6 خطوات بسيطة لاستعادة حب الزوج... لا تهمليها!

رمضان

6 خطوات بسيطة لاستعادة حب الزوج... لا تهمليها!

01:36PM الثلاثاء، 01 أغسطس
0 Like
شاركي أيضاً على

لا تخلو أيّ علاقة زوجية من المشكلات والخلافات. وفي بعض الأحيان، يؤدي تراكم المشكلات، بعد مرور وقتٍ طويلٍ على العلاقة، فضلاً عن الروتين اليوميّ والانشغال بالأولاد وتربيتهم، إلى فتورها وتسرّب الملل إليها. لذلك، إليكِ من "يومياتي" 6 خطوات تساعدك على القيام بالمبادرة، وتبيّن لك كيفيّة استعادة حبّ الزوج.

 

كيفية استعادة حب الزوج:

 

1- راقبي أخطاءك: راقبي خطواتك وأفعالك، ولاحظي أساليب التواصل التي تزعج شريكك أو تدفعه إلى الابتعاد عنك من دون سببٍ قوي، ثمّ حاولي تدارك الأمر وتغيير خطواتك تدريجياً.

 

2- استرخي: في المواقف الصعبة، حاولي أن تتنفسي بعمق وتسترخي. افتحي لشريكك المجال ليُدرك مدى ضعف التواصل العاطفي الذي تشعرين به، ثمّ اسأليه إن كان الشعور نفسه يتمالكه. فمن الممكن أنه يجد ما تعتبرينه بعداً نوعاً من الاستقرار الذي يطرأ على كلّ علاقة.

 

اقرئي أيضاً:

 

لعروس 2017: اختاري الفستان المناسب لجسمك

فيديو: أبو ظبي... عاصمة الإمارات وأكبرها مساحة

5 نصائح لمناقشة الزوج

 

3- لا تتردّدي في مصارحته: صارحي زوجك بكلّ ما يشغل بالك ويقلقك. ففي كثير من الأحيان تكون الأمور التي تزعجك ناتجة من سوء تقدير شريكك ليس إلا، والمصارحة مهمّة كيلا تتراكم المشكلات حتى حدود الانفجار. أخبري شريكك كم تقدّرين الرابط العاطفي الذي يجمعك به، وكم تحبّين أن تجعليه أقوى، وافتحي له المجال ليُدرك الأمور التي تُشعرك بالحب والأمان.

 

4- خفّفي عنك الضغوط: حاولي إهمال الأمور المزعجة وأسقطيها من تفكيرك ليرتاح عقلك. فكّري عند البدء بإصلاح العلاقة في الأمور الجيّدة والذكريات السعيدة المشتركة بينكما، فعندها سيكون إصلاح الروابط العاطفية أسهل.

 

5- ابذلي جهوداً بطيئة وثابتة: كلّما زاد الضغط على الشخص للحصول على أمرٍ معيّن، زادت مقاومة الآخر. يجب أن تحذري من الضغط على شريكك، في الوقت الذي ينبغي لك اعتماد خطواتٍ صغيرةٍ للتواصل مجدداً معه، مثل دعوات الخروج ليلاً ومشاركته في نشاطاته، بالإضافة إلى أسلوب التواصل العاطفي.

 

6- استشارة اختصاصي: إذا شعرتِ أنك وشريكك تعجزان عن تصحيح البعد العاطفي الذي يعكّر صفو علاقتكما، فلا تتردّدي في استشارة خبير في العلاقات الزوجية لمساعدتكما على التقارب وعلاج الأمر، خصوصاً إذا كانت رغبتك صادقة في عودة العلاقة مرةً أخرى.

  • مقالات قد تهمك
  • نصائح ذهبية لحياةٍ زوجية هانئة
    نصائح ذهبية لحياةٍ زوجية هانئة
  • <font class='englishNb'>4 </font>عبارات لا تقوليها أمام زوجك
    4 عبارات لا تقوليها أمام زوجك
  • ما هي معلوماتك عن الجنس أثناء فترة الحمل؟
    ما هي معلوماتك عن الجنس أثناء فترة الحمل؟
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

    بالفيديو: خطوات لصور عرس اجمل

  • بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

    بالفيديو: كيفية تنظيف لوح التقطيع

  • بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

    بالفيديو: أسباب الشفة الأرنبية وطرق معالجتها مع Doctor B

  • بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

    بالفيديو: 5 طرق للتخلّص من الأرق أثناء الحمل

  • بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

    بالفيديو: معتقدات خاطئة عن الخضار والفواكه مع كليا ضاهر

اقرئي أيضاً
  • 4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    4 من أبرز أسباب تقلبات المزاج... ابتعدي عنها!

    مما لا شكّ فيه أن التغييرات الهرمونية في جسم المرأة تعدّ من الأسباب الأساسية التي تؤدي الى التقلبات المزاجية بشكل سريع... اقرئي المزيد Life Coaching
  • اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    اجمل صور مناكير اصفر للوك حيوي وجريء

    لكي تتألّقي هذا الموسم بستايل فريد من نوعه، جئنا لك بأجمل صور مناكير اصفر لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد اظافري
  • زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    زهور صينية ولمسات شرقية في مجموعة "كيج" لربيع 2018

    طورت مصممة الأزياء بسمة أبو غزالة، مُؤَسِّسة علامة كيج، "مفهوم" الأزياء العملية من خلال مجموعتها لربيع 2018، والتي تألقت بإطلالات فضفاضة وأزياء مريحة، والمزينة بلمسات شرقية... اقرئي المزيد ازيائي
  • ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    ما هي فوائد الحيوانات الأليفة لعلاج الامراض النفسية؟

    لا يختلف شخصان على الاطلاق على أن الحيوانات الأليفة تعود بالكثير من الفوائد على صحة الانسان النفسية، خصوصاً لناحية الوفاء في التعامل مع صاحبه. ولتتعرفي أكثر على فوائد الحيوانات الاليفة خصوصاً لناحية علاج الأمراض النفسية ما عليك سوى متابعتنا... اقرئي المزيد Life Coaching
  • بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    بالصور: أشكال ثريات تناسب ذوقك لغرفة نومك

    ما بين الكلاسيكية والمودرن في غرفة النوم، وما بين التصميم الناعم وذاك الضخم، تختلف موديلات الثريات، فأي منها قد تختارين لغرفة نومك؟ اقرئي المزيد بيتي
 مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات
  • اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    اجمل 5 تسريحات مرفوعة لصاحبات الشعر الطويل

    جئنا لك اليوم بأجمل 5 تسريحات مرفوعة لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بتسريحة تبرز جمال ملامح وجهك! اقرئي المزيد شعري
  • طبق الحمص مع المقانق

    طبق الحمص مع المقانق

    إليك من وصفات فانتة طريقة تحضير طبق الحمص مع المقانق لشخصين. طبّقي هذه الوصفة على الغذاء فهي لذيذة وسريعة التحضير. اقرئي المزيد وصفات
  • جولة مميّزة على أجمل صيحات فساتين الزفاف لهذا الموسم

    جولة مميّزة على أجمل صيحات فساتين الزفاف لهذا الموسم

    بين موسم وآخر، تختلف صيحات فساتين الزفاف التي يمكنك أن تتألقي بها في يومك الكبير، منها ما يكون ضمن الإطار الكلاسيكي وآخر يتطلب جرأة كبيرة للظهور به، فما رأيك؟ اقرئي المزيد عرسي
المزيد