العمل ليلاً يؤذي القلب

رمضان

العمل ليلاً يؤذي القلب

08:37PM الثلاثاء، 08 نوفمبر
0 Like
شاركي أيضاً على
يومياتي: العمل ليلاً يؤذي القلب
يومياتي: العمل ليلاً يؤذي القلب

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعملون أحياناً في نوبات ليلية، ربما تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بحسب "رويترز".

 

شملت الدراسة ممرضات يعملن لثلاث نوبات ليلية على الأقلّ شهريًّا، وزادت إصابتهنّ بمتاعب في القلب خلال الأعوام الأربعة والعشرين التالية مقارنة بممرضات يعملن دوماً في نوبات النهار.

 

وقالت سيلين فيتر التي قادت الدراسة في "كلية هارفارد للطب": "أظنّ أنها رسالة مهمة لأنها قد تكون عامل مخاطرة قابلاً للتعديل." وخلال الدراسة استخدمت فيتر وزملاؤها بيانات من دراسة عن صحة الممرضات بدأت العام 1988، تتراوح أعمارهنّ بين 25 و55 عاماً.

 

في البداية لم تكن أي منهن تعاني من أمراض القلب والشرايين التي تنجم عن ضيق أو انسداد الشرايين التي تنقل الدم لعضلة القلب. وخلال فترة الدراسة أصيبت الممرضات بمتاعب مرض القلب التاجي مثل الأزمات القلبية وآلام الصدر والخضوع لجراحات تغيير الشرايين.

 

وقال الباحثون في تقرير في "دورية الجمعية الطبية الأميركية" إنه بشكل عام زادت مخاطر الإصابة مع زيادة السنوات التي عملت خلالها الممرضات في نوبات ليلية. وزادت احتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي بنسبة 12 في المئة لدى من عملن ليلاً لأقل من خمس سنوات، وبنسبة 19 في المئة لدى من عملن ليلاً لفترة تتراوح بين خمس وتسع سنوات، و27 في المئة لدى الممرضات اللواتي قضين عشر سنوات على الأقل في العمل خلال الليل.

 

ووجد الباحثون أن مخاطر الإصابة تراجعت مع توقف النساء عن العمل في النوبات الليلية أو مع تقاعدهن. ولم تفسر الدراسة الصلة لكن فيتر قالت إنها قد تتعلق بزيادة الالتهابات في الجسم أو المشاكل الاجتماعية الناجمة عن العمل في ساعات متأخرة. وأضافت أن النتائج قد تنطبق على الأشخاص الذين يعملون في نوبات صباحية مبكرة حيث يتعين عليهم الاستيقاظ خلال الليل. وتابعت قائلة إنه بمجرد أن يتوصل الباحثون لمزيد من البيانات يمكن تحديد مواعيد عمل صحيّة.

  • مقالات قد تهمك
  • لا تهملي نظافة مكتبك
    لا تهملي نظافة مكتبك
  • نصائح للحفاظ على صحتك في المكتب
    نصائح للحفاظ على صحتك في المكتب
  • ضغوط العمل قد تكون جيّدة لصحتك!
    ضغوط العمل قد تكون جيّدة لصحتك!
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

  • بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

اقرئي أيضاً
  • 8 حيل ذكية لتنظيم يوم عمل طويل

    8 حيل ذكية لتنظيم يوم عمل طويل

    كلنا نمر في أيام يكون فيها ضغط العمل أكثر من المعتاد، حتى نشعر أن اليوم طويل جداً ولن ينقضي. وفي أحيان أخرى نشعر أننا ندير وقت عملنا بشكلٍ خاطئ، أو لا نستطيع إتمام مهامنا على أكمل وجه أو تسليمها في الوقت المحدد. وهنا يمكننا القيام ببعض... اقرئي المزيد عملي
  • شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟

    شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟

    تداول جمهور النجمة شيرين عبد الوهاب على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لشيرين من مكة المكرمة ظهرت فيه بالحجاب، عقب حفلها بالمملكة العربية السعودية، حيث تتوجه لأداء مناسك العمرة... اقرئي المزيد نجومي
  • رامي عياش يرزق بابنة... وهؤلاء النجوم أصبحوا آباء هذا العام

    رامي عياش يرزق بابنة... وهؤلاء النجوم أصبحوا آباء هذا العام

    وفي هذا العام، أصبح العديد من النجوم والشخصيات العامة آباء، منهم للمرة الأولى ومنهم لأكثر من مرّة، من أبرز هؤلاء... اقرئي المزيد نجومي
  • احلى مناكير لصيف 2018: استوحي منها للوك عصري

    احلى مناكير لصيف 2018: استوحي منها للوك عصري

    اكتشفي معنا احلى مناكير لصيف 2018، واستوحي من الألوان لإطلالات لافتة وجذّابة. اقرئي المزيد اظافري
  • 5 نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح

    5 نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح

    عند الوقوع في الروتين اليومي العملي، يواجه الأشخاص مشاكل مزعجة وأبرزها يعتبر الكسل الصباحي الذي ينعكس بشكل سلبي على حيوية الجسم طول النهار. إن كنت تبحثين عن حلول مفيدة له تابعي أبرزها... اقرئي المزيد Life Coaching
شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟ شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟
  • اعتمدي خلطة الزبادي للوجه مع هذه الوصفات الطبيعية

    اعتمدي خلطة الزبادي للوجه مع هذه الوصفات الطبيعية

    اكتشفي معنا أفضل الوصفات الطبيعية لتحضير خلطة الزبادي للوجه، وانعمي بنتائج مذهلة ومضمونة. اقرئي المزيد بشرتي
  • اجمل صور تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد

    اجمل صور تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد

    جئنا لك اليوم بأجمل موديلات تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بأسلوب لافت. اقرئي المزيد شعري
  • 6 نصائح من تيبس أند توز لتجديد روتينك الجمالي

    6 نصائح من تيبس أند توز لتجديد روتينك الجمالي

    اطّلعي معنا على نصائح مديرة التدريب لدى تيبس أند توز إيزاني فاغان لتتألّقي هذا الصيف بإطلالة مشرقة وحيوية. اقرئي المزيد بشرتي
المزيد