فيديو: اول ثلاث مطابخ صحية حول العالم

رمضان

فيديو: اول ثلاث مطابخ صحية حول العالم

04:06PM الإثنين، 09 يناير
0 Like
شاركي أيضاً على

أكثر المطابخ إفادةً لصحتنا من حول العالم، أولها المطبخ اللبناني

فالمطبخ المتوسّطي في دول مثل لبنان وسوريا وإيطاليا واليونان يأتي في المقدمة. إذ ينجد على المائدة المتوسّطية الخضار والفاكهة الطازجة، والحبوب، والأسماك، وزيت الزيتون، والأجبان.

 

في المرتبة الثانية المطبخ الياباني. اليابان فيها أكبر المعمّرين حول العالم بفضل مطبخ قائم على الأسماك والخضار والفاكهة والأرز والخضار، من دون مشروبات غازيّة.

في المرتبة الثالثة المطبخ الاسكندينافي في دول مثل السويد، والدنمارك. تتميّز المائدة الاسكندينافيّة بخبز الشَيْلم، والأسماك الغنيّة بالزيوت، والخضروات الجذريّة، والحليب والأجبان.

  • مقالات قد تهمك
  • بالفيديو: رولا شامية والطبخ بالحبر!
    بالفيديو: رولا شامية والطبخ بالحبر!
  • <font class='englishNb'>5</font> أفكار لديكور مطبخك في شهر رمضان <font class='englishNb'>2017</font>
    5 أفكار لديكور مطبخك في شهر رمضان 2017
  • خطوات لتجنّب الحريق في مطبخك
    خطوات لتجنّب الحريق في مطبخك
بيتي » أبرز الفيديوهات جميع الفيديوهات
  • بالفيديو: هذه التوجيهات ستساعدك في اختيار الرفوف

    بالفيديو: هذه التوجيهات ستساعدك في اختيار الرفوف

  • بالفيديو: اعتمدي هذه النصائح لتصميمٍ ناجحٍ لغرفة الطعام

    بالفيديو: اعتمدي هذه النصائح لتصميمٍ ناجحٍ لغرفة الطعام

  • بالفيديو: اصنعي سجادة باب منزلكِ بنفسكِ

    بالفيديو: اصنعي سجادة باب منزلكِ بنفسكِ

  • بالفيديو: هكذا تستخدمين المايكروويف بأقل ضرر ممكن

    بالفيديو: هكذا تستخدمين المايكروويف بأقل ضرر ممكن

  • بالفيديو: لغرفة ملابس ناجحة، اتّبعي هذه النصائح

    بالفيديو: لغرفة ملابس ناجحة، اتّبعي هذه النصائح

اقرئي أيضاً
  • لديكور دافئ في المنزل...جربي هذه الألوان!

    لديكور دافئ في المنزل...جربي هذه الألوان!

    للألوان تأثير مباشر في الديكور العام للمنزل، فهي تجعله دافئاً أو بارداً. نعم... لا تتعجّبي! إن كنت مهتمة بمعرفة الألوان المناسبة لفصل الشتاء ليكون منزلك دافئاً، ما عليك سوى متابعة هذه المعلومات التي نضعها بين يديك من يومياتي... اقرئي المزيد بيتي
  • أكسسوارات من الكروشيه تعزز جمال الديكور في منزلك

    أكسسوارات من الكروشيه تعزز جمال الديكور في منزلك

    تضفي أكسسوارات الكروشيه لمسة دافئة على الديكور العام في منزلك، ويمكنك أن تستفيدي منها في عدة أماكن...من بينها اخترنا لك مجموعة من الصور...  اقرئي المزيد بيتي
  • أفكار بسيطة استعيني بها لخلفية السرير

    أفكار بسيطة استعيني بها لخلفية السرير

    مع الأفكار المتنوّعة ما بين الكلاسيكية والعصرية، سنطرح أمامك في مجموعة الصور هذه، عدة موديلات بسيطة يسهل تنفيذها في منزلك، كخلفية سرير لافتة لغرفة النوم... اقرئي المزيد بيتي
  • أجمل موديلات المدافئ المودرن لمنزلك العصري!

    أجمل موديلات المدافئ المودرن لمنزلك العصري!

    عليك أن تنسّقي الديكور في منزلك بشكل يتناسب مع بعضه. فإنّ كان منزلك من الستايل العصري، ففي هذه الصور موديلات مدافئ مودرن...  اقرئي المزيد بيتي
  • طاولات مودرن جميلة استعيني بها لغرفة طعامك

    طاولات مودرن جميلة استعيني بها لغرفة طعامك

    يتميّز ديكور غرفة الطعام في منزلك بالستايل الذي تختارينه له ما بين المودرن والكلاسيكي. وتؤثر طاولة الطعام بالتحديد في المظهر عامة، ما يستدعي التأني عند اختيارها... اقرئي المزيد بيتي
طاولات الزينة تضيف الجمال الأنيق إلى غرفة نومك طاولات الزينة تضيف الجمال الأنيق إلى غرفة نومك
  • أفكار جميلة تفيدك في ديكور غرف نوم توأميك

    أفكار جميلة تفيدك في ديكور غرف نوم توأميك

    ترغب كلّ أم في أن تجعل ديكور غرفة نوم أطفالها هو الأجمل. وإذا كنت أمّاً لتوأمين، إليك بعض الأفكار من خلال هذه الصور، لتستوحي منها ديكور غرفتهما... اقرئي المزيد بيتي
  • منزل كيت وينسلت يجذبك بديكوره الساحر

    منزل كيت وينسلت يجذبك بديكوره الساحر

    تختلف موديلات الديكور المميّزة في منازل المشاهير. وقد اخترنا أن نجول معك على ديكور منزل النجمة كيت وينسلت...  اقرئي المزيد بيتي
  • 4 أخطاء شائعة تؤثر سلباً في ديكور غرفة نومك!

    4 أخطاء شائعة تؤثر سلباً في ديكور غرفة نومك!

    تأثير الديكور في أجواء غرفة النوم في المنزل كبير، فهو إما يخلق لك الأجواء الإيجابية أو السلبية! انطلاقاً من هذه الفكرة، علينا أن ننصحك بتحاشي أبرز الأخطاء الشائعة التي قد تؤثر سلباً في ديكور غرفة نومك، وإليك أبرز تفاصيلها... اقرئي المزيد بيتي
المزيد