قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

رمضان

قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

04:00AM الثلاثاء، 08 مايو
0 Like
شاركي أيضاً على

روتين ما قبل النوم مهم وضروري لتكون حياتك الزوجية ناجحة وسعيدة الى جانب الشريك، لذلك نفّذيه من خلال هذه الخطوات السهلة...

 

- لطالما تحدّثنا عن أهمية الحوار في إنجاح الحياة الزوجية، لذلك ركّزي على إغلاق هاتفك واطلبي من زوجك القيام بالمثل، بخاصة في الفترة التي تسبق النوم لتتمكّنا من التحدث عن بعض الأمور التي جرت معكما خلال اليوم. لا تنسي أن وسائل التواصل الاجتماعي تشتت انتباه الشريكين عن بعضهما وتجعلهما منشغلين بتفقدها دائماًّ!

 

- الاحتضان ضروري فهو يزيل التوتّر والاكتئاب ويعدّل مزاجك. إحتضني الشريك ودعيه يقوم بالمثل معك لتشعرا بالحب المشترك بينكما، ولا ضرر من قبلة على الجبين تعكس الاحترام والمودة في الزواج.

 

- يمكنك من وقت الى آخر أن تحضّري أمسية رومنسية جميلة للشريك تستمتعان بها معاً قبل الخلود الى النوم. من الأفكار التي قد نطرحها عليك هي تناول العشاء على ضوء الشموع مع موسيقى هادئة تدفعكما للاسترخاء والتخلّص من تعب النهار.

 

- تبادلا أطراف الكلام الجميل قبل النوم، فهذا الأمر يساعد على إراحة النفس والاسترخاء والشعور بالسعادة قبل الاستسلام للنوم.

 

- حاولي أن تكوني قريبة من الشريك عند الخلود الى النوم، فالملامسة عبر العناق أو القبل مثلاً تزرع الطاقة الإيجابية في النفس وتجعلك تنامين سعيدة من دون أفكار سلبية.

 

- تعطري قبل النوم، فرائحتك الشهية تجعل شريكك مرتاحاً الى جانبك، ولا تنسي الكريمات الضرورية لتكون بشرتك ناعمة على الدوام. 

 

اقرئي المزيد:

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

 

من كلماته... كيف تتأكدين من حب شريكك لكِ؟

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>4</font> أمور أعيدي التفكير بها قبل أن تنهي العلاقة!
    4 أمور أعيدي التفكير بها قبل أن تنهي العلاقة!
  • لحياة أسرية سعيدة إتبعي هذه الخطوات
    لحياة أسرية سعيدة إتبعي هذه الخطوات
  • هذه أشهر "كذبات بيضاء" قد يكذبها شريكك عليك
    هذه أشهر "كذبات بيضاء" قد يكذبها شريكك عليك
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

    بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

  • بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

    بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

  • بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

    بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

  • بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

    بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

  • بالفيديو: مقابلة مع الإعلامية ديما صادق والإعلامية جيسيكا عزار ضمن حدث Biaf 2018‎

    بالفيديو: مقابلة مع الإعلامية ديما صادق والإعلامية جيسيكا عزار ضمن حدث Biaf 2018

اقرئي أيضاً
  • اجمل فساتين سهره كم طويل… استوحي منها لهذا الخريف

    اجمل فساتين سهره كم طويل… استوحي منها لهذا الخريف

    لكي تتألّقي هذا الخريف بإطلالات فخمة تناسب السهرات والحفلات، نقدّم لك اليوم صور اجمل فساتين سهره كم طويل لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد ازيائي
  • إليك اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف

    إليك اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف

    اطّلعي معنا على اجمل قصات شعر للوجه الدائري والشعر الخفيف، واستوحي منها للوك لافت ومميّز. اقرئي المزيد شعري
  • إقضي على آلام الكتفين مع هذه التمارين السهلة

    إقضي على آلام الكتفين مع هذه التمارين السهلة

    تنتج آلام الكتفين في الكثير من الأحيان بسبب عادات سيئة في الجلوس أو النوم، أو حتى بسبب ضغوطات العمل المكثّف، لذلك تخلّصي منها اليوم مع هذه التمارين السهلة والمفيدة في آن... اقرئي المزيد رشاقتي
  • إنتبهي من ورم البنكرياس على صحتك!

    إنتبهي من ورم البنكرياس على صحتك!

    تبرز الأورام المؤذية في عدة أعضاء من جسمك من دون أن تتنبّهي لها، ومن أبرزها ورم البنكرياس. ينعكس هذا الورم سلباً على صحتك عامة، لذلك سنعرّفك الى أسبابه وأبرز أعراضه لتتنبّهي منه. اقرئي المزيد طبيبي
  • طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد

    طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد

    يقدّم إليك موقع يومياتي طريقة عمل معمول بالفستق الحلبي بالسميد. جربي وصفتنا لتقدميها في الأعياد المجيدة لزوارك. اقرئي المزيد حلوياتي
إليك اجمل صور موديلات فساتين دانتيل 2018 إليك اجمل صور موديلات فساتين دانتيل 2018
  • الديكور الكريستالي إضافة فخمة لزفافك

    الديكور الكريستالي إضافة فخمة لزفافك

    تختلف ثيمات الديكور التي يمكنك أن تعتمديها في الزفاف ومن بين الأفخم والأجمل بينها ألقي نظرة معنا على الديكور الكريستالي الملفت والجذاب... اقرئي المزيد عرسي
  • إليك هذه الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة

    إليك هذه الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة

    من أجل الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب، نقدّم لك بعض الوصفات لاعتماد احسن ماسك لنضارة الوجه من اول مرة. اقرئي المزيد بشرتي
  • استوحي من اجمل فساتين المشاهير وتألّقي كالنجمة بلوك ساحر

    استوحي من اجمل فساتين المشاهير وتألّقي كالنجمة بلوك ساحر

    اطّلعي معنا على اجدد موديلات فساتين المشاهير واختاري منها الستايل الذي يعجبك لتواكبي الموضة بلوك لا مثيل له. اقرئي المزيد ازيائي
المزيد