خطوات مبدئية لحياتك بعد الطلاق

رمضان

خطوات مبدئية لحياتك بعد الطلاق

10:35AM الجمعة، 05 مايو
0 Like
شاركي أيضاً على

يعتبر الطلاق في مجتمعاتنا الشرقية قراراً صعباً، يحتاج إلى الجرأة. وتعتبر المرحلة التي تليه مرحلة جديدة من حياتك، عليكِ التأقلم معها، لتتخلّصي من حالة الإحباط والاكتئاب وتستطيعي العيش حياة طبيعية وهادئة.

 

بعض النصائح التي تساعدك على تخطّي هذه المرحلة:

 

1- إذا كنت مطلّقة غير عاملة، فعليك التفكير في البحث عن وظيفة حتى تملئي وقت فراغك، ويكون لديك ما تبذلين فيه جهداً، فتتخلصي من الطاقة السلبية بداخلك وتغيّري نمط حياتك.

 

2- وسّعي شبكة علاقاتك مع أصدقائك، ولا تجلسي في المنزل طوال الوقت. لكن حاولي الاستمتاع بالحياة بشكلٍ طبيعي كما كنتِ تفعلين قبل الزواج.

 

3- اهتمّي بشكلك ومظهرك، ولا تهملي نفسك، لتكوني دائماً في أجمل إطلالاتك، لأن ذلك سيكون ذا تأثير إيجابي في نفسيتك وطريقة تعاملك مع من حولك.

 

4- لا تتواصلي مع زوجك السابق لفترةٍ طويلة حتى تعتادي العيش من دونه، وأنه لم يعد عنصراً أساسياً في حياتك، واعتني بأطفالك عنايةً شديدة.

 

5- اشغلي وقتك بإحدى هواياتك المفضّلة ونمّيها، كالرسم أو أحد الأعمال اليدوية؛ وذلك لقتل الفراغ في حياتك.

 

6- من الأفضل أن تغيّري المكان الذي كنت تعيشين فيه مع زوجك، لأنّ المكان سيكون له تأثير سلبي في نفسيتك، فهو حيث عشت وصنعت ذكريات، برفقة زوجك السابق.

  • مقالات قد تهمك
  • لا تدعي الانترنت يدمّر حياتك الزوجية...
    لا تدعي الانترنت يدمّر حياتك الزوجية...
  • الزواج يخفض فرص الإصابة بالخرف!
    الزواج يخفض فرص الإصابة بالخرف!
  • <font class='englishNb'>7</font> قواعد ضرورية لحل الخلافات الزوجية
    7 قواعد ضرورية لحل الخلافات الزوجية
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: مجموعة I-YACH باسم رامي عياش بالتعاون مع أنطوان صليبا

    بالفيديو: مجموعة I-YACH باسم رامي عياش بالتعاون مع أنطوان صليبا

  • بالفيديو: ماذا تقول داليدا عياش عن حدث إطلاق مجموعة I-YACH ؟

    بالفيديو: ماذا تقول داليدا عياش عن حدث إطلاق مجموعة I-YACH ؟

  • بالفيديو: ماذا قالت أرزة شدياق عن تجربتها في ديو المشاهير وماذا تمنّت للعام الجديد؟

    بالفيديو: ماذا قالت أرزة شدياق عن تجربتها في ديو المشاهير وماذا تمنّت للعام الجديد؟

  • بالفيديو: املئي أوقات الفراغ بالعمل المفيد!

    بالفيديو: املئي أوقات الفراغ بالعمل المفيد!

  • نصائح عن مشكلة الخلل في هرمونات الفتيات مع Doctor B

    نصائح عن مشكلة الخلل في هرمونات الفتيات مع Doctor B

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 14 كانون الأول/ديسمبر

    برجك ليوم 14 كانون الأول/ديسمبر

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 14 كانون الأول/ديسمبر 2017... اقرئي المزيد برجي
  • استمعي لأغنية رامي عياش يطرح الجديدة "في مكان"

    استمعي لأغنية رامي عياش يطرح الجديدة "في مكان"

    طرح الفنان رامي عياش أغنيته الجديدة "في مكان"، التي كان قد أعلن عن إطلاقها في مقابلةٍ له مع موقع "يومياتي"، وذلك بشكل حصري على تطبيق أنغامي. اقرئي المزيد نجومي
  • الميكروبات تتكاثر في فصل الشتاء...هكذا تحمين طفلك منها!

    الميكروبات تتكاثر في فصل الشتاء...هكذا تحمين طفلك منها!

    مع تكاثر الميكروبات في الأجواء في هذا الفصل، من السهل أن يصاب طفلك بالزكام أو الحمى أو أي نوع من الفيروسات، لذلك عليك أن تعلمي كيفية حمايته منها... اقرئي المزيد طبيبي
  • تخلّصي من الوزن الزائد على طريقة كلوي كارداشيان

    تخلّصي من الوزن الزائد على طريقة كلوي كارداشيان

    تعرفين طبعاً بأن كلوي كارداشيان كانت تعاني من مشكلة الوزن الزائد قبل أن تتخلّص منها نهائياً، لذلك أرادت بدورها مشاركة تجربتها معك لكي تعلمي أنك بإرادتك ومثابرتك تستطيعين تحقيق الأمر بدورك وإليك كيف... اقرئي المزيد رشاقتي
  • اللون البرغندي لزفاف شتوي دافئ

    اللون البرغندي لزفاف شتوي دافئ

    من بين الألوان المتنوعة التي يمكنك أن تعتمديها لثيمة زفافك، يمكننا أن نشير إليك بأن اللون البرغندي يعدّ من الألوان الدافئة فلم لا تلجئين اليه؟ اقرئي المزيد عرسي
الميكروبات تتكاثر في فصل الشتاء...هكذا تحمين طفلك منها! الميكروبات تتكاثر في فصل الشتاء...هكذا تحمين طفلك منها!
  • هذه هي الطريقة الصحيحة لحفظ المحارم واستخدامها!

    هذه هي الطريقة الصحيحة لحفظ المحارم واستخدامها!

    تعد المحارم من الأغراض التي من المهم أن تتواجد في حقيبة يدك اليومية، لأنك تستخدمينها بعدة حالات خلال اليوم، فما هي طريقة حفظها الصحيحة وكيف يجب استخدامها؟ اقرئي المزيد Life Coaching
  • أسبوع الموضة للأزياء المحافظة في دبي تجربة شاملة تستحق التكرار!

    أسبوع الموضة للأزياء المحافظة في دبي تجربة شاملة تستحق التكرار!

    أكثر من 30 علامة أزياء مختلفة قدّمت تصاميمها وابتكاراتها ضمن فعاليات الدورة الأولى من أسبوع الموضة للأزياء المحافظة في دبي، وسط حضور عارضة الأزياء العالمية حليمة آيدن... اقرئي المزيد ازيائي
  • الأمومة أولاً... أبرز النجمات الحوامل في العام 2017

    الأمومة أولاً... أبرز النجمات الحوامل في العام 2017

    في نهاية العام 2017، نرصد لكِ بعض أهم نجمات العالم العربي اللاتي ينعمن بفترة راحة لأنهن حوامل... اقرئي المزيد نجومي
المزيد