أفضل مرهم للفطريات بين أصابع القدم
أضف إلى قائمتيمحتويات
يشير مصطلح قدم الرياضي إلى اندفاع جلدي فطري يقتصر على القدم عند الرياضيين وغير الرياضيين والمعروف بالفطريات. يمكن أن يحدث في أي مكان على القدم وخاصة، بما في ذلك النعل وخيوط إصبع القدم وبينها والجزء الخلفي من القدم. "قدم الرياضي" مصطلح شائع الاستخدام يمكن أن يشير إلى أي التهاب جلدي للقدم عند الرياضي. في حين أن هذا غالبًا ما يكون نتيجة للعدوى الفطرية، إلا أن هذا ليس تعريفًا صارمًا لهذا الكيان. حيث تشمل بعض الأعراض الحكة، والتقرحات بين أصابع القدم، والجلد الأبيض المتقشر، وباطن القدمين المحمر، والآفات المؤلمة. مما يحتّم عليكِ البحث عن مرهم للفطريات بين أصابع القدم للحد من هذه الأعراض التي يمكن أن تكون معدية وفي بعض الأحيان خطيرة. تابعي معنا لتتعرفي على مرهم للفطريات بين أصابع القدم والخلطات المنزلية الأخرى التي يمكن ان تساعدكِ في التخلص من هذه الفطريات المزعجة.
مرهم للفطريات بين أصابع القدم
تُعتبر الكريمات المضادة للفطريات المتاحة دون وصفة طبية كافية لعلاج معظم حالات قدم الرياضي. قومي بتطبيقها حسب التوجيهات بين أصابع القدم والقدم. تشمل العلامات التجارية الشائعة:
كلوتريمازول (لوتريمين)
تربينافين (لاماسيل)
إذا لم تزيل المراهم الموضعية المضادة للفطريات العدوى، فقد يصف لكِ الطبيب دواءً مضادًا للفطريات يؤخذ عن طريق الفم.
إذا لم تكني متأكدة من تشخيصكِ و / أو كنتِ تخططين لزيارة الطبيب خلال الشهر المقبل، فإن استخدام كريم هيدروكورتيزون 1٪ تم شراؤه بدون وصفة طبية سيكون أسلوبًا علاجيًا معقولاً. نظرًا لأن العديد من أسباب التهاب الجلد في القدم ليست عدوى، فقد تستجيبين لهذا الدواء. علاوة على ذلك، سيعزز قدرة طبيبكِ على العثور على الكائنات الفطرية إذا كانت هي السبب.
أسباب ظهور الفطريات في القدم
يمكن أن يحدث التهاب الجلد الذي يصيب القدم بسبب مسببات الحساسية التلامسية، والمهيجات، والعرق والطفح الجلدي، والأحذية ذات المقاس غير المناسب، والصدفية، والتهابات شبكة أصابع القدم الجرثومية، والالتهابات الفطرية. حيث يمكن أن تنتقل هذه الفطريات عن طريق مشاركة حذاء أو جوارب مع شخص مصاب. إن هذه الفطريات بحاجة إلى بيئة رطبة دافئة لتزدهر ويمكن العثور عليها تنمو على أرضيات غرف تبديل الملابس والحمامات العامة وفي حمامات السباحة والجاكوزي .يبدو أن قدم الرياضي غير شائعة نسبيًا لدى البشر الذين نادرًا ما يرتدون أحذية مغلقة.
أعراض فطريات القدم
- تتميز الفطريات الأكثر شيوعًا بالتشقق والحكة.
- آفات بيضاء مؤلمة.
- جلد متقشر.
- تقرحات بين أصابع القدم، غالبًا ما تنتشر إلى أخمص القدم.
- نوع آخر من قدم الرياضي هو شكل جاف متقشر يسبب منطقة حمراء "تشبه الخفاف" على باطن القدمين. غالبًا ما يصيب هذا النوع كلا القدمين.
متى تطلبين الرعاية الطبية للفطريات؟
إذا كانت قدم الرياضي تعيق أنشطتكِ اليومية العادية، فعليكِ التماس العناية الطبية. إذا لم يزعجكِ ذلك وكان مجرد مصدر إزعاج تجميلي، فقد لا تكون زيارة أخصائي طبي ضرورية. يمكن أن تصبح العدوى الفطرية البسيطة، مثل قدم الرياضي "شديدة العدوى" بالبكتيريا. إذا حدث هذا، فسوف يصبح الطفح الجلدي مؤلمًا بشكل متزايد ويحمر. قد تتورم قدمكِ، وقد تصابين ببثور وحتى قروح مفتوحة في المنطقة المصابة. هذه مؤشرات على أنكِ قد تحتاجين إلى مضادات حيوية عن طريق الفم وستحتاجين إلى الاتصال بطبيبكِ.
من غير المحتمل أن تصبح حالة قدم الرياضي شديدة بدرجة كافية بحيث تكون هناك حاجة للذهاب إلى قسم الطوارئ في المستشفى. ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من مرض السكري أو أي نوع آخر من الأمراض التي تجعل من الصعب على جسمكِ مقاومة العدوى، فقد تصبح قدم الرياضي مشكلة جلدية أكثر خطورة. حيث من الضروري إذا شعرتِ بألم شديد أو احمرار أو تورم أو لاحظتِ تصريفًا يشبه الصديد أو رأيتِ بثورًا كبيرة على قدمكِ أو أصبتِ بالحمى، يجب عليكِ أن تري طبيبكِ في أقرب وقت ممكن.
الوقاية من فطريات القدم
يمكن أن تساعدكِ هذه النصائح في تجنب سعفة القدم أو تخفيف الأعراض في حالة حدوث العدوى:
- ارتدي الصنادل في غرف خلع الملابس العامة ومناطق السباحة.
- لا ترتدي حذاء شخص آخر، خاصة إذا كان هذا الشخص مصابًا بقدم الرياضي.
- قومي بتنظيف الحمامات والأرضيات المنزلية تمامًا حيث يمشي أفراد الأسرة حفاة لتجنب انتشار الفطريات.
- جربي الكريمات المضادة للفطريات أو مسحوق التجفيف مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى يختفي الطفح الجلدي.
- حافظي على جفاف قدميكِ، خاصة بين أصابع قدميكِ.
- اذهبي حافية القدمين للسماح لقدميكِ بالخروج للهواء قدر الإمكان عندما تكونين في المنزل. جففي بين أصابع قدميكِ بعد الاستحمام أو عند الاستحمام.
- ارتدي جوارب جيدة وغيّري الجوارب بانتظام.
- إذا تعرقت قدميكِ بشدة، فغيري جواربكِ مرتين في اليوم. اشتري الجوارب المصنوعة من مواد طبيعية، مثل القطن أو الصوف أو الألياف الاصطناعية المصممة لسحب الرطوبة بعيدًا عن قدميكِ.
- ارتدي يأحذية خفيفة جيدة التهوية.
- تجنبي الأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية، مثل الفينيل أو المطاط.
- لا ترتدي نفس الزوج كل يوم حتى تمنحي حذائكِ الوقت ليجف بعد كل استخدام.
- احمي قدميكِ في الأماكن العامة.
- ارتدي الصنادل أو الأحذية المقاومة للماء حول حمامات السباحة العامة وغرف الاستحمام وغرف الخزائن.
- استخدمي البودرة على قدميكِ يوميًا ويُفضّل أن تكون مضادة للفطريات.
- لا تشاركي الأحذية مع أحد.
إقرئي أيضًا:
