نصائح تساعدكِ على إجتياز أسبوع عمل سيء

مجتمعي

3 نصائح تساعدكِ على اجتياز أسبوع عمل سيء

08:43PM السبت، 19 نوفمبر
0 Like
شاركي أيضاً على
يومياتي: نصائح تساعدكِ على اجتياز أسبوع عمل سيء

الشيء المشترك بين جميع من يعمل هي أنّ بعض الأسابيع تكون مزعجة، مليئة بالضغط والتوتر وكثيرة المهام. على الرغم من أنه ليس من السهل تقبّل هذا الأمر أحياناً إلا أنه يوجد طرق عدة تساعدكِ للتعامل مع الأسابيع الصعبة في العمل.

 

1- حددي ما الذي يجعل أسبوعكِ سيئًا


يترافق الأسبوع السيء عادةً مع فكرة أنكِ لا تستطيعين إنجاز أي مهمة بالطريقة الصحيحة. في أغلب الأوقات، ينتج هذا الأمر عن شعوركِ بالتعب أو قيامكِ بجهدٍ إضافي.
تحديد المشكلة بالضبط لا يحلها، بل يجعلها واضحة أمام عينيكِ بحيث تشعرين بشكل أفضل، كما تعرفين كيف يمكنكِ العمل على إصلاحها.

 

2- ثقي بمديركِ


أحيانًا، تكون المشكلة من المدير! ولكن إذا كنت لا تعملين مع وحشًا، يمكنكِ إخبار مديرك بالمشكلة، لأن وظيفة الرئيس الناجح هي التأكد من أنّ لديك كل ما تحتاجينه لتحقيق النجاح. ربما، يستطيع نقل بعض المهام إلى موظف آخر، لأنه على الرغم من جهدكِ في العمل إلا أنّ الجميع بحاجة إلى مساعدة من أشخاص آخرين.

 

3- لا تصّعبي الأمور على نفسكِ


على الأرجح هناك جزءٌ صغير داخلك يريد التغلب على المصاعب، وحين تدركين العناصر الأساسية للتحكم بالأمر، يصعب من السهل تجاوزها. لا تقومي بالضغط على نفسك، وتزيدي المهام. إعرفي أنّ الطاقة التي تتمتعين بها بحاجة إلى الراحة والإسترخاء من أجل القيام بالعمل على أكمل وجه.

  • مقالات قد تهمك
  • لماذا علينا المشي <font class='englishNb'>5</font> دقائق لكل ساعة عمل؟
    لماذا علينا المشي 5 دقائق لكل ساعة عمل؟
  • فيديو: العمل متعب؟ إليك بعض العادات التي تجعلك إيجابية في عملك
    فيديو: العمل متعب؟ إليك بعض العادات التي تجعلك إيجابية في عملك
  • سيرة ذاتية مهنية ومثالية!
    سيرة ذاتية مهنية ومثالية!
عملي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • فيديو: العمل متعب؟ إليك بعض العادات التي تجعلك إيجابية في عملك

    فيديو: العمل متعب؟ إليك بعض العادات التي تجعلك إيجابية في عملك

اقرئي أيضاً
  • لماذا علينا المشي 5 دقائق لكل ساعة عمل؟

    لماذا علينا المشي 5 دقائق لكل ساعة عمل؟

    فواصل الحركة القصيرة خلال يوم العمل الطويل، قد تنقذكِ من مشاكل صحية كثيرة... اقرئي المزيد عملي
  • نصائح للحفاظ على صحتك في المكتب

    نصائح للحفاظ على صحتك في المكتب

    الجلوس من دون حركة خلف المكتب لثماني ساعات يعدّ من العوامل المسيئة جداً للصحة، فتجنبيه... اقرئي المزيد عملي
  • المرأة تنجز الأعمال بقدرة أكبر من الرجل

    المرأة تنجز الأعمال بقدرة أكبر من الرجل

    ليس بالأمر الجديد القول إن النساء يتميّزن بقدرتهنّ على إنجاز مهامٍ متعدّدة في الوقت عينه أكثر من الرجال، في المقابل يعجز الرجال عادةً في هذا الأمر، حيث لا يمكنهم... اقرئي المزيد عملي
  • ربما تحتاجين لإجازة طويلة

    ربما تحتاجين لإجازة طويلة

    هل تعانين من ألم دائم في الرأس؟ هل تشعرين بعدم الرغبة بالكلام؟ ربما أنت مصابة بهذا المرض... اقرئي المزيد عملي
  • عادات الناجحين التي لا يفكّر بها الكسالى

    عادات الناجحين التي لا يفكّر بها الكسالى

    هل تعرفين العادات التي تقودكِ مباشرة إلى النجاح أم تفضلين الاستسلام للكسل؟ اقرئي المزيد عملي
كيف نتعامل مع مدير سيّء؟ كيف نتعامل مع مدير سيّء؟
  • أسئلة "خطيرة" لمقابلات العمل

    أسئلة "خطيرة" لمقابلات العمل

     ماذا ستكون مهامي اليومية؟ ما حسنات العمل في هذه الشركة تحديداً؟ أسئلة يجب أن نحصل على اجابة عنها قبل الموافقة على أيّ عرض عمل... اقرئي المزيد عملي
  • ضغوط العمل قد تكون جيّدة لصحتك!

    ضغوط العمل قد تكون جيّدة لصحتك!

    هل دوام عملك مرن؟ المسألة مسألة حياة أو موت! اقرئي المزيد عملي
  • الأم العاملة أكثر إنتاجية

    الأم العاملة أكثر إنتاجية

    كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين، أن المرأة العاملة والتي لديها أطفال، تعتبر أكثر إنتاجية بنسبة تتراوح ما بين 15 - 17% عن المرأة التي ليس لديها أطفال... اقرئي المزيد عملي
المزيد