كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

عائلتي

كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

07:50PM الخميس، 05 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على
كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

يدرس العلماء دوماً طريقة تأثير الجنس على صحة الإنسان، وخصوصاً صحته العقلية. وفي حديث مع مجلّة "تايم" قال عالم النفس الأميركي باري كوميساروك إنّ الأبحاث في هذا المجال تبيّن عدّة انعكاسات إيجابية للحياة الجنسية المتوازنة على الصحة. فما هي؟

 

1- مضاد للاكتئاب
بيّنت دراسة نشرت في العام 2002 أنّ بعض الهرمونات التي يفرزها الجسم خلال الجنس، تشبه في تأثيرها العقاقير المضادة للاكتئاب.

 

2- تخفيف الألم
لاحظت دراسة ألمانية نشرت في العام 2003، أنّ الجنس يخفف من الصداع النصفي المزمن، إلى جانب أوجاع أخرى.

 

3- تنشيط الذاكرة
بيّنت دراسة نشرت في العام 2010، وأجريت على الفئران، أنّ الجنس يؤدّي إلى نموّ خلايا عصبية جديدة في المناطق الخاصة بالذاكرة في الدماغ.

 

4- يحارب القلق
بينت دراسات عدّة أنّ الجنس يساهم في تخفيف نوبات الهلع والقلق، وتقليل ضغط الدم. ذلك ما يجعله أيضاً عاملاً مساعداً في التخفيف من مشاكل الأرق.

  • مقالات قد تهمك
  • الزواج يخفض هرمون الغضب والتوتر
    الزواج يخفض هرمون الغضب والتوتر
  • مفتاح الجاذبيّة السحريّ هو...
    مفتاح الجاذبيّة السحريّ هو...
  • العلاقة الزوجية المنتظمة تحسّن صحّتك
    العلاقة الزوجية المنتظمة تحسّن صحّتك
شريكي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: الاختلافات بين المرأة والرجل حقائق علمية مثبتة

    بالفيديو: الاختلافات بين المرأة والرجل حقائق علمية مثبتة

  • بالفيديو: النوم في سرير واحد مع الشريك... خطرٌ داهمٌ!

    بالفيديو: النوم في سرير واحد مع الشريك... خطرٌ داهمٌ!

  • بالفيديو: اتبعي هذه الإرشادات للتعامل مع غضب زوجك وتزول الأزمة

    بالفيديو: اتبعي هذه الإرشادات للتعامل مع غضب زوجك وتزول الأزمة

  • بالفيديو: حقائق مثبتة عن الحب

    بالفيديو: حقائق مثبتة عن الحب

  • بالفيديو: عبارات غير أحبك ليوم الحب

    بالفيديو: عبارات غير أحبك ليوم الحب

اقرئي أيضاً
  • ما هي العلاقة بين الحياة الجنسية والرضا عن العمل؟!

    ما هي العلاقة بين الحياة الجنسية والرضا عن العمل؟!

    في أغلب الأحيان، يكون الأشخاص البالغين، الذين يمارسون حياةً جنسية طبيعية وصحية، هم الأكثر رضاً وسعادة في... اقرئي المزيد شريكي
  • 5 مميزات لشريك حياة عاشقات القراءة

    5 مميزات لشريك حياة عاشقات القراءة

    ليس من الضروري أن تكوني وشريك حياتك مالكين نفس الطباع والهوايات المشتركة حتى تنجح العلاقة، إلا أنّ بعض الصفات بحاجة إلى من يتفهّمها ويشاركك بها... اقرئي المزيد شريكي
  • بعد مرور 51 عاماً... ما هي ردّة فعل زوجك إذا أصبحتِ مديرته؟

    بعد مرور 51 عاماً... ما هي ردّة فعل زوجك إذا أصبحتِ مديرته؟

    خاص- يومياتي في عام 1966، عرضت صالات السينما المصرية والعربية الفيلم الكوميدي "مراتي مدير عام"، من بطولة الفنانة المعتزلة شادية وصلاح ذو الفقار... اقرئي المزيد شريكي
  • كيف تتعاملين مع الرجل بعد اكتشاف خيانته؟

    كيف تتعاملين مع الرجل بعد اكتشاف خيانته؟

    تعتبر الخيانة من أبرز أسباب فشل العلاقات الزوجية والعاطفية، خصوصاً أن الكثير من النساء لا يعرفن كيف... اقرئي المزيد شريكي
  • لشخصيةٍ مستقلة بعد الزواج، لا تقدمي على هذه الأمور

    لشخصيةٍ مستقلة بعد الزواج، لا تقدمي على هذه الأمور

    حتى تحافظي على شخصيتك المستقلّة بعد الزواج، هناك بعض الأمور التي يجب ألا تقدمي عليها، وأهمها... اقرئي المزيد شريكي
5 تغييراتٍ تدلّك على خيانة زوجك 5 تغييراتٍ تدلّك على خيانة زوجك
  • بعد الانفصال... 5 نصائح لا تغفليها

    بعد الانفصال... 5 نصائح لا تغفليها

    يتسبّب الانفصال بين الشريكين، في كثير من الأحيان، بحزنٍ شديد، يترافق مع الفراق، برغم خطأ الاستسلام لتلك المشاعر... اقرئي المزيد شريكي
  • 7 حالات ترفع من احتمال الخيانة الزوجية

    7 حالات ترفع من احتمال الخيانة الزوجية

    لا تأتي خيانة أحد الزوجين من فراغٍ أو لا شيء، إنما هي نتيجة تراكمات حاصلة، أو... اقرئي المزيد شريكي
  • استعيني بهذا التطبيق لتخطّي آثار الانفصال عن شريكك

    استعيني بهذا التطبيق لتخطّي آثار الانفصال عن شريكك

    للمساعدة على تخطّي الحالات المماثلة، قرّرت "إلين هويرتا"، وهي موظفة سابقة في شركة "غوغل"، أن تبتكر تطبيقًا للهواتف المحمولة يساعد في... اقرئي المزيد شريكي
المزيد