5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

رمضان

5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

09:20AM الأربعاء، 02 أغسطس
0 Like
شاركي أيضاً على

يعتبر الخجل من الصفات التي تتّسم بها النساء بشكل عام، بالرغم من أن هذا الأمر قد يتحوّل إلى مشكلة، إذا زاد عن حدّه. وانطلاقاً من المشكلات التي قد يعود بها الخجل عليكِ، سنقدّم لكِ، عبر موقع يومياتي، مجموعة من نصائح بسيطة تساعدكِ على التخلّص من هذه المشكلة.

نصائح للتخلّص من الخجل

- واجهي نفسك: من أولى الخطوات التي يجب عليك الاعتراف بها، عند السعي إلى التخلص من الخجل، هي الاعتراف بهذه المشكلة واتّخاذ القرار الذاتي بالعمل على مواجهتها وتجاوزها.

-  حدّدي نقاط ضعفك: من الضروري أن تعمدي إلى تحديد نقاط الضعف الموجودة لديك لكي تتمكّني من العمل على تخطّي هذه المشكلة.

-  تفاعلي مع مجموعات صغيرة: من أولى الأمور التي ستساعدكِ على تخطّي عتبة الخجل لديك تتمثل بالبدء بتخطّي نقاط الضعف أمام مجموعات صغيرة من الأصدقاء المقرّبين، قبل الانتقال إلى مواجهة مجموعات أكبر.

 

اقرئي أيضاً:

الإمساك بيد الأحباء المرضى يخفف من آلامهم

غرامة مالية على الرسائل الهاتفية في الشارع!

الاطفال الخدج معرّضون للكثير من المشكلات الصحية... تعرّفي إليها!

- ابحثي عن شخص يُشبهك: يمكنك التعامل مع أشخاص يعانون من المشكلة نفسها أو أشخاص هادئين، ويمكن أن تتعاملي معهم من دون مشكلات.

- استعدّي للمناسبات الصغيرة: يمكنك أن تحضّري كلمة تلقيها في مناسبة صغيرة تجمع أقارب، في الوقت الذي تواظبين على التواصل مع الناس بشكل مباشر. فالاستمرارية هي التي ستحرّرك من كلّ المخاوف التي تشعرين بها عند التعامل مع الناس.

  • مقالات قد تهمك
  • إن كنت تتمتعين بهذه الصفات فأنت محبة للسيطرة
    إن كنت تتمتعين بهذه الصفات فأنت محبة للسيطرة
  • <font class='englishNb'>5</font> قواعد لحياة أفضل بحسب أوبرا وينفري
    5 قواعد لحياة أفضل بحسب أوبرا وينفري
  • <font class='englishNb'>5 </font>نصائح مفيدة لك لتتخلصي من الخجل
    5 نصائح مفيدة لك لتتخلصي من الخجل
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

    بالفيديو: معلومات يجب أن تعرفيها عن الحازوقة عند الأطفال مع Doctor B

  • بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

    بالفيديو: 3 تمارين لشد عضلات الذراعين

  • بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

    بالفيديو: طريقة الحصول على شعر كيرلي من وحي ميريام فارس

  • بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

    بالفيديو: نادين لبكي ليومياتي: "أهدي كفرناحوم إلى وليد وميرون ولديّ"

  • بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

    بالفيديو: 3 خلطات لتكبير الشفاه طبيعياً

اقرئي أيضاً
  • اجمل موديلات فساتين مخمل كم طويل لشتاء 2019

    اجمل موديلات فساتين مخمل كم طويل لشتاء 2019

    لكي تتميّزي عن غيرك هذا الشتاء بأسلوبك الأنيق والجذّاب، ننصحك باللجوء إلى اجمل موديلات فساتين مخمل كم طويل لتسحري من حولك بستايل عصري وفخم. اقرئي المزيد ازيائي
  • هل أنت من محبّات تسريحة ذيل حصان؟ إليك هذه الموديلات

    هل أنت من محبّات تسريحة ذيل حصان؟ إليك هذه الموديلات

    جئنا لك اليوم بموديلات متنوّعة لتعتمدي تسريحة ذيل الحصان بأسلوب مختلف ومميّز. اطّلعي معنا على الصور وخذي منها بعض الأفكار! اقرئي المزيد شعري
  • اكتشفي معنا اجمل قصات الشعر لشتاء 2019

    اكتشفي معنا اجمل قصات الشعر لشتاء 2019

    لكي تتألقي هذا الشتاء بستايل عصري وجديد، نقدّم لك اليوم اجمل قصات الشعر لعام 2019 لتستوحي منها بعض الأفكار. اقرئي المزيد شعري
  • إليك لائحة بالأخطاء التي تقترفينها مع الدجاج النيء – الجزء الأول

    إليك لائحة بالأخطاء التي تقترفينها مع الدجاج النيء – الجزء الأول

    تعرفي من موقع يومياتي في هذا الجزء الأول على 5 أخطاء تقترفينها عند التعامل مع الدجاج النيء وتجنبيها. اقرئي المزيد حيل ونصائح
  • L.I.P.S. Management تنظّم الموسم الثالث من عروض Designers & Brands

    L.I.P.S. Management تنظّم الموسم الثالث من عروض Designers & Brands

    نظمت  L.I.P.S. Management الموسم الثالث من المصممين والعلامات التجارية في الفترة من 15 إلى 17 أكتوبر 2018. اقرئي المزيد مناسباتي
إليك لائحة بالأخطاء التي تقترفينها مع الدجاج النيء – الجزء الأول إليك لائحة بالأخطاء التي تقترفينها مع الدجاج النيء – الجزء الأول
  • دار باسيل صودا تطلق مجموعتها للأزياء الجاهزة لخريف وشتاء 2018-2019 في بيروت

    دار باسيل صودا تطلق مجموعتها للأزياء الجاهزة لخريف وشتاء 2018-2019 في بيروت

    أطلقت دار الأزياء اللبنانية العالمية باسيل صودا مجموعتها من الملابس الجاهزة لخريف وشتاء 2018-2019بحضور عدد كبير من النجوم وخبراء الموضة في بيروت. اقرئي المزيد ازيائي
  • تعرفي على الفوائد الصحية لهذه الأطعمة واستهلكيها يومياً

    تعرفي على الفوائد الصحية لهذه الأطعمة واستهلكيها يومياً

    تعرفي من موقع يومياتي على 6 أنواع من الأطعمة مفيدة لجسم الإنسان وأدخليها في نظامك الغذائي. اقرئي المزيد غذائي
  • إنتبهي لصحة ظهر طفلك من ثقل الحقيبة المدرسية!

    إنتبهي لصحة ظهر طفلك من ثقل الحقيبة المدرسية!

    في الكثير من الأحيان يعاني الأطفال من ثقل الحقيبة المدرسية المضر لصحة ظهرهم عامة، وعمودهم الفقري خاصة، لذلك عليك أن تعلمي كيفية حمايته من هذه المخاطر... اقرئي المزيد اهلي واولادي
المزيد