قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

رمضان

قبل النوم جرّبي هذه الخطوات لزواج ناجح

04:00AM الثلاثاء، 08 مايو
0 Like
شاركي أيضاً على

روتين ما قبل النوم مهم وضروري لتكون حياتك الزوجية ناجحة وسعيدة الى جانب الشريك، لذلك نفّذيه من خلال هذه الخطوات السهلة...

 

- لطالما تحدّثنا عن أهمية الحوار في إنجاح الحياة الزوجية، لذلك ركّزي على إغلاق هاتفك واطلبي من زوجك القيام بالمثل، بخاصة في الفترة التي تسبق النوم لتتمكّنا من التحدث عن بعض الأمور التي جرت معكما خلال اليوم. لا تنسي أن وسائل التواصل الاجتماعي تشتت انتباه الشريكين عن بعضهما وتجعلهما منشغلين بتفقدها دائماًّ!

 

- الاحتضان ضروري فهو يزيل التوتّر والاكتئاب ويعدّل مزاجك. إحتضني الشريك ودعيه يقوم بالمثل معك لتشعرا بالحب المشترك بينكما، ولا ضرر من قبلة على الجبين تعكس الاحترام والمودة في الزواج.

 

- يمكنك من وقت الى آخر أن تحضّري أمسية رومنسية جميلة للشريك تستمتعان بها معاً قبل الخلود الى النوم. من الأفكار التي قد نطرحها عليك هي تناول العشاء على ضوء الشموع مع موسيقى هادئة تدفعكما للاسترخاء والتخلّص من تعب النهار.

 

- تبادلا أطراف الكلام الجميل قبل النوم، فهذا الأمر يساعد على إراحة النفس والاسترخاء والشعور بالسعادة قبل الاستسلام للنوم.

 

- حاولي أن تكوني قريبة من الشريك عند الخلود الى النوم، فالملامسة عبر العناق أو القبل مثلاً تزرع الطاقة الإيجابية في النفس وتجعلك تنامين سعيدة من دون أفكار سلبية.

 

- تعطري قبل النوم، فرائحتك الشهية تجعل شريكك مرتاحاً الى جانبك، ولا تنسي الكريمات الضرورية لتكون بشرتك ناعمة على الدوام. 

 

اقرئي المزيد:

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

 

من كلماته... كيف تتأكدين من حب شريكك لكِ؟

 

العلاقة الحميمة الناجحة ممكنة حتى بعد إنجاب الأطفال

  • مقالات قد تهمك
  • الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع
    الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع
  • هل تشكّين بأن زوجك يكذب؟ هكذا تواجهينه
    هل تشكّين بأن زوجك يكذب؟ هكذا تواجهينه
  • هل تشعرين بأن زوجك لم يعد يحبك؟ هكذا تجددين علاقتكما
    هل تشعرين بأن زوجك لم يعد يحبك؟ هكذا تجددين علاقتكما
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

  • بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

    بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

  • بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

    بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

اقرئي أيضاً
  • 4 وصفات طبيعية لاعتماد احسن ماسك لتنظيف البشرة الدهنية

    4 وصفات طبيعية لاعتماد احسن ماسك لتنظيف البشرة الدهنية

    جئنا لك اليوم بأفضل 4 وصفات لاعتماد ماسك لتنظيف البشرة الدهنية، جرّبيها ولاحظي الفرق بسرعة. اقرئي المزيد بشرتي
  • Huawei Y9 2019 أخيراً في الأسواق

    Huawei Y9 2019 أخيراً في الأسواق

    بتصميمه الأنيق والنحيف ومظهره اللامع، بات جهاز HUAWEI Y9 2019 متوفرأ في الأسواق اللبنانية ضمن باقة متنوعة من الألوان النابضة بالحياة...  اقرئي المزيد من العالم
  • كودالي تطلق مستحضرات فينوبيور لمعالجة مشاكل البشرة

    كودالي تطلق مستحضرات فينوبيور لمعالجة مشاكل البشرة

    ابتكرت كودالي مستحضرات فينوبيور لكل امرأة تعاني من مشاكل البشرة في حياتها اليومية. اقرئي المزيد بشرتي
  • الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع

    الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع

    في الكثير من الأحيان تتخيّل الفتاة العلاقة الزوجية بشكل حالم بعيداً عن أرض الواقع، ولذلك سنقدم لك في ما يلي الفرق ما بين تتخيّلينه عن الزواج والواقع... اقرئي المزيد شريكي
  • الهلوسة السمعية...هل عانيت منها يوماً؟

    الهلوسة السمعية...هل عانيت منها يوماً؟

    قد تتكرر الى مسمعيك أصوات غريبة من الممكن ألا تعلمي مصدرها، لتتفاجئي لاحقاً بأنك تهلوسين! فما هي هذه الحالة الغريبة؟ اقرئي المزيد Psychology
أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام أفكار جديدة لديكور السلالم في منزلك من انستقرام
  • طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    طوني ورد يطلق مجموعته لربيع وصيف 2019 مجسّداً أسلوب المرأة العصرية

    أطلق المصمم اللبناني طوني ورد مجموعته Noon to Midnight للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2019 للمرأة العصرية. اقرئي المزيد ازيائي
  • علامة "ألينا أنور كوتور" تصل إلى دولة الإمارات

    علامة "ألينا أنور كوتور" تصل إلى دولة الإمارات

    كشفت المصممة الشابة الموهوبة ألينا أنور خان عن مجموعتها الأولى من علامتها الحديثة "ألينا أنور كوتور".               اقرئي المزيد ازيائي
  • شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

    شركة L.I.P.S. MANAGEMENT احتفلت بسهرة زهرية من أجل التوعية ضد سرطان الثدي

      اقامت شركة L.I.P.S. MANAGEMENT في ال DOME فندق الهيلتون بيروت حبتور غراند سهرة بعنوان "The Pink Party" وذلك بالتعاون مع المؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي. أقيم الحفل بحضور جميع وسائل الإعلام ،و الرعاة ،و الشركاء ، والمصممين ، والفنانين والدبلوماسيين  لإطلاق الموسم الثالث من  Designers & Brands وذلك من أجل التوعية والمساعدة لجمع التبرعات والمساعدات للمؤسسة اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي.... اقرئي المزيد مناسباتي
المزيد