الليلة الأولى: 10 نصائح تساعدك على أفضل تفاعل

رمضان

الليلة الأولى: 10 نصائح تساعدك على أفضل تفاعل

09:30AM الجمعة، 14 يوليه
0 Like
شاركي أيضاً على

زفافك بات قريباً وتشعرين بالقلق حيال الليلة الأولى! كيف ستمرّ، وهل هناك ألم؟ ثمّ لا تنتهي الأسئلة التي تتوالد بسبب جهلك وأحاديث الناس الكثيرة! 

إليكِ في ما يأتي 10 نصائح تساعدك على تخطّي الليلة الأولى، في الوقت الذي تحصلين على الاسترخاء والمتعة...

 

1- اقرئي كثيراً عن العلاقة الجنسية والليلة الأولى كي تتعرّفي إلى جسمك، ولتكوني على درايةٍ بكلّ ما قد يحدث في هذه الليلة.

 

2- الثقة بالنفس هي مفتاح الشعور بالراحة في الليلة الأولى. خصّصي وقتاً للاهتمام بنفسك قبل العلاقة الجنسيّة. استحمّي بالماء الساخن لإزالة التشنّج، ورطّبي بشرتك بكريم ذي رائحة شهيّة، ثم ارتدي ملابس داخليّةً جذّابةً، لكن غير مبالغ فيها أو مبتذلة، لكي تشعري بأنّك أجمل امرأةٍ، وليشعر زوجك بذلك.

 

3- إذا كنت متعبةً فأخبريه بالأمر، إذ ليس من الضروريّ أن يتمّ الجُماع في الليلة الأولى. ولربما في الصباح الباكر سيكون الأمر أكثر متعة.

 

4- دعي الجانب المرح من شخصيّتك يتغلغل ضمن هذه الأوقات الحميمية في الليلة الأولى ليخترق حاجز التوتّر.

 

5- لا تتسرّعا: إبدءا بالمغازلة، ثمّ القبلات فالمداعبة قبل الجُماع. ذلك ممّا يهيّئ النفس في خلال اللقاء، ويُعطيكما الشعور بالراحة تجاه بعضكما.

 

اقرئي أيضاً: 

 

لعب الأطفال في التراب يعزز مناعتهم كيف؟

آخر صيحات المناكير في جولة سريعة... ما الذي اعجبك اكثر؟

لماذا يفضل الرجال العلاقة الصباحية؟

 

6- لا تبحثي عن التعقيد في الليلة الأولى، بل دعي الأمور تسير بمرونةٍ وبساطة. التزما بالسرير لممارسة الجنس، وتأكّدي من أن الأجواء المحيطة تدعو إلى الاسترخاء. الشموع هي الحلّ الأنسب لإضفاء جوّ رومانسيّ كفيل بكسر حاجز الخجل لديكِ.

 

7- استخدمي مرطّب الأماكن الحسّاسة لتقلّلي من نسبة ألم الجُماع. ملاحظة، المرطّب الأفضل هو الذي يرتكز على تركيبة مائيّة.

 

8- اتخّاذ الوضعيّة الأنسب في الليلة الأولى، التي تشعرك بأقلّ ألمٍ ممكن، خطوة مهمّة.

 

9- تنفّسي جيّداً خلال جُماع الليلة الأولى، خصوصاً للمرّة الأولى. فالشهيق والزفير سيخفّفان الألم، ويشعرانك بالاسترخاء والراحة.

 

10- الحوار مهمّ بينكما، فتكلّما قبل، وخلال العلاقة الجنسيّة وبعدها. أخبري زوجك بمخاوفك وتشاركا بما يجول في باليكما. هكذا ستشعرين بالراحة تجاهه في الليلة الأولى.

