لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

رمضان

لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

05:56PM الأربعاء، 26 أكتوبر
0 Like
شاركي أيضاً على
1/3
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

درّبت لينا خليفة أكثر من 12 ألف امرأة على تقنيات الدفاع عن النفس في عمان. مشروع المدرّبة الأردنية كان الأول من نوعه في المنطقة العربية، وافتتحته في العام 2010، بعد تجربة شخصية مع إحدى صديقاتها التي تعرضت للتعنيف.

 افتتحت خليفة مركزاً للتدريب في مرآب منزلها، ومنه وسّعت مشروعها، ليصل في العام 2015 إلى البيت الأبيض، حين تحدّث عنها الرئيس الأميركي باراك أوباما خلال استضافته لمؤتمر عالمي لروّاد الأعمال.

 

مارست خليفة الرياضات القتالية منذ طفولتها، وخصوصاً رياضة التايكواندو. لكن تعرّضها للإصابة، جعلها تتجه إلى الكونغ فو والكيك بوكسنغ. درست في الجامعة اللغة الفرنسية، وعملت أخصائية تسويق، قبل تكريسها جزءاً كبيراً من وقتها لتدريب النساء على الفنون القتالية، وتقنيات الدفاع عن النفس، لتنال شهرة عالمية كأول امرأة عربية تنشط في المجال.

 يعتبر مركزها الذي أسمته She Fighter لتعليم السيدات الدفاع عن النفس، المركز الأول من نوعه في المنطقة. وتتلقى خليفة تدريبات دورية في الولايات المتحدة، كما تدرّب رياضيات أخريات ليصرن مدرّبات بدورهنّ.

 

تسعى خليفة من خلال هذا المركز لتعليم النساء الدفاع عن النفس عند التعرض لأي موقف طارئ، سواء في البيت أو الشارع. وتنشر على يوتيوب فيديوهات تفصيلية مع أمثلة لمواجهة الاعتداءات على أنواعها بدءاً من التحرّش في الشارع وصولاً إلى الاعتداء المحتمل في سيارة الأجرة. ويتراوح عمر المتدرّبات في المركز بين 5 و75 سنة.

 تشارك خليفة في مؤتمرات دوليّة كثيرة للتوعية حول مسألة العنف الأسري، وضرورة تعليم النساء تقنيات للدفاع عن أنفسهنّ. وقبل مدّة قصيرة، شغلت مواقع التواصل الاجتماعي بصورتها مع الممثلة البريطانية إيما واتسون التي شكرت خليفة على إعطائها جلسة تدريب على هامش مؤتمر دولي للشباب.

  • مقالات قد تهمك
  • هالة الحمراني ملهمة السعوديات في الملاكمة
    هالة الحمراني ملهمة السعوديات في الملاكمة
  • بطلة سباحة تنافس وهي حامل في شهرها السادس
    بطلة سباحة تنافس وهي حامل في شهرها السادس
  • زينة نصار اول ملاكمة محجبة في المانيا
    زينة نصار اول ملاكمة محجبة في المانيا
نجاحي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: جودي كالا "تتذوّق فلسطين" بالقلب والأطباق

    بالفيديو: جودي كالا "تتذوّق فلسطين" بالقلب والأطباق

  • بالفيديو: مغربيات يتصدّرن لائحة أكثر 50 سيدة تأثيراً في إفريقيا

    بالفيديو: مغربيات يتصدّرن لائحة أكثر 50 سيدة تأثيراً في إفريقيا

  • بالفيديو: أميرة اليحياوي "فتاة تونس المشاغبة والمحاربة للنزاعات"

    بالفيديو: أميرة اليحياوي "فتاة تونس المشاغبة والمحاربة للنزاعات"

  • بالفيديو: السعودية مها المنيف "أشجع النساء" ومشجعتهنّ

    بالفيديو: السعودية مها المنيف "أشجع النساء" ومشجعتهنّ

  • بالفيديو: هيفاء منصور هي العنوان الأول للسينما السعودية

    بالفيديو: هيفاء منصور هي العنوان الأول للسينما السعودية

اقرئي أيضاً
  • سارة بيضون وسارة نحولي أمل النساء المهمشات وفرصتهنّ الثانية في الحياة

    سارة بيضون وسارة نحولي أمل النساء المهمشات وفرصتهنّ الثانية في الحياة

    منذ أطروحة الجامعة وهي تضع نصب عينيها "النساء المهمشات في المجتمع"، لتتحول في ما بعد إلى بريق أمل لهؤلاء وفرصتهنّ الثانية في الحياة والعطاء المهني. إنها مصممة الحقائب سارة بيضون... اقرئي المزيد نجاحي
  • غادة المطيري... المكتشفة السعودية التي تقلب مقاييس الطب!

