5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

رمضان

5 نصائح للتخلص من الخجل سريعاً... اتبعيها!

09:20AM الأربعاء، 02 أغسطس
0 Like
شاركي أيضاً على

يعتبر الخجل من الصفات التي تتّسم بها النساء بشكل عام، بالرغم من أن هذا الأمر قد يتحوّل إلى مشكلة، إذا زاد عن حدّه. وانطلاقاً من المشكلات التي قد يعود بها الخجل عليكِ، سنقدّم لكِ، عبر موقع يومياتي، مجموعة من نصائح بسيطة تساعدكِ على التخلّص من هذه المشكلة.

نصائح للتخلّص من الخجل

- واجهي نفسك: من أولى الخطوات التي يجب عليك الاعتراف بها، عند السعي إلى التخلص من الخجل، هي الاعتراف بهذه المشكلة واتّخاذ القرار الذاتي بالعمل على مواجهتها وتجاوزها.

-  حدّدي نقاط ضعفك: من الضروري أن تعمدي إلى تحديد نقاط الضعف الموجودة لديك لكي تتمكّني من العمل على تخطّي هذه المشكلة.

-  تفاعلي مع مجموعات صغيرة: من أولى الأمور التي ستساعدكِ على تخطّي عتبة الخجل لديك تتمثل بالبدء بتخطّي نقاط الضعف أمام مجموعات صغيرة من الأصدقاء المقرّبين، قبل الانتقال إلى مواجهة مجموعات أكبر.

 

اقرئي أيضاً:

الإمساك بيد الأحباء المرضى يخفف من آلامهم

غرامة مالية على الرسائل الهاتفية في الشارع!

الاطفال الخدج معرّضون للكثير من المشكلات الصحية... تعرّفي إليها!

- ابحثي عن شخص يُشبهك: يمكنك التعامل مع أشخاص يعانون من المشكلة نفسها أو أشخاص هادئين، ويمكن أن تتعاملي معهم من دون مشكلات.

- استعدّي للمناسبات الصغيرة: يمكنك أن تحضّري كلمة تلقيها في مناسبة صغيرة تجمع أقارب، في الوقت الذي تواظبين على التواصل مع الناس بشكل مباشر. فالاستمرارية هي التي ستحرّرك من كلّ المخاوف التي تشعرين بها عند التعامل مع الناس.

  • مقالات قد تهمك
  • عندما تُسألين عن حياتك الخاصة، تصرفي هكذا...
    عندما تُسألين عن حياتك الخاصة، تصرفي هكذا...
  • عيد الفطر <font class='englishNb'>2018</font>: لا تنسي اتباع قواعد ايتيكت الزيارة
    عيد الفطر 2018: لا تنسي اتباع قواعد ايتيكت الزيارة
  • بهذه الطرق تنمّين تقدير الذات عند طفلك
    بهذه الطرق تنمّين تقدير الذات عند طفلك
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

  • بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

اقرئي أيضاً
  • دبي وجهة النجوم إلى كأس العالم ٢٠١٨

    دبي وجهة النجوم إلى كأس العالم ٢٠١٨

    أطلقت شركة YAS PRO دبي للمنتج والإعلامي الأردني يمان العمري ومن قلب دبي أحدث اعمالها الغنائية والمتزامن مع انطلاقة كأس العالم في روسيا 2018، دعماً... اقرئي المزيد نجومي
  • استوحي من أساليب مكياج جنيفر لوبيز وواكبي الموضة بأسلوب جذّاب

    استوحي من أساليب مكياج جنيفر لوبيز وواكبي الموضة بأسلوب جذّاب

    اكتشفي معنا بعض الصور لأجمل أساليب المكياج بأسلوب جنيفر لوبيز واستوحي منها للوك أنيق ومليء بالجاذبية. اقرئي المزيد مكياجي
  • 6 علاجات جمالية تنصحك تيبس أند توز باعتمادها قبل الذهاب إلى إجازة الصيف

    6 علاجات جمالية تنصحك تيبس أند توز باعتمادها قبل الذهاب إلى إجازة الصيف

    مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب موسم العطلات، نقدّم لك اليوم قائمة تيبس أند توز بأفضل 6 علاجات أساسية قبل أسفار الصيف. اقرئي المزيد تجميل
  • برجك ليوم 19 حزيران/يونيو

    برجك ليوم 19 حزيران/يونيو

    كيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لنهار 19 حزيران/يونيو 2018... اقرئي المزيد برجي
  • في المونديال...6 نصائح لمواساة زوجك في حال خسر فريقه المفضل

    في المونديال...6 نصائح لمواساة زوجك في حال خسر فريقه المفضل

    تعتبر لعبة كرة القدم اللعبة المفضلة لدى معظم الرجال، وتصبح هذه اللعبة الشغل الشاغل والحديث الأوحد للرجال في فترة المونديال التي يجري كل أربع سنوات. لذلك عليك أن تتحضري نفسياً للتعامل مع زوجك في هذه الفترة، خصوصاً في حال خسارة فريقه المفضل... اقرئي المزيد شريكي
فوائد زيت السمسم الجمالية والصحية فوائد زيت السمسم الجمالية والصحية
  • هكذا تألّقت النجمات في حفلة عيد الفطر

    هكذا تألّقت النجمات في حفلة عيد الفطر

    جئنا لك اليوم بصور النجمات لتستوحي من موديلات الفساتين التي اعتمدنها في حفلة عيد الفطر. اقرئي المزيد ازيائي
  • فوائد زيت السمسم الجمالية والصحية

    فوائد زيت السمسم الجمالية والصحية

    تعرفي من موقع يومياتي على أهم فوائد زيت السمسم من الناحية الجمالية والصحية. اقرئي المزيد غذائي
  • ناتشوز باللحم المفروم

    ناتشوز باللحم المفروم

    جربي من موقع يومياتي الناتشوز باللحم المفروم وصلصة جبن الشيدر الذائبة. طبق مناسب لتقدميه للعائلة والأصدقاء عند مشاهدة مبارايات المونديال. اقرئي المزيد مقبلاتي
المزيد