لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

05:56PM الأربعاء، 26 أكتوبر
0 Like
شاركي أيضاً على
1/3
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

درّبت لينا خليفة أكثر من 12 ألف امرأة على تقنيات الدفاع عن النفس في عمان. مشروع المدرّبة الأردنية كان الأول من نوعه في المنطقة العربية، وافتتحته في العام 2010، بعد تجربة شخصية مع إحدى صديقاتها التي تعرضت للتعنيف.

 افتتحت خليفة مركزاً للتدريب في مرآب منزلها، ومنه وسّعت مشروعها، ليصل في العام 2015 إلى البيت الأبيض، حين تحدّث عنها الرئيس الأميركي باراك أوباما خلال استضافته لمؤتمر عالمي لروّاد الأعمال.

 

مارست خليفة الرياضات القتالية منذ طفولتها، وخصوصاً رياضة التايكواندو. لكن تعرّضها للإصابة، جعلها تتجه إلى الكونغ فو والكيك بوكسنغ. درست في الجامعة اللغة الفرنسية، وعملت أخصائية تسويق، قبل تكريسها جزءاً كبيراً من وقتها لتدريب النساء على الفنون القتالية، وتقنيات الدفاع عن النفس، لتنال شهرة عالمية كأول امرأة عربية تنشط في المجال.

 يعتبر مركزها الذي أسمته She Fighter لتعليم السيدات الدفاع عن النفس، المركز الأول من نوعه في المنطقة. وتتلقى خليفة تدريبات دورية في الولايات المتحدة، كما تدرّب رياضيات أخريات ليصرن مدرّبات بدورهنّ.

 

تسعى خليفة من خلال هذا المركز لتعليم النساء الدفاع عن النفس عند التعرض لأي موقف طارئ، سواء في البيت أو الشارع. وتنشر على يوتيوب فيديوهات تفصيلية مع أمثلة لمواجهة الاعتداءات على أنواعها بدءاً من التحرّش في الشارع وصولاً إلى الاعتداء المحتمل في سيارة الأجرة. ويتراوح عمر المتدرّبات في المركز بين 5 و75 سنة.

 تشارك خليفة في مؤتمرات دوليّة كثيرة للتوعية حول مسألة العنف الأسري، وضرورة تعليم النساء تقنيات للدفاع عن أنفسهنّ. وقبل مدّة قصيرة، شغلت مواقع التواصل الاجتماعي بصورتها مع الممثلة البريطانية إيما واتسون التي شكرت خليفة على إعطائها جلسة تدريب على هامش مؤتمر دولي للشباب.

  • مقالات قد تهمك
  • هالة الحمراني ملهمة السعوديات في الملاكمة
    هالة الحمراني ملهمة السعوديات في الملاكمة
  • بطلة سباحة تنافس وهي حامل في شهرها السادس
    بطلة سباحة تنافس وهي حامل في شهرها السادس
  • زينة نصار اول ملاكمة محجبة في المانيا
    زينة نصار اول ملاكمة محجبة في المانيا
نجاحي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: السعودية مها المنيف "أشجع النساء" ومشجعتهنّ

    بالفيديو: السعودية مها المنيف "أشجع النساء" ومشجعتهنّ

  • بالفيديو: هيفاء منصور هي العنوان الأول للسينما السعودية

    بالفيديو: هيفاء منصور هي العنوان الأول للسينما السعودية

  • بالفيديو: "زها حديد" اسم جمع بين الخيال والمثالية

    بالفيديو: "زها حديد" اسم جمع بين الخيال والمثالية

  • بالفيديو: لكل امرأة ناجحة ومستقلّة: اختاري شريكك بذكاء

    بالفيديو: لكل امرأة ناجحة ومستقلّة: اختاري شريكك بذكاء

  • بالفيديو: 3 عراقيات من بين الشخصيات العربية الأكثر نفوذًا

    بالفيديو: 3 عراقيات من بين الشخصيات العربية الأكثر نفوذًا

اقرئي أيضاً
  • بولا يعقوبيان لـ"يومياتي": هذا ما حدث عندما قابلت جورج بوش وأرحّب بالازياء المعاد استعمالها

    بولا يعقوبيان لـ"يومياتي": هذا ما حدث عندما قابلت جورج بوش وأرحّب بالازياء المعاد استعمالها

