قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

رمضان

قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

04:00AM الثلاثاء، 08 مايو
0 Like
شاركي أيضاً على

روتين ما قبل النوم مهم وضروري لتكون حياتك الزوجية ناجحة وسعيدة الى جانب الشريك، لذلك نفّذيه من خلال هذه الخطوات السهلة...

 

- لطالما تحدّثنا عن أهمية الحوار في إنجاح الحياة الزوجية، لذلك ركّزي على إغلاق هاتفك واطلبي من زوجك القيام بالمثل، بخاصة في الفترة التي تسبق النوم لتتمكّنا من التحدث عن بعض الأمور التي جرت معكما خلال اليوم. لا تنسي أن وسائل التواصل الاجتماعي تشتت انتباه الشريكين عن بعضهما وتجعلهما منشغلين بتفقدها دائماًّ!

 

- الاحتضان ضروري فهو يزيل التوتّر والاكتئاب ويعدّل مزاجك. إحتضني الشريك ودعيه يقوم بالمثل معك لتشعرا بالحب المشترك بينكما، ولا ضرر من قبلة على الجبين تعكس الاحترام والمودة في الزواج.

 

- يمكنك من وقت الى آخر أن تحضّري أمسية رومنسية جميلة للشريك تستمتعان بها معاً قبل الخلود الى النوم. من الأفكار التي قد نطرحها عليك هي تناول العشاء على ضوء الشموع مع موسيقى هادئة تدفعكما للاسترخاء والتخلّص من تعب النهار.

 

- تبادلا أطراف الكلام الجميل قبل النوم، فهذا الأمر يساعد على إراحة النفس والاسترخاء والشعور بالسعادة قبل الاستسلام للنوم.

 

- حاولي أن تكوني قريبة من الشريك عند الخلود الى النوم، فالملامسة عبر العناق أو القبل مثلاً تزرع الطاقة الإيجابية في النفس وتجعلك تنامين سعيدة من دون أفكار سلبية.

 

- تعطري قبل النوم، فرائحتك الشهية تجعل شريكك مرتاحاً الى جانبك، ولا تنسي الكريمات الضرورية لتكون بشرتك ناعمة على الدوام. 

 

اقرئي المزيد:

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

 

من كلماته... كيف تتأكدين من حب شريكك لكِ؟

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

  • مقالات قد تهمك
  • التجاهل أم الاهتمام... كيف أحافظ على شريك حياتي؟
    التجاهل أم الاهتمام... كيف أحافظ على شريك حياتي؟
  • هل تشكّين بأن زوجك يكذب؟ هكذا تواجهينه
    هل تشكّين بأن زوجك يكذب؟ هكذا تواجهينه
  • خمّني ما هي أكثر الأماكن التي تجري فيها المشاحنات الزوجية؟
    خمّني ما هي أكثر الأماكن التي تجري فيها المشاحنات الزوجية؟
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

    بالفيديو: كيفية العناية بالأظافر في رمضان

  • بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

    بالفيديو: 5 نصائح للمحافظة على بشرة مشرقة في رمضان

  • بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

    بالفيديو: تعرّفي إلى شخصيتك من شكل يدك

  • بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع طوني ميراندا عن مجموعته ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

  • بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

    بالفيديو: مقابلة مع فابيانا باليسترا ضمن أسبوع الموضة العربي في دبي

اقرئي أيضاً
  • ما هي رسالة نادين نسيب نجيم إلى متابعي "طريق"

    ما هي رسالة نادين نسيب نجيم إلى متابعي "طريق"

    تصل علينا الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم في رمضان هذا العام عبر مسلسل "طريق"، الذي يجمعها بالممثل عابد فهد، في قصةٍ مأخوذة عن رواية الشريدة للأديب المصري العالمي نجيب محفوظ... اقرئي المزيد نجومي
  • بالفيديو: "مين لي عمل اللوك" لـ هيفا وهبي في لعنة كارما

    بالفيديو: "مين لي عمل اللوك" لـ هيفا وهبي في لعنة كارما

    تطل النجمة هيفا وهبي علينا في هذا الموسم الرمضاني من خلال مسلسل "لعنة كارما". وفي الحلقات الأولى تظهر هيفا بشعر مستعار قصير أسود لافت ومميز... اقرئي المزيد نجومي
  • اعتمدي خلطة البيض للشعر مع هذه الوصفات الطبيعية

    اعتمدي خلطة البيض للشعر مع هذه الوصفات الطبيعية

    اكتشفي معنا كيفية تحضير خلطة البيض للشعر من خلال احسن الوصفات الطبيعية. اقرئي المزيد شعري
  • بروستد دجاج بالكورن

    بروستد دجاج بالكورن

    وصفة سهلة ومميزة من موقع يومياتي: أفخاذ الدجاج البانية بالكورن فليكس والمقلية. جربي طريقة البروستد هذه وقدميها على سفرتك. اقرئي المزيد اطباقي
  • بالصور: أفكار مميّزة لإطلالة خلابة على الإفطار

    بالصور: أفكار مميّزة لإطلالة خلابة على الإفطار

    في بحثك عن الإطلالة المميّزة والمناسبة للإفطار في رمضان، نستعرض معك مجموعة الصور هذه لتستوحي منها الأنسب الى ذوقك... اقرئي المزيد ازيائي
بروستد دجاج بالكورن بروستد دجاج بالكورن
  • برجك ليوم 27 أيار/مايو

    برجك ليوم 27 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 27 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • برجك ليوم 26 أيار/مايو

    برجك ليوم 26 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 26 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • برجك ليوم 25 أيار/مايو

    برجك ليوم 25 أيار/مايو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 25 أيار/مايو 2018... اقرئي المزيد برجي
المزيد