5 نصائح لحملٍ صحي بعد الإجهاض

تعاني بعض النساء أحياناً، في أوّل مرّةٍ يحملن فيها إلى إجهاضٍ متكرّر، حتى يصبح رحمهنّ جاهزاً، ويثبت الحمل. لذلك هذه بعض النصائح  للحصول على حملٍ صحي بعد التعرض للإجهاض: 

 

1- من الضروري للمرأة أن تعطي نفسها بعض الوقت، حتى تكون حالتها النفسية جيدة، قبل محاولة الحمل من جديد.

2- من المهم أن تتلقى المرأة بعد الإجهاض الدعم النفسي من زوجها والمحيطين بها، لأن حالتها النفسية تكون ضعيفة للغاية.

3- عندما تكون المرأة مؤهلة لمحاولة حدوث حملٍ آخر، فمن الضروري زيارة الطبيب المختص بانتظام.

4- من المهم للمرأة أن تتبع أيام الحيض والتبويض، وبعد الحصول على المزيد من المعرفة من الطبيب، يمكن محاولة ممارسة الجنس خلال فترة التبويض، لأنها تزيد من فرصة الحمل.

5- إذا كانت المرأة تريد الحصول على حملٍ صحي بعد التعرض للإجهاض، فيجب التوقف عن الوجبات التى تؤثر على الرحم والمبيض مثل مادة الكافيين والتدخين والكحول.

وفي هذا الإطار، يقول خبراء الصحة أنه ليس من الصعب الحصول على الحمل بعد الإجهاض، ومن الممكن حدوث الحمل بعد اتباع بعض النصائح، واتخاذ المزيد من الاحتياطات، والابتعاد عن الأسباب التي تعرضها للإجهاض مرة أخرى، مثل اتباع نظامٍ غذائي غير صحي والتدخين.

الأكثر قراءة

المزيد
6141
لا تتجاهلي هذه الأعراض لأنها خطيرة

لا تتجاهلي هذه الأعراض لأنها خطيرة

بسبب كثرة الإنشغالات اليومية قد تقومين بإهمال بعض الأعراض التي تشعرين بها ظنّاً منك أنها ليست بالأمر المهم، إلا أن هذه الأعراض قد تكون خطيرة وقد تشير إلى مشا...

4120
نحافة طفلك قد تنتج عن هذه الأسباب!

نحافة طفلك قد تنتج عن هذه الأسباب!

إن كنت تعانين من مشكلة النحافة عند طفلك ولكنك تجهلين السبب وراءها، سنمنحك بعض الأسباب التي قد تستغربين دورها في هذا الموضوع...   إغصاب الطفل على تناول...

2199
جويل مردينيان ترفع الأمومة الى أعلى مستوياتها!

جويل مردينيان ترفع الأمومة الى أعلى مستوياتها!

في خطوة إنسانية بحتة، وجريئة للغاية، أطلت جويل مردينيان عبر حسابها الخاص على انستقرام، بصورة تحمل فيها طفلاً صغيراً، وعرّفت العالم اليه على أنه ابنها ناتان م...