5 عادات تضر بصحتك وبجنينك خلال الحمل... احذريها

رمضان

5 عادات تضر بصحتك وبجنينك خلال الحمل... احذريها

11:40AM الخميس، 27 أبريل
0 Like
شاركي أيضاً على

تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي يجب على المرأة أن تهتم بصحتها فيها، فتبتعد عن الأشياء التي تشكّل ضرراً على صحتها والجنين.

 

وثمة العديد من الأمور التي يجب على المرأة الحامل أن تبتعد عنها أثناء فترة الحمل، لأنها قد تشكل ضرراً على صحة الأم، كما قد تعرّض الجنين إلى تشوهات، وهي:

 

1-     استخدام المنظفات المنزلية كالكلور ومبيضات الملابس وغيرها من الموادّ التي تحتوي موادّ كيميائية، لأن استنشاقها أو استخدامها بالأيدي قد يؤدي إلى الإضرار بالجنين، سواء عبر الدم أو الرئة.

 

2-     تناول الأطعمة المصنعة ورقائق البطاطس والأغذية التي تحتوي صبغات الطعم واللون، لأنها تشكل ضرراً على المرأة الحامل والجنين.

 

3-     التدخين والمشروبات الكحولية التي تجعل الأم والجنين عرضةً لعددٍ من المشاكل العصبية وتشوّهات المخّ.

 

4-     استخدام المرأة الحامل حمّامات البخار والساونا، لأنها تعيق وصول الدم إلى المشيمة بشكلٍ طبيعي.

 

5-     التعرض للتوتر والإجهاد بشكلٍ دائم لأنهما يؤديان إلى إفراز هرمونات التوتر، التي قد تصيب الأم بعددٍ من الأمراض كالسكّري ومشاكل القلب.

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>5</font> مهمات منزلية يجب التوقف عن القيام بها أثناء الحمل
    5 مهمات منزلية يجب التوقف عن القيام بها أثناء الحمل
  • أفكار جميلة للديكور باللون الأزرق من انستقرام
    أفكار جميلة للديكور باللون الأزرق من انستقرام
  • الولادة في الماء... ماذا تعرفين عنها؟
    الولادة في الماء... ماذا تعرفين عنها؟
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

    بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

  • بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

    بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

  • بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

    بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

  • بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

    بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

  • بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

    بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

اقرئي أيضاً
  • 4 خلطات مايونيز للشعر المصبوغ: اعتمديها للحفاظ على لون شعرك ورونقه

    4 خلطات مايونيز للشعر المصبوغ: اعتمديها للحفاظ على لون شعرك ورونقه

    اكتشفي معنا اليوم 4 خلطات مايونيز للشعر المصبوغ، واعتمديها بانتظام لتتألقي بلوك مشرق ومفعم بالحيوية. اقرئي المزيد شعري
  • ريش غنم مشوي

    ريش غنم مشوي

    جربي من موقع يومياتي طريقة ريش غنم مشوي بخطوات سهلة وسريعة. وصفة ولا ألذ. اقرئي المزيد اطباقي
  • هكذا يؤثر الكافيين على جسمك بشكل عام

    هكذا يؤثر الكافيين على جسمك بشكل عام

    أصبحت القهوة عند الكثيرات عادة يومية في الصباح أو حتى خلال اليوم! يتجاوز تناول القهوة في الكثير من المرات المرة الواحدة في اليوم، فكيف يتفاعل جسمك معها؟ إليك الإجابة... اقرئي المزيد غذائي
  • الحمى القرمزية قد تصل الى طفلك فتعرفي اليها

    الحمى القرمزية قد تصل الى طفلك فتعرفي اليها

    الحمى القرمزية هي من أنواع الحمى المتعددة التي تصيب الأطفال بعمرهم الصغير، ولإن كنت لم تسنعي بها من قبل، تعرّفي الى أسبابها في ما يلي، مع أعراضها وكيفية معالجتها... اقرئي المزيد اهلي واولادي
  • 5 أطعمة صحية لا بد أن تتواجد في غذائك الأسبوعي

    5 أطعمة صحية لا بد أن تتواجد في غذائك الأسبوعي

    تناول الطعام الصحي مفيد للجسم، وهو لا يلغي كما قد تعتقدين تناولك لبعض أنواع الأطعمة التي كنت تحسبينها تزيد الوزن. من هنا سنعرفك اليوم الى ما يجب أن يتضمنه غذاؤك الأسبوعي من أطعمة مختلفة وفق نصائح غذائية من "إنديا غيت". اقرئي المزيد غذائي
ريش غنم مشوي ريش غنم مشوي
  • سيرين عبد النور وتيم حسن يشعلان مواقع التواصل الاجتماعي

    سيرين عبد النور وتيم حسن يشعلان مواقع التواصل الاجتماعي

    ما أن اجتمع هذا الثنائي الجميل في صور مؤخراً حتى ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي بأخبارهما معاً، فما كانت ردة فعل سيرين عبد النور؟ اقرئي المزيد نجومي
  • اعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر مع هذه الوصفات

    اعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر مع هذه الوصفات

    اكتشفي معنا افضل 5 وصفات طبيعية واعتمدي خلطة الموز لتطويل الشعر وتقويته. اقرئي المزيد شعري
  • 5 قواعد أساسية لتنسيق المجوهرات لإطلالة متألقة في عيد الأضحى

    5 قواعد أساسية لتنسيق المجوهرات لإطلالة متألقة في عيد الأضحى

    كشفت مصممة المجوهرات لانا آل كمال عن مجموعة من النصائح القيمة حول كيفية ارتداء وتنسيق قطع تشكيلتها المميزة ’وريقات من البهجة ‘ Leaves of joy والتي تضم 11 قطعة فريدة لإطلالة متناغمة ومنسجمة هذا العيد. اقرئي المزيد مجوهراتي
المزيد