جربي وصفات عشاء سهلة وسريعة

وصفات عشاء سهلة وسريعة

وصفات عشاء سهلة وسريعة

توجد الكثير من النساء تشعر بالمعاناة خاصة في تحضير العشاء لذلك توجد الكثير من النساء بطلب العشاء من الخارج وهذه الوجبات تكون غير صحية بحيث أنها تكون مقلية أو أنها تحتوى على كمية كبيرة من الزيوت تكون تشعر صاحبها بالتعب. إليك من يومياتي افضل وصفات عشاء سهلة وسريعة وجرّبيها للحصول على وجبات صحية ولذيذة.

وصفات عشاء سهله وسريعه

وصفات_عشاء_سهله_وسريعه

سلطة التونة والخضار

  • طريقة التحضير ١٠ دقائق
  • طريقه التجهيز ١٥
  • عدد الأشخاص ٢ أشخاص

المكونات

  • ملح
  • زيت للقلى
  • مشروم حسب الرغبة
  • بيضتان 

طريقة التحضير

  • نعمل على إحضار مقلاه ونضع فيها القليل من الزيت حتى يسخن قليلا
  • نقوم بإضافة المشروم ثم نعمل على تقليبه جيدا حتى ينضج
  • نقوم بتجهيز المشروم ونضع البيض عليها ثم نقوم برش الملح ونعمل على تغطيته جيدا ثم نعمل على تحريك المزيج جيدا حتى ينضج 

تعتبر هذه الوصفة من أسهل الوجبات التى يمكن تنفيذها بكل سهولة ويسر كما انها تعتبر من الأغذية الصحية والمغذية كما يمكنهم القيام به سواء كانت مقلية أو محمره فيمكن أن نقوم لتحضيره مع البيض بالقسماط 

وصفات عشاء سهله

طبق العشاء الشهي

  • مده التحضير ١٥
  • مدة التجهيز ١٠ دقائق
  • عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • كمية من الزيت لقلي الدجاج
  • اربع معالق من زيت
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • ملح طعام
  • علبة من كريمة الطبخ
  • ثوم
  • فاصوليا
  • حبة من الجزر
  • حبة من الكوسا
  • حبة من البصل يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم
  • حبة من البطاطا مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
  • قطع من صدور الدجاج بالبقسماط 

طريقة التحضير

  •  إحضار مقلاه ونضع فيها القليل من الزيت حتى يسخن قليلا
  • ننتظر حتى يسخن الزيت ثم نقوم بقلى الدجاج بالبقسماط فى الزيت
  •  إحضار إناء عميق ونضع فيها الخضار وقطع الدجاج
  •  وضعه على النار ونعمل على تقليب المكونات جيدا مع بعضها حتى ينضج
  • نضع ربع كوب من الماء على الخضراوات حتى ينضج
  •  إحضار صينية ونضع فيها الخضروات وقطع الدجاج المقلية
  • نقوم بوضع الكريمة على قطع الفراخ
  •  تقديم الصينية إلى الفرن لمده عشر دقائق ونقدمه مع الأرز الشعريه

وصفات للعشاء سهلة واقتصادية

وصفات_للعشاء_سهلة_واقتصادية

طبق المكرونه

  • طريقة التحضير ١٠ دقائق
  • طريقه التجهيز ١٥
  • عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • ملعقة صغيرة من الملح
  • جبنه مبشوره
  • علبه مشروم
  • علبه ذره
  • نصف كيلو من المكرونة 

طريقة التحضير

  • نعمل على إحضار إناء عميق ونضع فيه الماء وانتظر حتى يتم الغليان
  • قومي بوضع الذره والمشروم والمكرونه ونقوم بإضافة الملح ثم نقوم بترك المكونات حتى يتم نضجها
  • نعمل على إفراغ الخضار والمكرونه في وعاء من البايركس ونقوم بوضع الجبنة المبشورة عليها ونقوم بإدخالها إلى الفرن حتى يأخذ لونا

هذه هي وصفة عشاء خفيف بالبطاطس

  • البطاطس بالبيض
  • مدة التحضير ١٥ دقيقة
  • مدة التجهيز ١٠ دقائق
  • عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • بيضتان
  • أربع حبات من البطاطس
  • ملعقة صغيرة من الملح
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • ملعقة صغيرة من البابريكا

طريقة التحضير

  • نقوم بإحضار إناء عميق ونعمل على سلق البطاطس جيدا ثم نعمل على إزالة القشرة الخارجية
  • نعمل على هرس البطاطس جيدا مع وضع الملح والفلفل الاسود والكمون والبابريكا
  •  إحضار إناء عميق ونضع فيه الزيت ونقوم بقلى البيض ثم نقوم بوضع البطاطس على البيض ونعمل على هرسها جيدا
  •  تقديم هذه الوصفة بجانب العصير

إليك وصفات للعشاء سهلة واقتصادية

  • وجبة بطاطا خفيفة للعشاء
  • طريقة التحضير ١٠ دقائق
  • طريقه التجهيز ١٥
  • عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • نصف معلقة من الكركم
  • نصف معلقه من الفلفل الأحمر
  • نصف ملعقة من الفلفل الأسود
  • نصف معلقه من من ملح الطعام
  • ملعقتان من زيت الزيتون
  • حبتان من البطاطا يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم

طريقة التحضير

  •  إحضار وعاء عميق ونضع فيها جميع المكونات
  •  مزج المكونات جيدا مع بعضها البعض
  • نقوم بإحضار صينية ونضع فيها جميع المكونات
  •  تسخين المكونات جيدا
  •  فتح الفرن ونضع المكونات داخل الفرن حتى تحمر جيدا

اقرئي أيضاً: إليك بالصور أفكار لتزيين المطبخ

scroll load icon