نصائح تساعدكِ على إجتياز أسبوع عمل سيء

رمضان

3 نصائح تساعدكِ على اجتياز أسبوع عمل سيء

08:43PM السبت، 19 نوفمبر
0 Like
شاركي أيضاً على
يومياتي: نصائح تساعدكِ على اجتياز أسبوع عمل سيء
يومياتي: نصائح تساعدكِ على اجتياز أسبوع عمل سيء

الشيء المشترك بين جميع من يعمل هي أنّ بعض الأسابيع تكون مزعجة، مليئة بالضغط والتوتر وكثيرة المهام. على الرغم من أنه ليس من السهل تقبّل هذا الأمر أحياناً إلا أنه يوجد طرق عدة تساعدكِ للتعامل مع الأسابيع الصعبة في العمل.

 

1- حددي ما الذي يجعل أسبوعكِ سيئًا


يترافق الأسبوع السيء عادةً مع فكرة أنكِ لا تستطيعين إنجاز أي مهمة بالطريقة الصحيحة. في أغلب الأوقات، ينتج هذا الأمر عن شعوركِ بالتعب أو قيامكِ بجهدٍ إضافي.
تحديد المشكلة بالضبط لا يحلها، بل يجعلها واضحة أمام عينيكِ بحيث تشعرين بشكل أفضل، كما تعرفين كيف يمكنكِ العمل على إصلاحها.

 

2- ثقي بمديركِ


أحيانًا، تكون المشكلة من المدير! ولكن إذا كنت لا تعملين مع وحشًا، يمكنكِ إخبار مديرك بالمشكلة، لأن وظيفة الرئيس الناجح هي التأكد من أنّ لديك كل ما تحتاجينه لتحقيق النجاح. ربما، يستطيع نقل بعض المهام إلى موظف آخر، لأنه على الرغم من جهدكِ في العمل إلا أنّ الجميع بحاجة إلى مساعدة من أشخاص آخرين.

 

3- لا تصّعبي الأمور على نفسكِ


على الأرجح هناك جزءٌ صغير داخلك يريد التغلب على المصاعب، وحين تدركين العناصر الأساسية للتحكم بالأمر، يصعب من السهل تجاوزها. لا تقومي بالضغط على نفسك، وتزيدي المهام. إعرفي أنّ الطاقة التي تتمتعين بها بحاجة إلى الراحة والإسترخاء من أجل القيام بالعمل على أكمل وجه.

  • مقالات قد تهمك
  • كيف يمكن التعامل مع الشخص المتسلط في العمل؟
    كيف يمكن التعامل مع الشخص المتسلط في العمل؟
  • تكرهين وظيفتك؟ اليك <font class='englishNb'>5</font> نصائح لتتصالحي معها
    تكرهين وظيفتك؟ اليك 5 نصائح لتتصالحي معها
  • <font class='englishNb'>4 </font>أخطاء انتبهي منها في غداء العمل
    4 أخطاء انتبهي منها في غداء العمل
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • عدة خطوات ستسهّل عليك تنظيف أظافرك في المنزل

    عدة خطوات ستسهّل عليك تنظيف أظافرك في المنزل

  • بالفيديو: رقائق الجبنة والعسل مع وصفات فاتنة

    بالفيديو: رقائق الجبنة والعسل مع وصفات فاتنة

  • بالفيديو: 8 فوائد جمالية لزيت الورد تعيد البريق إلى بشرتك

    بالفيديو: 8 فوائد جمالية لزيت الورد تعيد البريق إلى بشرتك

  • بالفيديو: شخصيات فيلم "ملا علقة" ولمحة عن أحداثه

    بالفيديو: شخصيات فيلم "ملا علقة" ولمحة عن أحداثه

  • بالفيديو: "جبنة الحمير" صحيّة ومكلفة... فهل من يجرّبها؟

    بالفيديو: "جبنة الحمير" صحيّة ومكلفة... فهل من يجرّبها؟

اقرئي أيضاً
  • برجك ليوم 26 تشرين الثاني/نوفمبر

    برجك ليوم 26 تشرين الثاني/نوفمبر

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2017... اقرئي المزيد برجي
  • أزياء "بدوين" للربيع المقبل سلاح كل امرأة تحارب العالم

    أزياء "بدوين" للربيع المقبل سلاح كل امرأة تحارب العالم

    غنيّة بالعديد من الزخارف التي تستعيد روح السفر والرحلات المترفة خلال السبعينيات، خرجت مجموعة المصممة أندريا فراج، صاحبة علامة "بدوين"، لربيع 2018. ولإطلاق مجموعتها، بحثت المصممة أندريا عن فكرة لأحدث الحملات الدعائية ... اقرئي المزيد ازيائي
  • تعانين من المشاكل والضغوطات؟ اليك هذه الطريقة لحلها

    تعانين من المشاكل والضغوطات؟ اليك هذه الطريقة لحلها

    نحن معرضون دوماً الى الاصابة بالكثير من المشاكل والصعاب التي تعترضنا دوماً، ما يحتم علينا العمل سريعاً على ايجاد الحلول لها ومن دون الكثير من الاضرار. ومنعاً للوقوع في هذه المشكلة سنقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعد على تخطي المشاكل... اقرئي المزيد Life Coaching
  • ما هي فوائد كتابة المذكرات؟ اليك ابرزها

    ما هي فوائد كتابة المذكرات؟ اليك ابرزها

     قد تلجئين في كثير من الأوقات الى كتابة مذكراتك من دون أن تكوني مدركة للفوائد الكثيرة التي قد تعود بها عليك وعلى شخصيتك ونفسيتك. ولتكوني مطلعة أكثر على فوائد المذكرات ما عليك سوى متابعتنا... اقرئي المزيد Life Coaching
  • في هذا الموسم حافظي على منزلك خال من الأمراض

    في هذا الموسم حافظي على منزلك خال من الأمراض

    هل تريدين أن تحافظي على منزل خال من الأمراض في موسم الشتاء البارد؟ اليك هذه النصائح المفيدة لكي تعملي بها... اقرئي المزيد طبيبي
 مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات مشاعر البدايات؟ حافظي عليها عبر هذه الخطوات
  • هكذا تدخل أجواء الشتاء منزلك بديكور الجدران!

    هكذا تدخل أجواء الشتاء منزلك بديكور الجدران!

    إن كنت تحبين الأجواء الشتوية التي تجعلك تشعرين بالسلام والهدوء، يمكنك اليوم أن تتأملي بأجمل المناظر على جداران منزلك بهذه الطريقة المبتكرة... اقرئي المزيد بيتي
  • تسعين لاستئجار منزل في سفرك؟ انتبهي لهذه النقاط الـ5

    تسعين لاستئجار منزل في سفرك؟ انتبهي لهذه النقاط الـ5

    اذا كنت تسعين لقضاء عطلة طويلة خارج بلادك فانت حتماً تبحثين عن منزل لاستئجاره. ولذلك سنقدم لك مجموعة من النقاط التي يجب عليك الانتباه لها في هذا المجال... اقرئي المزيد اجازاتي
  • لفتيات الشرف في زفافك حصة جميلة من الفساتين

    لفتيات الشرف في زفافك حصة جميلة من الفساتين

    غالباً ما تختار العروس فساتين فتيات الشرف بطريقة متناسقة مع فستانها، من حيث اللون والشكل، فإليك بعض الصور لتمنحك أفكاراً جديدة لفساتين فتيات الشرف في زفافك... اقرئي المزيد عرسي
المزيد