقدّم لك اليوم اجمل موديلات فساتين ايلي صعب لتستوحي منها بعض الأفكار وتواكبي آخر الصيحات بستايل مبهر وأخّاذ.  اقرئي المزيد ازيائي
  • اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لشتاء 2019

    اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لشتاء 2019

    نقدّم لك اليوم اجمل موديلات فساتين كم طويل انستقرام لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألقي بأسلوب مبهر بما يتماشى مع موضة شتاء 2019. اقرئي المزيد ازيائي
  • إليك أجمل أساليب مناكير زيتي لشتاء 2019

    إليك أجمل أساليب مناكير زيتي لشتاء 2019

    لكي تتمتعي هذا الشتاء بأسلوب عصري ومميّز، نقدّم لك اليوم أجمل أساليب مناكير زيتي لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد اظافري
المزيد