هل تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل؟ هذه المعلومات قد تفيدك

رمضان

هل تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل؟ هذه المعلومات قد تفيدك

05:00AM الأحد، 11 فبراير
0 Like
شاركي أيضاً على

تتنوّع تجارب الحمل ما بين امرأة وأخرى، وكذلك الفرص بوقوعه، من هنا إن كنت تبحثين عن نصائح لحدوث الحمل تابعي هذه المعلومات التي قد تكون مفيدة لك...

 

- عند ممارسة العلاقة الحميمة ركّزي على أيام الإباضة، ولكن بالطبع لا تتحولي الى امرأة مهووسة بالتوقيت، فالأمر سيتم من تلقاء نفسه من دون حتى أن تفكّري به، لذلك لا تضعي كل جهدك على هذه النقطة بالتحديد.

 

- حتى ولو كنت تتمتّعين بصحة جيّدة أنت وزوجك، حاولا الابتعاد عن التدخين، فهو يعتبر من العادات المضرة والتي تؤثر بشكل سلبي على الخصوبة عند الرجل والمرأة.

 

- أدرجي الطعام العضوي على برنامج غذائك اليومي، من حبوب وفواكه وخضراوات، فهي معاً غنية بالفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تمنحك فرصاً أكبر للحمل.

 

اقرئي أيضاً:

 

تعرّفي الى 5 مطاعم فائزة بجائزة الجواهر الخفية في دبي

مناطق سياحية لا بد أن تمري عليها في إسبانيا

إختاري الأكسسوارات الحمراء من مايكل كورس لعيد الحب

 

- إبتعدي قدر الإمكان عن الكافيين والدهون والسكريات لأنه يشاع بأنها تضعف فرص الحمل لديك.

 

- عند الحمل يصف الطبيب لك مكملات غذائية يدخل فيها الأسيد فوليك، لذلك أدخليه الى جسمك قبل الحمل لأنه يرفع من فرصك. من هنا ننصحك بالتوجه الى تناول الفول السوداني ولحم البقر، والفطر...

 

من الجدير بالذكر، أن هذه النصائح مبنية على تجارب شخصية بحتة، والأمر الصائب هو استشارة الطبيب لرفع فرص الحمل بطريقة طبية صحيحة.

  • مقالات قد تهمك
  • أطعمة تزيد من حركة جنينك في بطنك
    أطعمة تزيد من حركة جنينك في بطنك
  • <font class='englishNb'>9</font> أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!
    9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!
  • <font class='englishNb'>4 </font>مشاكل تتعرض لها أسنان السيدات أثناء فترة الحمل
    4 مشاكل تتعرض لها أسنان السيدات أثناء فترة الحمل
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: كل ما تريدين معرفته عن الجوع العاطفي مع ديفيد

    بالفيديو: كل ما تريدين معرفته عن الجوع العاطفي مع ديفيد

  • بالفيديو: وراء الكواليس مع النجوم في الذكرى الـ 18 للموركس دور

    بالفيديو: وراء الكواليس مع النجوم في الذكرى الـ 18 للموركس دور

  • بالفيديو: هكذا تدربين طفلك على استخدام الحمام

    بالفيديو: هكذا تدربين طفلك على استخدام الحمام

  • بالفيديو: تسريحة الكعكة المنخفضة مع الغرة الجانبية على طريقة فاديا المندلق

    بالفيديو: تسريحة الكعكة المنخفضة مع الغرة الجانبية على طريقة فاديا المندلق

  • بالفيديو: معلومات عن متلازمة بروجيريا مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات عن متلازمة بروجيريا مع Doctor B

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 23 شباط/فبراير

    برجك ليوم 23 شباط/فبراير

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 23 شباط/فبراير 2018... اقرئي المزيد برجي
  • من أسبوع الموضة في ميلانو هذه هي آخر صيحات الشعر والمكياج

    من أسبوع الموضة في ميلانو هذه هي آخر صيحات الشعر والمكياج

    اكتشفي معنا أبرز الأساليب الجمالية التي سيطرت على منصّات عروض الأزياء ضمن أسبوع الموضة في ميلانو. اقرئي المزيد شعري
  • إكتشفي شخصيتك من الصورة التي تختارينها

    إكتشفي شخصيتك من الصورة التي تختارينها

    أي مكان تخشين الدخول إليه؟ الصورة تعبّر عن شخصيّتك فاكتشفيها... اقرئي المزيد Life Coaching
  • خلطة البيض لتطويل الشعر: 3 وصفات ننصحك بتجربتها

    خلطة البيض لتطويل الشعر: 3 وصفات ننصحك بتجربتها

    نقدّم اليوم 3 وصفات طبيعية من أجل تحضير خلطة البيض لتطويل الشعر. اقرئي المزيد شعري
  • هذا تأثير صوت الأم على أطفالها

    هذا تأثير صوت الأم على أطفالها

    أوضحت إحدى الدراسات العلمية، أن إفراز الجسم لهرمون الأوكيستوسين، والمعروف باسم هرمون الحب، قد لا يتطلب حدوث تلامس جسدي بين افراد الأسرة الواحدة، كما كان شائعاً من قبل... اقرئي المزيد اهلي واولادي
كيفية تنظيف السمك كيفية تنظيف السمك
  • تبحثين عن ديكورات لجدار غرفة المعيشة؟ إليك هذه الأفكار

    تبحثين عن ديكورات لجدار غرفة المعيشة؟ إليك هذه الأفكار

    من الديكورات الجميلة التي تضفي الحيوية على غرفة الجلوس، هي ديكورات الجدار المميّزة التي يمكنك أن تعتمدي الأجمل منها من خلال هذه الصور... اقرئي المزيد بيتي
  • كيفية تنظيف السمك

    كيفية تنظيف السمك

    يقدم لك موقع يومياتي مراحل تنظيف السمك خطوة خطوة لتكون هذه العملية سهلة بالنسبة إليك. جربيها وقدمي لعائلتك اشهى السمك الطازج. اقرئي المزيد حيل ونصائح
  • اويس مخللاتي: "الهيبة ٢" أخطر من "الهيبة ١"

    اويس مخللاتي: "الهيبة ٢" أخطر من "الهيبة ١"

    حلّ الممثل أويس مخللاتي ضيفاً على عادل كرم في برنامج "هيدا حكي" مساء الثلاثاء. أويس الذي برع في تأدية دور صخر في مسلسل "الهيبة" الذي عرض على... اقرئي المزيد شاشتي
المزيد