كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

07:50PM الخميس، 05 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على
كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟
كيف تنعكس الحياة الجنسية على صحتك؟

يدرس العلماء دوماً طريقة تأثير الجنس على صحة الإنسان، وخصوصاً صحته العقلية. وفي حديث مع مجلّة "تايم" قال عالم النفس الأميركي باري كوميساروك إنّ الأبحاث في هذا المجال تبيّن عدّة انعكاسات إيجابية للحياة الجنسية المتوازنة على الصحة. فما هي؟

 

1- مضاد للاكتئاب
بيّنت دراسة نشرت في العام 2002 أنّ بعض الهرمونات التي يفرزها الجسم خلال الجنس، تشبه في تأثيرها العقاقير المضادة للاكتئاب.

 

2- تخفيف الألم
لاحظت دراسة ألمانية نشرت في العام 2003، أنّ الجنس يخفف من الصداع النصفي المزمن، إلى جانب أوجاع أخرى.

 

3- تنشيط الذاكرة
بيّنت دراسة نشرت في العام 2010، وأجريت على الفئران، أنّ الجنس يؤدّي إلى نموّ خلايا عصبية جديدة في المناطق الخاصة بالذاكرة في الدماغ.

 

4- يحارب القلق
بينت دراسات عدّة أنّ الجنس يساهم في تخفيف نوبات الهلع والقلق، وتقليل ضغط الدم. ذلك ما يجعله أيضاً عاملاً مساعداً في التخفيف من مشاكل الأرق.

  • مقالات قد تهمك
  • الزواج يخفض هرمون الغضب والتوتر
    الزواج يخفض هرمون الغضب والتوتر
  • مفتاح الجاذبيّة السحريّ هو...
    مفتاح الجاذبيّة السحريّ هو...
  • العلاقة الزوجية المنتظمة تحسّن صحّتك
    العلاقة الزوجية المنتظمة تحسّن صحّتك
شريكي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: هل تبحثين عن حبّ صادق؟ اتّبعي إذاً هذه النصائح

    بالفيديو: هل تبحثين عن حبّ صادق؟ اتّبعي إذاً هذه النصائح

  • بالفيديو: من خلال هذه العلامات ستكشفين كذب شريكك

    بالفيديو: من خلال هذه العلامات ستكشفين كذب شريكك

  • بالفيديو: خمس اسئلة قبل الزواج

    بالفيديو: خمس اسئلة قبل الزواج

  • بالفيديو: من خلال هذه العلامات ستكشفين كذب شريكك

    بالفيديو: من خلال هذه العلامات ستكشفين كذب شريكك

  • بالفيديو: اكتشفي الحقيقة المدهشة وراء فارق الطول بينك وبين زوجكِ

    بالفيديو: اكتشفي الحقيقة المدهشة وراء فارق الطول بينك وبين زوجكِ

اقرئي أيضاً
  • الليلة الأولى: 10 نصائح تساعدك على أفضل تفاعل

    الليلة الأولى: 10 نصائح تساعدك على أفضل تفاعل

    زفافك بات قريباً وتشعرين بالقلق حيال الليلة الأولى! كيف ستمرّ، وهل هناك ألم؟ ثمّ لا تنتهي الأسئلة التي تتوالد بسبب جهلك وأحاديث الناس الكثيرة! إليكِ في ما يأتي 10 نصائح تساعدك على تخطّي الليلة الأولى، في الوقت الذي تحصلين على الاسترخاء والمتعة... اقرئي المزيد شريكي
  • لماذا يفضل الرجال العلاقة الصباحية؟

    لماذا يفضل الرجال العلاقة الصباحية؟

    هناك أسباب عدّة وراء تفضيل الرجال للعلاقة الصباحية، أبرزها... اقرئي المزيد شريكي
  • حياتك الزوجية: هكذا تعيدين الدفء إليها

    حياتك الزوجية: هكذا تعيدين الدفء إليها

    تواجه العلاقة الزوجية الكثير من العقبات لأنها علاقة عمر. ومن أبرز العقبات التي قد تواجه الطرفين روتين الحياة اليومية، الذي يُسبّب الكثير من الأضرار للعلاقة، ويجعلها فاترة... اقرئي المزيد شريكي
  • خلافات مع شريكك: تعرفي إلى فوائد السفر في هذه الحالة

    خلافات مع شريكك: تعرفي إلى فوائد السفر في هذه الحالة

    مع ضغوط الحياة والمشكلات الزوجية، قد تشعرين بضرورة أخذ قسط من الراحة، بعيداً عن الطرف الآخر، حتى يشعر بالاستقلالية قدر الإمكان... اقرئي المزيد شريكي
  • 6 علامات تنبئك بفشل العلاقة... لا تنسيها

    6 علامات تنبئك بفشل العلاقة... لا تنسيها

    تعدّ العلاقات العاطفية من أكثر الأمور المعقدة التي تواجه الرجل والمرأة معاً في حياتهما. فقد تكون الحاجة لوجود شريك في الحياة حاجةً ملحة لدى الجميع، ما يدفع البعض إلى الدخول في أول علاقةٍ تصادفهم، من دون النظر لمدى صلاحيتها، مع تجاهل جميع العلامات التي تنذر بفشل تلك العلاقة... اقرئي المزيد شريكي
حياتك الزوجية: هكذا تعيدين الدفء إليها حياتك الزوجية: هكذا تعيدين الدفء إليها
  • بالفيديو: إن امتلك شريكك هذه الصفات فإنّ علاقتكما ناجحة!

    بالفيديو: إن امتلك شريكك هذه الصفات فإنّ علاقتكما ناجحة!

    تريدين علاقة ناجحة؟ تأكدي من امتلاك الشريك هذه الصفات! اقرئي المزيد شريكي
  • دراما رمضان 2017: 4 نماذج للرجال عليك تجنّبها

    دراما رمضان 2017: 4 نماذج للرجال عليك تجنّبها

    في قصص الدراما، تظهر دائماً شخصيات من صلب الواقع، نقابلها في كلّ يوم، وربّما تمثلنا إحداها أو نعيش مع شخصيةٍ تشبهها طول العمر، من دون أن نلاحظ كلّ أبعاد تلك الشخصيات، لأننا أقرب من اللازم إليها، ولا نتعامل معها من موقع المتفرج... اقرئي المزيد شريكي
  • مشاكل زوجية: 4 خطوات تساعدك على التخفيف من حدتها

    مشاكل زوجية: 4 خطوات تساعدك على التخفيف من حدتها

    يعتبر حدوث المشاكل شيئاً طبيعياً في أي علاقة. وقد تؤدي المشاكل بين الزوجين إلى سلسلةٍ من الخلافات التي لا تنتهي، خصوصاً إذا كان كل طرفٍ لا يستطيع امتصاص غضب الطرف الآخر وتحييد طاقته السلبية في وقت المشكلة، ما يجعل الأمور تتصاعد... اقرئي المزيد شريكي
المزيد