3 تمارين تمدّد للظهر

خفّفي من أوجاع الظهر الناتجة عن التعب والإرهاق من خلال تمارين التمدد في هذا الفيديو

أحدث المقالات

كيف يقع رجل برج الجدي في الحب ؟

كيف اهتم بنفسي وقت الدورة ؟

ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل ؟

الأكثر قراءة

المزيد
60900
بعد تعليق شكران مرتجى...

بعد تعليق شكران مرتجى... كل ملابسات قضية نانسي عجرم وزوجها

لاتزال قضية سرقة منزل الفنانة نانسي عجرم وزوجها الدكتور فادي الهاشم حيث الساعة، فمع ورود تقرير الطبيب الشرعي الذي يؤكد أن هناك خيوط مخفية لم تكشف بعد، واستدع...

29487
نانسي عجرم

بالفيديو: وجه سارق فيلا نانسي قبل وضع القناع!

قبل نحو 10 أيام تعرض منزل الفنانة اللبنانية نانسي عجرم الى حادث سرقة انتهى بمقتل السارق على يد زوجها طبيب الأسنان فادي الهاشم، ومساء أمس انتشر على منصات التو...

27118
محمد حماقي ونجوم ذا فويس أشعلوا سماء دبي فرحاً وغناءً! 2

محمد حماقي ونجوم "ذا فويس" أشعلوا سماء دبي فرحاً وغناءً!

التقى محبو البرنامج الأكثر شهرة في العالم العربي " ذا فويس " مع نجومهم في دبي بحفلٍ ضخم خلال جولتهم في الوطن العربي التي بدأت يوم أمس ضمن فعاليات مهرجان دبي ...