    23 عاماً أمضتها امام كاميرا التلفزيون، تتابع الأحداث السياسية والأخبار، وتتمرّس في فنّ التحليل والاستقصاء والحوار السياسي. إنها الإعلامية اللبنانية بولا يعقوبيان التي بدأت مشوارها في عام 1994 كمذيعة للأخبار في محطة ICN، وها هي اليوم تطلّ عبر شاشة تلفزيون المستقبل ببرنامجها الحواري Inter-views. وما بين المحطتين تاريخ من العطاء في مجال الصحافة والإعلام... اقرئي المزيد نجاحي
  • لبنانية تنجح في تحقيق إنجازٍ طبّي جديد في أمريكا... وهذه هي التفاصيل

    لبنانية تنجح في تحقيق إنجازٍ طبّي جديد في أمريكا... وهذه هي التفاصيل

    حققت الدكتورة نادين روفايل ابنة رأس بعلبك إنجازاً طبياً في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث قامت بتطوير رقعةٍ لاصقةٍ ضدّ الإنفلونزا لإيصال اللقاح عبر الجلد بدلاً من الحقنة المتعارف عليها. واجتازت الرقعة كلّ اختبارات السلامة بعد تجربتها على الإنسان... اقرئي المزيد نجاحي
  • 5 عربيات يتوجن حملة نايكي دعما للمرأة في الشرق الاوسط

    5 عربيات يتوجن حملة نايكي دعما للمرأة في الشرق الاوسط

    أطلقت علامة الأزياء الرياضيّة الشهيرة نايكي الحملة الإعلانيّة الأخيرة لها والتي خصصتها لدعم تمكين المرأة في الشرق الأوسط والعالم العربي تحديداً، وقد تعاونت لإنجازها مع مع خمس شخصيّات عربيات بارزات... اقرئي المزيد نجاحي
  • السعودية رها محرق... احلام وانجازات وطموحات اعلى من الافرست

    السعودية رها محرق... احلام وانجازات وطموحات اعلى من الافرست

    إرادتها الراقية ورسالتها المترفة إنسانياً جعلتا منها اسماً تعتز به المملكة العربية السعودية، ومرجعاً للنساء السعوديات، وعلامة فارقة بين المتسلّقين جبال الإفرست الأعلى في العالم. إنها رها حسن محرق، أوّل امراة سعودية وعربية تتمكّن من... اقرئي المزيد نجاحي
  • 4 أسباب لتعلّم لغة جديدة

    4 أسباب لتعلّم لغة جديدة

    إنّ تعلّم لغة جديدة يكسبك ثقافة ومعرفة جديدة، ويمكن أن يجعل منك شخصاً أفضل: اقرئي المزيد نجاحي
رحلتان جويتان بطاقم نسائي كامل رحلتان جويتان بطاقم نسائي كامل
  • بريطانيا تستقبل للمرة الاولى ليلى موران برلمانية مسلمة عربية

    بريطانيا تستقبل للمرة الاولى ليلى موران برلمانية مسلمة عربية

    حجزت السيدة البريطانية المسلمة ذات الأصل الفلسطيني ليلى موران مكانها في البرلمان البريطاني، في حدث تشهده البلاد للمرة الأولى. وقد فازت موران في الانتخابات التي جرت يوم الخميس الماضي بمقعد عن حزب الديمقراطيين الأحرار... اقرئي المزيد نجاحي
  • المغربية نوال الصوفي تبكي حاكم دبي فماذا قالت؟

    المغربية نوال الصوفي تبكي حاكم دبي فماذا قالت؟

    ذرف حاكم دبي محمد بن راشد الدموع إثر استماعه للشابة المغربية نوال الصوفي وهي تروي مشاهداتها لمأساة اللاجئين الذين يغامرون بحياتهم في البحار من أجل الوصول إلى أوروبا خوفاً من الموت في بلدانهم... اقرئي المزيد نجاحي
  • بعد "دولتشي أند غابانا"، لانا الساحلي تمثل لبنان والشرق الاوسط مرة جديدة!

    بعد "دولتشي أند غابانا"، لانا الساحلي تمثل لبنان والشرق الاوسط مرة جديدة!

    بعد أن شاركت في تقديم عرض أزياء دار "دولتشي أند غابانا" لخريف 2017، ضمن فعاليات أسبوع الموضة في ميلانو، ها إن المدوّنة اللبنانية لانا الساحلي، صاحبة المدونة L’armoire de Lana ترفع اسم بلدها، مرة جديدة... اقرئي المزيد نجاحي
المزيد