    غادة المطيري... المكتشفة السعودية التي تقلب مقاييس الطب!

    اكتشافاتها الطبية قد تطيح بالجراحات التقليدية وتقدّم للطب ابتكارات مهمّة، وستتذكرها الأجيال القادمة وتتبنّاها لسنوات عديدة. إنها البروفسورة السعودية غادة المطيري... اقرئي المزيد نجاحي
  • في يوم المرأة الاماراتية: 3 مبتكرات شابات يثبتن قدراتهنّ

    في يوم المرأة الاماراتية: 3 مبتكرات شابات يثبتن قدراتهنّ

    انطلاقاً من الايمان بقدراتها وكفاياتها وأدوارها الأساسية في المجتمع، تحتفل الإمارات العربية المتحدة اليوم في 28 أغسطس بيوم المرأة الإماراتية، في مناسبة تحتفي بالمرأة وتحرص على تشجيعها وتقويتها، وتكرم 3 شابات مبتكرات يعرفك موقع "يومياتي" عليهن، تابعينا... اقرئي المزيد نجاحي
  • بعد تسلق أعلى القمم رها محرق لـ"يومياتي": هذا اول ما فكرت فيه على قمة إفرست

    بعد تسلق أعلى القمم رها محرق لـ"يومياتي": هذا اول ما فكرت فيه على قمة إفرست

    بنقرة بسيطة على محرك غوغل في بحث عن اسم "رها محرق" تتسارع اليك الإنجازات التي أدخلت  الشابة السعودية الى المجد من بابه العريض. ماذا تقول رها عن رحلتها الناجحة؟ وما هي مشاريعها المستقبلية؟ كل الأسئلة تجيب عنها رها في هذا الحديث مع موقع "يومياتي"، تابعينا... اقرئي المزيد نجاحي
  • ملكة جمال لبنان المغترب ديما صافي لـ"يومياتي": العمل يبني الثقة بالنفس ويظهر الجمال الداخلي

    ملكة جمال لبنان المغترب ديما صافي لـ"يومياتي": العمل يبني الثقة بالنفس ويظهر الجمال الداخلي

    تربعت ابنة باتر الشوف ديما صافي على عرش الجمال اللبناني المغترب بعد أن فازت بلقب ملكة جمال لبنان المغترب 2017 في الحفل الذي أقيم في تركيا... اقرئي المزيد نجاحي
رحلتان جويتان بطاقم نسائي كامل رحلتان جويتان بطاقم نسائي كامل
  • 3 نساء لبنانيات في المجال الديبلوماسي وهذه نبذة عن نجاحاتهن

    3 نساء لبنانيات في المجال الديبلوماسي وهذه نبذة عن نجاحاتهن

    اختار لبنان 3 نساء ناجحات، طبع الجهد والفكر والمثابرة مسيراتهنّ، سفيرات يمثلنه في الخارج. تعرفي مع موقع "يومياتي" اليهنّ والى مسيرات نجاحهنّ... اقرئي المزيد نجاحي
  • بولا يعقوبيان لـ"يومياتي": هذا ما حدث عندما قابلت جورج بوش وأرحّب بالازياء المعاد استعمالها

    بولا يعقوبيان لـ"يومياتي": هذا ما حدث عندما قابلت جورج بوش وأرحّب بالازياء المعاد استعمالها

    23 عاماً أمضتها امام كاميرا التلفزيون، تتابع الأحداث السياسية والأخبار، وتتمرّس في فنّ التحليل والاستقصاء والحوار السياسي. إنها الإعلامية اللبنانية بولا يعقوبيان التي بدأت مشوارها في عام 1994 كمذيعة للأخبار في محطة ICN، وها هي اليوم تطلّ عبر شاشة تلفزيون المستقبل ببرنامجها الحواري Inter-views. وما بين المحطتين تاريخ من العطاء في مجال الصحافة والإعلام... اقرئي المزيد نجاحي
  • لبنانية تنجح في تحقيق إنجازٍ طبّي جديد في أمريكا... وهذه هي التفاصيل

    لبنانية تنجح في تحقيق إنجازٍ طبّي جديد في أمريكا... وهذه هي التفاصيل

    حققت الدكتورة نادين روفايل ابنة رأس بعلبك إنجازاً طبياً في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث قامت بتطوير رقعةٍ لاصقةٍ ضدّ الإنفلونزا لإيصال اللقاح عبر الجلد بدلاً من الحقنة المتعارف عليها. واجتازت الرقعة كلّ اختبارات السلامة بعد تجربتها على الإنسان... اقرئي المزيد نجاحي
المزيد