لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

مجتمعي

لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

05:56PM الأربعاء، 26 أكتوبر
0 Like
شاركي أيضاً على
1/3
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء
يومياتي: لينا خليفة... مقاتلة للدفاع عن النساء

درّبت لينا خليفة أكثر من 12 ألف امرأة على تقنيات الدفاع عن النفس في عمان. مشروع المدرّبة الأردنية كان الأول من نوعه في المنطقة العربية، وافتتحته في العام 2010، بعد تجربة شخصية مع إحدى صديقاتها التي تعرضت للتعنيف.

 افتتحت خليفة مركزاً للتدريب في مرآب منزلها، ومنه وسّعت مشروعها، ليصل في العام 2015 إلى البيت الأبيض، حين تحدّث عنها الرئيس الأميركي باراك أوباما خلال استضافته لمؤتمر عالمي لروّاد الأعمال.

 

مارست خليفة الرياضات القتالية منذ طفولتها، وخصوصاً رياضة التايكواندو. لكن تعرّضها للإصابة، جعلها تتجه إلى الكونغ فو والكيك بوكسنغ. درست في الجامعة اللغة الفرنسية، وعملت أخصائية تسويق، قبل تكريسها جزءاً كبيراً من وقتها لتدريب النساء على الفنون القتالية، وتقنيات الدفاع عن النفس، لتنال شهرة عالمية كأول امرأة عربية تنشط في المجال.

 يعتبر مركزها الذي أسمته She Fighter لتعليم السيدات الدفاع عن النفس، المركز الأول من نوعه في المنطقة. وتتلقى خليفة تدريبات دورية في الولايات المتحدة، كما تدرّب رياضيات أخريات ليصرن مدرّبات بدورهنّ.

 

تسعى خليفة من خلال هذا المركز لتعليم النساء الدفاع عن النفس عند التعرض لأي موقف طارئ، سواء في البيت أو الشارع. وتنشر على يوتيوب فيديوهات تفصيلية مع أمثلة لمواجهة الاعتداءات على أنواعها بدءاً من التحرّش في الشارع وصولاً إلى الاعتداء المحتمل في سيارة الأجرة. ويتراوح عمر المتدرّبات في المركز بين 5 و75 سنة.

 تشارك خليفة في مؤتمرات دوليّة كثيرة للتوعية حول مسألة العنف الأسري، وضرورة تعليم النساء تقنيات للدفاع عن أنفسهنّ. وقبل مدّة قصيرة، شغلت مواقع التواصل الاجتماعي بصورتها مع الممثلة البريطانية إيما واتسون التي شكرت خليفة على إعطائها جلسة تدريب على هامش مؤتمر دولي للشباب.

  • مقالات قد تهمك
  • من هي المستشارة العربية التي اختارها ترامب؟
    من هي المستشارة العربية التي اختارها ترامب؟
  • <font class='englishNb'>6</font> تصرفات تتجنّبها الناجحات
    6 تصرفات تتجنّبها الناجحات
  • غنى غندور: كلمة فاشنيستا تسخّف المرأة
    غنى غندور: كلمة فاشنيستا تسخّف المرأة
نجاحي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: اليوم يصادف عيد الملكة رانيا. نتمنى لها طول العمر

    بالفيديو: اليوم يصادف عيد الملكة رانيا. نتمنى لها طول العمر

اقرئي أيضاً
  • غنى غندور: كلمة فاشنيستا تسخّف المرأة

    غنى غندور: كلمة فاشنيستا تسخّف المرأة

    الشيخة موزة والمكلة رانيا وجنيفر لوبيز من أكثر الشخصيات العالمية أناقة بحسب خبيرة الموضة غنى غندور... اقرئي المزيد نجاحي
  • منى أبو حمزة تطلق "يومياتي" موقع المراة العصرية

    منى أبو حمزة تطلق "يومياتي" موقع المراة العصرية

    بإدارة وإشراف الإعلامية منى أبو حمزة، ينطلق موقع "يومياتي" رسمياً اليوم، وبعد أشهر من التحضير لتقديم مادة صحافيّة شاملة، تعني النساء العربيات بمختلف أجيالهنّ وبلدانهنّ واهتماماتهنّ... اقرئي المزيد نجاحي
  • أبرز 10 نساء تصدرن وسائل الإعلام في 2016

    أبرز 10 نساء تصدرن وسائل الإعلام في 2016

    شهد عام 2016 الكثير من الأحداث السياسية والرياضية والاجتماعية. فكان أولمبياد ريو، الذي...  اقرئي المزيد نجاحي
  • من هي "درية شفيق" التي يكرّمها غوغل اليوم؟

    من هي "درية شفيق" التي يكرّمها غوغل اليوم؟

    يحتفل موقع البحث "جوجل"، اليوم، بذكرى ميلاد إحدى رائدات حركة تحرير المرأة في مصر، درية شفيق... اقرئي المزيد نجاحي
  • غادة السمان... قصة نجاحٍ مثيرة للجدل

    غادة السمان... قصة نجاحٍ مثيرة للجدل

    نشرت الكاتبة السورية الشهيرة غادة السمان كتاباً صادراً عن دار الطليعة، يتضمن رسائل حب تلقتها الكاتبة من الشاعر اللبناني أنسي الحاج... اقرئي المزيد نجاحي
 من هي بائعة الحلويات التي أصبحت رئيسة جمهورية؟ من هي بائعة الحلويات التي أصبحت رئيسة جمهورية؟
  • طالبة لبنانية تتفوّق في مسابقة عالميّة

    طالبة لبنانية تتفوّق في مسابقة عالميّة

    نالت سلوى الخطيب جائزة بعد منافسة مع أكثر من 70 طالباً وطالبة... اقرئي المزيد نجاحي
  • سلسلة نساء في السلطة: ويني مانديلا من السجن الى السلطة الى الطلاق

    سلسلة نساء في السلطة: ويني مانديلا من السجن الى السلطة الى الطلاق

    إنها ويني، رفيقة كفاح ونضال الزعيم الأفريقي الكبير نيلسون مانديلا الذي توّج انتصاراته على العنصرية بالفوز في أول انتخابات -غير عنصرية- ليصبح رئيسًا لجنوب أفريقيا وبقي مناضلاً ومتمسكاً بقضيته حتى وفاته... اقرئي المزيد نجاحي
  • لماذا استبدلت عارضات الازياء بسيدات الاعمال على الغلاف؟

    لماذا استبدلت عارضات الازياء بسيدات الاعمال على الغلاف؟

    في خطوة هي الأولى من نوعها أصدرت النسخة البريطانية من مجلة "فوغ" الشهيرة عدداً خاصاً بشهر نوفمبر... اقرئي المزيد نجاحي
المزيد