5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

رمضان

5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

09:20AM الأربعاء، 02 أغسطس
0 Like
شاركي أيضاً على

يعتبر الخجل من الصفات التي تتّسم بها النساء بشكل عام، بالرغم من أن هذا الأمر قد يتحوّل إلى مشكلة، إذا زاد عن حدّه. وانطلاقاً من المشكلات التي قد يعود بها الخجل عليكِ، سنقدّم لكِ، عبر موقع يومياتي، مجموعة من نصائح بسيطة تساعدكِ على التخلّص من هذه المشكلة.

نصائح للتخلّص من الخجل

- واجهي نفسك: من أولى الخطوات التي يجب عليك الاعتراف بها، عند السعي إلى التخلص من الخجل، هي الاعتراف بهذه المشكلة واتّخاذ القرار الذاتي بالعمل على مواجهتها وتجاوزها.

-  حدّدي نقاط ضعفك: من الضروري أن تعمدي إلى تحديد نقاط الضعف الموجودة لديك لكي تتمكّني من العمل على تخطّي هذه المشكلة.

-  تفاعلي مع مجموعات صغيرة: من أولى الأمور التي ستساعدكِ على تخطّي عتبة الخجل لديك تتمثل بالبدء بتخطّي نقاط الضعف أمام مجموعات صغيرة من الأصدقاء المقرّبين، قبل الانتقال إلى مواجهة مجموعات أكبر.

 

اقرئي أيضاً:

الإمساك بيد الأحباء المرضى يخفف من آلامهم

غرامة مالية على الرسائل الهاتفية في الشارع!

الاطفال الخدج معرّضون للكثير من المشكلات الصحية... تعرّفي إليها!

- ابحثي عن شخص يُشبهك: يمكنك التعامل مع أشخاص يعانون من المشكلة نفسها أو أشخاص هادئين، ويمكن أن تتعاملي معهم من دون مشكلات.

- استعدّي للمناسبات الصغيرة: يمكنك أن تحضّري كلمة تلقيها في مناسبة صغيرة تجمع أقارب، في الوقت الذي تواظبين على التواصل مع الناس بشكل مباشر. فالاستمرارية هي التي ستحرّرك من كلّ المخاوف التي تشعرين بها عند التعامل مع الناس.

  • مقالات قد تهمك
  • <font class='englishNb'>5</font> قواعد لحياة أفضل بحسب أوبرا وينفري
    5 قواعد لحياة أفضل بحسب أوبرا وينفري
  • <font class='englishNb'>5 </font>نصائح مفيدة لك لتتخلصي من الخجل
    5 نصائح مفيدة لك لتتخلصي من الخجل
  • <font class='englishNb'>5 </font>نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح
    5 نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

    بالفيديو: علامة ريبوك تطلق حملة تحاكي المرأة الكلاسيكية

  • بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

    بالفيديو: مقابلة مع جوزيف عطية وراء كواليس حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2018

  • بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

    بالفيديو: أفكار لديكور الشموع في البيت وللأعراس

  • بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

    بالفيديو: مأكولات شهية لشهر العسل لا تفوّتي تذوّقها

  • بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

    بالفيديو: 7 من أفضل البلدان للسياحة الثقافية‎

اقرئي أيضاً
  • اجمل موديلات فساتين سهرة فخمة لخريف 2018

    اجمل موديلات فساتين سهرة فخمة لخريف 2018

    اطّلعي معنا على اجمل صور فساتين سهرة فخمة لخريف 2018 واستوحي منها لإطلالة مواكبة للموضة. اقرئي المزيد ازيائي
  • ما هي فرصك للحمل بعد سن الأربعين؟

    ما هي فرصك للحمل بعد سن الأربعين؟

    إن كنت قد بلغت الأربعين من العمر وأنت تتساءلين عن نسبة فرص الحمل لديك، اليوم سنمنحك إجابة عن هذا السؤال فتابعينا في ما يلي... اقرئي المزيد حملي
  • احسن خلطات لتعزيز نضارة الوجه في يوم واحد

    احسن خلطات لتعزيز نضارة الوجه في يوم واحد

    من أجل تعزيز نضارة الوجه في يوم واحد، لا بد من اللجوء إلى الخلطات الطبيعية لأنها تعمل على تنظيف البشرة وتنقيتها والتخفيف من عيوبها. اقرئي المزيد بشرتي
  • إليك افضل 4 خلطات لتبيض الوجه الدهني وتنقيته

    إليك افضل 4 خلطات لتبيض الوجه الدهني وتنقيته

    اكتشفي معنا اليوم افضل 4 خلطات لتبيض الوجه الدهني وتنقيته، واعتمديها بانتظام لنتائج أكثر من مثالية. اقرئي المزيد بشرتي
  • صور عبايات جديده لعيد الأضحى… استوحي منها

    صور عبايات جديده لعيد الأضحى… استوحي منها

    لكي تتألقي في عيد الأضحى بأسلوب أنيق ومميز، اخترنا لك اليوم اجمل صور عبايات جديده لتستوحي منها بعض الأفكار وتحصلي على ستايل أخّذ. اقرئي المزيد ازيائي
احسن خلطات لتعزيز نضارة الوجه في يوم واحد احسن خلطات لتعزيز نضارة الوجه في يوم واحد
  • 4 عادات خاطئة للشرب تعرفي اليها اليوم

    4 عادات خاطئة للشرب تعرفي اليها اليوم

    في الكثير من الأحيان من الممكن أن تتمسكي بعادات من دون أن تعلمي صحتها أو مخاطرها عليك، ومن بينها عادات تتعلّق بالشرب، لذلك إنتبهي منها بعد أن نقدمها لك... اقرئي المزيد غذائي
  • أطعمة تجنبي تناولها على الفطور وإلا...

    أطعمة تجنبي تناولها على الفطور وإلا...

    بحال كنت لا تعلمين بأن هناك أطعمة تضر بك وبصحتك عامة، وبشكل خاص إن تناولتها على الفطور لأنها تحمل نواح سلبية كثيرة، سنعرّفك على البعض منها... اقرئي المزيد رشاقتي
  • 4 أخطاء شائعة تؤثر سلباً على ديكور غرفة نومك!

    4 أخطاء شائعة تؤثر سلباً على ديكور غرفة نومك!

    تأثير الديكور على أجواء غرفة النوم في المنزل كبير، فهو إما يخلق لك الأجواء الإيجابية أو السلبية! انطلاقاً من هذه الفكرة علينا أن ننصحك بتحاشي أبرز الأخطاء الشائعة التي قد تؤثر سلباً على ديكور غرفة نومك، وإليك أبرز تفاصيلها في ما يلي: اقرئي المزيد بيتي
المزيد