فيديو: اول ثلاث مطابخ صحية حول العالم

مملكتي

فيديو: اول ثلاث مطابخ صحية حول العالم

04:06PM الإثنين، 09 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على

أكثر المطابخ إفادةً لصحتنا من حول العالم، أولها المطبخ اللبناني

فالمطبخ المتوسّطي في دول مثل لبنان وسوريا وإيطاليا واليونان يأتي في المقدمة. إذ ينجد على المائدة المتوسّطية الخضار والفاكهة الطازجة، والحبوب، والأسماك، وزيت الزيتون، والأجبان.

 

في المرتبة الثانية المطبخ الياباني. اليابان فيها أكبر المعمّرين حول العالم بفضل مطبخ قائم على الأسماك والخضار والفاكهة والأرز والخضار، من دون مشروبات غازيّة.

في المرتبة الثالثة المطبخ الاسكندينافي في دول مثل السويد، والدنمارك. تتميّز المائدة الاسكندينافيّة بخبز الشَيْلم، والأسماك الغنيّة بالزيوت، والخضروات الجذريّة، والحليب والأجبان.

  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: رولا شامية والطبخ بالحبر!
    بالفيديو: رولا شامية والطبخ بالحبر!
  • خطوات لتجنّب الحريق في مطبخك
    خطوات لتجنّب الحريق في مطبخك
  • امكنة اكثر اتساخا من الحمام في مطبخك
    امكنة اكثر اتساخا من الحمام في مطبخك
بيتي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: نجاح المرأة يبدأ من منزلها

    بالفيديو: نجاح المرأة يبدأ من منزلها

  • بالفيديو: في بيتك قنابل موقوتة أبعدي أطفالك عنها!

    بالفيديو: في بيتك قنابل موقوتة أبعدي أطفالك عنها!

  • بالفيديو: إرشادات سهلة لتزيين البيت في يوم الحب

    بالفيديو: إرشادات سهلة لتزيين البيت في يوم الحب

  • بالفيديو: 6 خطوات سريعة لترتيب مائدة طعامك

    بالفيديو: 6 خطوات سريعة لترتيب مائدة طعامك

  • بالفيديو: أفكار مميزة لتوضيب أغراض المنزل

    بالفيديو: أفكار مميزة لتوضيب أغراض المنزل

اقرئي أيضاً
  • واتساب لتشغيل منزل المستقبل

    واتساب لتشغيل منزل المستقبل

    بات يمكنك تخفيض الإضاءة أو طلب المزيد من معجون الأسنان أو توجيه الأطفال للخلود إلى النوم ببساطة عن طريق الحديث بميكروفون صغير موصول بالإنترنت... اقرئي المزيد بيتي
  • 5 استخدامات للخشب في ديكور المنزل

    5 استخدامات للخشب في ديكور المنزل

    إليك بعض الأفكار لتزيين منزلك بالأخشاب... اقرئي المزيد بيتي
  • أفضل لونٍ لكلّ غرفة في منزلك

    أفضل لونٍ لكلّ غرفة في منزلك

    إليك هذه النصائح لاختيار اللون الأفضل للنظر والمزاج...  اقرئي المزيد بيتي
  • استخدامات لمجفف الشعر لا تعرفينها

    استخدامات لمجفف الشعر لا تعرفينها

    تعودتِ استخدام مجفف الشعر لتجفيف وتمليس شعرك؛ فهل فكرتِ من قبل في أنّ لمجفف الشعر، سواء أكان...  اقرئي المزيد بيتي
  • 7 أمور يعتمدها الضيوف للحكم على منزلك

    7 أمور يعتمدها الضيوف للحكم على منزلك

    عندما يدخل ضيوفٌ إلى منزلك للمرة الأولى، هناك مجموعة من العناصر يلاحظونها دون غيرها... اقرئي المزيد بيتي
5 استخدامات للخشب في ديكور المنزل 5 استخدامات للخشب في ديكور المنزل
  • بعد الأزياء والعطور... إيلي صعب يخوض معتركاً جديداً!

    بعد الأزياء والعطور... إيلي صعب يخوض معتركاً جديداً!

    بعد أزيائه الخارقة الجمال ومجموعة العطور الراقية التي قدّمها، ها هو مصمّم الأزياء اللبناني العالمي إيلي صعب يخوض معتركاً جديداً، يبدو أنه دخله، هو... اقرئي المزيد بيتي
  • 4 عناصر لاختيار كنبة مثاليّة

    4 عناصر لاختيار كنبة مثاليّة

    إذا احتسبنا الوقت الذي نقضيه على الكنبة يكون علينا التفكير بعناية قبل اختيار واحدة جديدة... اقرئي المزيد بيتي
  • لا تنسي تزيين هذه الزوايا في منزلك

    لا تنسي تزيين هذه الزوايا في منزلك

    هناك زوايا محددة في المنزل لا نوليها أهمية وننسى أن نضيف إليها بعض عناصر الديكور... اقرئي المزيد بيتي
المزيد