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>5</font> طرق بسيطة للتكيف مع شريك الحياة الفوضوي
    5 طرق بسيطة للتكيف مع شريك الحياة الفوضوي
  • لهذه الأسباب اختاري زوجاً أقل جاذبية منك
    لهذه الأسباب اختاري زوجاً أقل جاذبية منك
  • لا تدعي الانترنت يدمّر حياتك الزوجية...
    لا تدعي الانترنت يدمّر حياتك الزوجية...
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب

    بالفيديو: التثاؤب معدٍ! إليك السبب

  • بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

    بالفيديو: حذاري... لا تقولي هذه العبارات أبداً لشخص مكتئب

  • بالفيديو: الذكرى السنوية الأولى لإطلاق موقع "يومياتي"

    بالفيديو: الذكرى السنوية الأولى لإطلاق موقع "يومياتي"

  • بالفيديو: هذه أساسيات الديكور ومن دونها ستفشلين

    بالفيديو: هذه أساسيات الديكور ومن دونها ستفشلين

  • بالفيديو: 4 نصائح لأفضل غسيل للملابس

    بالفيديو: 4 نصائح لأفضل غسيل للملابس

اقرئي أيضاً
  • ديو المشاهير مع جوزيف عطيّة واللايدي مادونا وفادي شربل خارج المنافسة

    ديو المشاهير مع جوزيف عطيّة واللايدي مادونا وفادي شربل خارج المنافسة

    طغت اللوحات الرائعة وأجواء التنافس على الحلقة العاشرة من برنامج Celebrity Duets "ديو المشاهير". فقد أطلّ الفنان جوزيف عطية مع فادي شربل الذي تنكر بشخصية... اقرئي المزيد شاشتي
  • 4 أساليب مكياج وتسريحات اعتمدتها النجمات في حفل توزيع جوائز SAG Awards 2018

    4 أساليب مكياج وتسريحات اعتمدتها النجمات في حفل توزيع جوائز SAG Awards 2018

    إليك 4 من أجمل أساليب المكياج والتسريحات التي اعتمدتها النجمات في حفل توزيع جوائز SAG Awards 2018. اقرئي المزيد مكياجي
  • طوني ورد يروّض الأنماط الهندسية في فساتين ربيع 2018

    طوني ورد يروّض الأنماط الهندسية في فساتين ربيع 2018

    من النمط الهندسي الذي لا ينتهي، "الفراكتلات"، استوحى المصمم اللبناني العالمي طوني ورد مجموعته للأزياء الراقية لربيع صيف 2018 التي عرضها ضمن قعاليات أسبوع الموضة في باريس للأزياء الراقية... اقرئي المزيد ازيائي
  • أين اختارت ريهانا الاستقرار مع خطيبها المليادير حسن جميل؟

    أين اختارت ريهانا الاستقرار مع خطيبها المليادير حسن جميل؟

    شرعت النجمة الأمريكية الشابة ريهانا وخطيبها الملياردير السعودي حسن جميل، الذي تربطه بها علاقة منذ أكثر من عام، في البحث عن منزل للاستقرار به... اقرئي المزيد نجومي
  • نادين لبكي تستعد لاطلاق فيلمها الجديد " كفر ناحوم "

    نادين لبكي تستعد لاطلاق فيلمها الجديد " كفر ناحوم "

    تستعد المخرجة اللبنانية نادين لبكي لإطلاق فيلمها الجديد "كفر ناحوم" الذي انتهت من تصويره في بداية 2017، وقد استغرق التصوير... اقرئي المزيد شاشتي
هكذا توزعت جوائز حفل جوائز SAG Awards 2018 هكذا توزعت جوائز حفل جوائز SAG Awards 2018
  • هذه هي حقيقة زواج النجمة الهندية سونام كابور من صديقها

    هذه هي حقيقة زواج النجمة الهندية سونام كابور من صديقها

    بعد الأخبار التي انتشرت عن قرب حفل زفاف النجمة الهندية سونام كابور من صديقها الوسيم رجل الأعمال أناند أهوجا، خصوصاً بعد رؤيتهما سوياً مؤخراً يقومان بالتسوق داخل متجر راج مهتاني... اقرئي المزيد نجومي
  • هكذا توزعت جوائز حفل جوائز SAG Awards 2018

    هكذا توزعت جوائز حفل جوائز SAG Awards 2018

    أقيم بالأمس حفل توزيع جوائز رابطة ممثلي السينما الأميركية 2018 SCREEN ACTORS GUILD AWARDS في لوس أنجلوس. وقد نال فيلم.... اقرئي المزيد شاشتي
  • 3 تسريحات أنيقة لإطلالة لافتة في السهرات

    3 تسريحات أنيقة لإطلالة لافتة في السهرات

    اكتشفي معنا 3 تسريحات جميلة وراقية، واستوحي منها لإطلالة أنيقة تجسّد أسلوبك. اقرئي المزيد شعري
المزيد