طاجن الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم

رمضان

طاجن الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم

10:00AM الجمعة، 09 يونيو
طاجن الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم
4 أشخاص 75 دقيقة
0 Like
شاركي أيضاً على
المقادير

المكونات:

-      نصف كيلو من الفاصوليا الخضراء

-      نصف كيلو من اللحم المفروم

-      بصلة كبيرة مفرومة

-      3 فصوص من الثوم المفروم

-      4 أكواب من الطماطم المبشورة

-      نصف كوب من صلصة الطماطم

-      3 أكواب من المرق

-      ملح

-      فلفل أسود

-      كزبرة يابسة

-      بابريكا حارة

-      زيت زيتون

طريقة التحضير
  • 1في مقلاة عميقة، ضعي زيت الزيتون والبصل والثوم، وارفعيها على نار متوسطة، وقلّبي حتى يذبل البصل
  • 2أضيفي الكزبرة اليابسة، وقلّبي حتى تتصاعد رائحتها
  • 3أضيفي اللحم، وقلّبي حتى يتعصج، ثم أضيفي الطماطم وصلصة الطماطم، وتبّلي الكل بالملح والفلفل الأسود والبابريكا
  • 4غطي المقلاة، واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تتسبّك الصلصة
  • 5أضيفي الفاصوليا والمرق للصلصة، وقلّبيها، وارفعيها من على النار
  • 6سخّني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية
  • 7اسكبي الفاصوليا في طاجن، وأدخليها الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الفاصوليا
  • 8قدّمي طاجن الفاصوليا مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء
هبة عبد العليم جميع مقالات الكاتب
  • مقالات قد تهمك
  • ورقة اللحمة في الكيس الحراري
    ورقة اللحمة في الكيس الحراري
  • طاجن البامية باللحم الضاني
    طاجن البامية باللحم الضاني
  • مهلبية اللوز والتمر
    مهلبية اللوز والتمر
» أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

    بالفيديو: تعرّفي على شخصيتك من طريقة أكلك

  • بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع باسم مغنية في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع دانييلا رحمة في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع إيلي ف.حبيب في إفطار Eagle Films

  • بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

    بالفيديو: مقابلة مع جيسي عبدو في إفطار Eagle Films

اقرئي أيضاً
  • 8 حيل ذكية لتنظيم يوم عمل طويل

    8 حيل ذكية لتنظيم يوم عمل طويل

    كلنا نمر في أيام يكون فيها ضغط العمل أكثر من المعتاد، حتى نشعر أن اليوم طويل جداً ولن ينقضي. وفي أحيان أخرى نشعر أننا ندير وقت عملنا بشكلٍ خاطئ، أو لا نستطيع إتمام مهامنا على أكمل وجه أو تسليمها في الوقت المحدد. وهنا يمكننا القيام ببعض... اقرئي المزيد عملي
  • شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟

    شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟

    تداول جمهور النجمة شيرين عبد الوهاب على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لشيرين من مكة المكرمة ظهرت فيه بالحجاب، عقب حفلها بالمملكة العربية السعودية، حيث تتوجه لأداء مناسك العمرة... اقرئي المزيد نجومي
  • رامي عياش يرزق بابنة... وهؤلاء النجوم أصبحوا آباء هذا العام

    رامي عياش يرزق بابنة... وهؤلاء النجوم أصبحوا آباء هذا العام

    وفي هذا العام، أصبح العديد من النجوم والشخصيات العامة آباء، منهم للمرة الأولى ومنهم لأكثر من مرّة، من أبرز هؤلاء... اقرئي المزيد نجومي
  • احلى مناكير لصيف 2018: استوحي منها للوك عصري

    احلى مناكير لصيف 2018: استوحي منها للوك عصري

    اكتشفي معنا احلى مناكير لصيف 2018، واستوحي من الألوان لإطلالات لافتة وجذّابة. اقرئي المزيد اظافري
  • 5 نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح

    5 نصائح فعّالة تخلّصك من كسل الصباح

    عند الوقوع في الروتين اليومي العملي، يواجه الأشخاص مشاكل مزعجة وأبرزها يعتبر الكسل الصباحي الذي ينعكس بشكل سلبي على حيوية الجسم طول النهار. إن كنت تبحثين عن حلول مفيدة له تابعي أبرزها... اقرئي المزيد Life Coaching
شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟ شيرين عبد الوهاب بالحجاب... ما رأيك؟
  • اعتمدي خلطة الزبادي للوجه مع هذه الوصفات الطبيعية

    اعتمدي خلطة الزبادي للوجه مع هذه الوصفات الطبيعية

    اكتشفي معنا أفضل الوصفات الطبيعية لتحضير خلطة الزبادي للوجه، وانعمي بنتائج مذهلة ومضمونة. اقرئي المزيد بشرتي
  • اجمل صور تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد

    اجمل صور تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد

    جئنا لك اليوم بأجمل موديلات تسريحات ضفاير بأسلوب أماندا سيفريد لتستوحي منها بعض الأفكار وتتألّقي بأسلوب لافت. اقرئي المزيد شعري
  • 6 نصائح من تيبس أند توز لتجديد روتينك الجمالي

    6 نصائح من تيبس أند توز لتجديد روتينك الجمالي

    اطّلعي معنا على نصائح مديرة التدريب لدى تيبس أند توز إيزاني فاغان لتتألّقي هذا الصيف بإطلالة مشرقة وحيوية. اقرئي المزيد بشرتي
المزيد