4 تمارين رياضية عند الشعور بالإجهاد
التعب والإجهاد يسببان الكثير من المشاكل الجسدية والصحية! لذلك كلما شعرت بهما مارسي هذه التمارين المفيدة وأريحي جسمك. شاهدي الفيديو وشاركيه مع صديقاتك.
أحدث المقالات
الأكثر قراءة
المزيد
أخبار المشاهير
31282
إنذار موجه لهاني شاكر بوقف محمد رمضان عن الغناء!
بعد قرار الفنان هاني شاكر نقيب الموسيقيين عن وقف جميع مطربي المهرجانات وإصدار قائمة بالاسماء الممنوعة من الغناء، ولم يضع إسم محمد رمضان ضمن تلك الأسماء، توجه...
أخبار المشاهير
29162
بالفيديو: ناردين فرج تنسحب من ذا فويس كيدز... فمن البديلة؟
صرحت الإعلامية ناردين فرج عن مغادرتها لبرنامج the voice kids قبل نهاية الموسم بعدد حلقات، وأوضحت أن الحلقة الثانية من مرحلة المواجهة المقرر إذاعتها يوم السبت...
أخبار المشاهير
22599
بالفيديو: رامي عياش يفتح قلبه ويحكي عن تفاصيل إصابته بورم سرطاني
كشف الفنان اللبناني رامي عياس عن تفاصيل ولحظات خاصة جداً في حياته الشخصية، وذلك في مقابلة تلفزيونية مع برنامج "واحد من الناس" عبر قناة النهار المصرية. ...