9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!

رمضان

9 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل... ابتعدي عنها!

04:00AM الأحد، 06 أغسطس

من الضروريّ جداً أن تنتبه الحامل إلى نظامها الغذائيّ في خلال الأشهر التسعة من الحمل، لما في هذا الأمر من فائدة لصحّتها وصحّة جنينها. ولذلك سنقدم لكِ من موقع يومياتي مجموعة من الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل، والتي يجب الابتعاد عنها بشكل نهائيّ.

 

اقرئي أيضاً:

ديكورات جدران غرف نوم لتستيقظي سعيدة

تسريحات شعر قصير ستبدّل رأيك بالنسبة إلى طول شعرك!

3 خلطات تساعدك على تقشير بشرتك قبل الزفاف

0 Like
شاركي أيضاً على
  • 1

    الكافيين

    بالرغم من أن الدراسات تسمح بتناول القهوة باعتدال أثناء فترة الحمل فإنّ العديد من الأطباء يفضّلون الابتعاد عنها نهائياً، خصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل، كون الكافيين يمتصّ الماء من الجسم، وبإمكانه عبور المشيمة والتأثير في الجهاز العصبي لطفلك
    الكافيين
  • 2

    الحليب غير المبستر وبعض منتجات الألبان

    إنّ الحليب غير المبستر أو بعض أنواع الجبنة قد يكون ملوّثاً بالليستيريا التي تسبّب الإجهاض
    الحليب غير المبستر وبعض منتجات الألبان
  • مقالات قد تهمك
  • نصائح مهمة للحوامل محبات القطط
    نصائح مهمة للحوامل محبات القطط
  • <font class='englishNb'>5 </font>حقائق لا تعرفينها عن جنينك
    5 حقائق لا تعرفينها عن جنينك
  • كيف تجمعين بين الرضاعة والصيام في شهر رمضان؟
    كيف تجمعين بين الرضاعة والصيام في شهر رمضان؟
  • 3

    العصائر غير المبسترة

    إن شراء العصائر من المتاجر قد يؤدّي إلى تعرّضك للكثير من الجراثيم أثناء الحمل، خصوصاً إذا كانت العصائر غير مبسترة، ما سيؤدّي حتماً إلى الإصابة بالكثير من المشكلات الصحيّة لك وللجنين
    العصائر غير المبسترة
  • 4

    البيض النيء

    من الضروري الابتعاد بشكل نهائيّ عن تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض النيء، لأنها قد تحمل معها السالمونيلا الضارّة، والتي تؤدي إلى الإجهاض
    البيض النيء
  • 5

    الأسماك ذات المحتوى العالي من الزئبق

    إن استهلاك الحامل لمنتجات عالية المستوى من الزئبق يؤدي إلى تلف خلايا دماغ الجنين ووقف نموّه. لذلك يجب تجنّب الأسماك ذات المستوى العالي من الزئبق، خصوصاً سمك التونة
    الأسماك ذات المحتوى العالي من الزئبق
  • 6

    المأكولات البحرية المدخنة

    إنّ هذه الأنواع من المأكولات قد تكون ملوّثة بالليستيريا. لذلك يجب ابتعاد الحامل عنها
    المأكولات البحرية المدخنة
  • 7

    المأكولات البحرية النيئة

    من الأطعمة الممنوعة على الحامل، في خلال الأشهر التسعة من الحمل، المأكولات البحرية النيئة، كونها تنقل الكثير من الأمراض التي تكون خطراً على الأم الحامل والجنين، إذا لم تكن مطهوّة بشكل كامل. لذلك تأكّدي من طبخها جيداً قبل تناولها
    المأكولات البحرية النيئة
  • 8

    الكبد واللحوم غير الناضجة بالكامل

    جميع أنواع اللحوم غير المطهوّة بشكل كامل تعرّض الحامل لخطر الإصابة بالسالمونيلا وبعض الأمراض الأخرى كبكتيريا القولون. لذلك، يجب عليك التأكّد من طبخ اللحوم بشكل كامل، منعاً لإصابة الجنين بأيّ مشكلة صحية
    الكبد واللحوم غير الناضجة بالكامل
  • 9

    السلطة الخضراء وسلطة الفواكه المعبأة

    تجنّبي تناول أيّ نوع من السلطات المسبقة التجهيز والمعبّأة، واحرصي على تناولها طازجة بعد غسلها جيداً لتجنب التعرّض لبكتيريا ضارّة
    السلطة الخضراء وسلطة الفواكه المعبأة
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

    بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

  • بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

    بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

  • بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

    بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

  • بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

    بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

  • بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

    بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

اقرئي أيضاً
  • سمير غانم يحكي عن ذكرياته في ندوة بمهرجان القاهرة

    سمير غانم يحكي عن ذكرياته في ندوة بمهرجان القاهرة

    أقام مهرجان القاهرة السينمائي ظهر اليوم ندوة تكريمية للفنان سمير غانم بمناسبة حصوله على جائزة "فاتن حمامة" للتميز، وقد أدار الندوة الناقد الفني طارق الشناوي، الذي وصف غانم بأنه أحد المصادر الطبيعية للبهجة، حيث كلفه المهرجان بإعداد... اقرئي المزيد نجومي
  • 4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    مما لا شكّ فيه أن التغييرات الهرمونية في جسم المرأة تعدّ من الأسباب الأساسية التي تؤدي الى التقلبات المزاجية بشكل سريع... اقرئي المزيد Life Coaching
  • اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    لكي تتألّقي هذا الموسم بستايل فريد من نوعه، جئنا لك بأجمل صور مناكير اصفر لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد اظافري
  • زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    طورت مصممة الأزياء بسمة أبو غزالة، مُؤَسِّسة علامة كيج، "مفهوم" الأزياء العملية من خلال مجموعتها لربيع 2018، والتي تألقت بإطلالات فضفاضة وأزياء مريحة، والمزينة بلمسات شرقية... اقرئي المزيد ازيائي
  • ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    لا يختلف شخصان على الاطلاق على أن الحيوانات الأليفة تعود بالكثير من الفوائد على صحة الانسان النفسية، خصوصاً لناحية الوفاء في التعامل مع صاحبه. ولتتعرفي أكثر على فوائد الحيوانات الاليفة خصوصاً لناحية علاج الأمراض النفسية ما عليك سوى متابعتنا... اقرئي المزيد Life Coaching
 مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات
  • بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    ما بين الكلاسيكية والمودرن في غرفة النوم، وما بين التصميم الناعم وذاك الضخم، تختلف موديلات الثريات، فأي منها قد تختارين لغرفة نومك؟ اقرئي المزيد بيتي
  • اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    جئنا لك اليوم بأجمل 5 تسريحات مرفوعة لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بتسريحة تبرز جمال ملامح وجهك! اقرئي المزيد شعري
  • طبق الحمص مع المقانق

    طبق الحمص مع المقانق

    إليك من وصفات فانتة طريقة تحضير طبق الحمص مع المقانق لشخصين. طبّقي هذه الوصفة على الغذاء فهي لذيذة وسريعة التحضير. اقرئي المزيد وصفات
المزيد