افضل طرق علاج تجاعيد اليدين تعرفي عليها

من الامور المزعجة للنساء هي ظهور التجاعيد بشكل عام. و في معظم الاحيان تبدأ ظهور تجاعيد اليدين قبل ظهور تجاعيد الوجه، ونكون المحافظة على نعومة اليدين من الاساسيات لديهن. فتعمل الكثير من النساء على محاربة تلك التجاعيد بمختلف الطرق بسبب صعوبة اخفائها، وتبحث عن علاج تجاعيد اليدين بطرق طبيعية لان هذه العملية تتطلب الكثير من العناية والاهتمام. سنقدم لك في مقالنا اليوم أفضل الطرق علاج تجاعيد اليدين بطرق طبيعية

 افضل طرق علاج تجاعيد اليدين

الترطيب 

واحدة من أبسط الطرق لعلاج التجاعيد على اليدين هي الترطيب بانتظام. يمكن للبشرة الجافة أن تبرز التجاعيد وتجعلها أكثر وضوحًا. يمكن أن يساعد استخدام كريم يد عالي الجودة يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك والسيراميد في الحفاظ على رطوبة البشرة على يديك وممتلئة، مما يقلل من ظهور التجاعيد. ضع كريم اليدين بعد غسل يديك، وقبل النوم، وحسب الحاجة طوال اليوم.

التقشير 

يمكن أن يساعد تقشير الجلد على يديك في تقليل ظهور التجاعيد عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز دوران الخلايا. استخدمي مقشر تقشير لطيف أو مقشر كيميائي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) أو أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) للمساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنعيم البقع الخشنة. ومع ذلك، احرصي على عدم الإفراط في التقشير، لأن هذا يمكن أن يتلف الجلد ويسبب المزيد من التجاعيد. 

الحماية من الشمس 

التعرض لأشعة الشمس هو أحد الأسباب الرئيسية للتجاعيد على اليدين. يمكن أن تساعد حماية يديك من الشمس في منع المزيد من الضرر وتقليل ظهور التجاعيد الموجودة. ارتدي قفازات وأكمام طويلة وقبعة عريضة الحواف عندما تكونين في الهواء الطلق، خاصة خلال ساعات ذروة الشمس. ضعي واقي شمسي واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى على ظهر يديك قبل الخروج. 

استخدام الرتينوئيدات 

الرتينوئيدات هي نوع من فيتامين أ يمكن أن يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل ظهور التجاعيد. يمكن أن يساعد وضع كريم أو مصل الريتينويد على ظهر يديك في الليل على تحسين نسيج البشرة وثباتها. كوني على علم بأن الرتينوئيدات يمكن أن تسبب تهيج الجلد، لذلك ابدئي بتركيز منخفض واستخدميها بشكل مقتصد في البداية.

تجربة اللوازم الطبية الدقيقة 

اللوازم الطبية هي علاج تجميلي يستخدم أداة خاصة لتقشير الجلد بلطف وإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن أن يساعد في تقليل ظهور التجاعيد على اليدين وتحسين نسيج الجلد. عادة ما يتم إجراء هذا العلاج في مكتب طبيب الأمراض الجلدية، وقد تكون هناك حاجة إلى عدة جلسات لتحقيق النتائج المرجوة.

الحشو عن طريق الحقن 

يمكن استخدام الحشوات القابلة للحقن مثل حمض الهيالورونيك أو الكولاجين لملء الجلد على اليدين وتقليل ظهور التجاعيد. يتضمن هذا العلاج حقن الحشو في الجزء الخلفي من اليد لملء التجاعيد وإضافة الحجم. تستمر النتائج عادة لعدة أشهر إلى سنة. 

استخدام قناع اليد 

يمكن أن يساعد قناع اليد في تغذية وترطيب البشرة على يديك، مما يقلل من ظهور التجاعيد. ابحثي عن قناع يد يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين ج والكولاجين للمساعدة في ملء الجلد وتحسين قوامه. ضعي القناع على يديك واتركيه في الوقت الموصى به، ثم اشطفيه وضعي كريم اليد.

الحفاظ على نظام غذائي صحي 

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن على تحسين صحة بشرتك وتقليل ظهور التجاعيد. يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والخضر الورقية الداكنة والحمضيات، في حماية بشرتك من التلف وتعزيز إنتاج الكولاجين. شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على رطوبة بشرتك ونضارتها.

علاج تجاعيد اليدين بالخلطات الطبيعية

خلطة الموز و الحليب

كل ما يجب ان تقومي به، هو ان تضعي حبة من الموز وتهرسيها جيدًا، ثم قومي باضافة 3 ملاعق كبيرة من الحليب واخلطيهم جيدًا. عند الانتهاء، ضعي هذا الخليط على اليدين لمدة تتراوح بين ال10 و ال15 دقيقة، ثم اغسليهما بالماء جيداً

خلطة بياض البيض و العسل

للحصول على هذه الخلطة امزجي بياض بيضة واحدة مع ملعقة من العسل، ثم ضعي هذا المزيج على اليدين و اتركيه لمدة تتراوح بين ال15 و ال20 دقيقة. ثم اغسلي اليدين جيدا بماء فاترة. وننصحك ان تكرري هذه الخلطة من مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع .

علاج تجاعيد اليدين بزيت الخروع

من اسهل العلاجات، و كل ما تحتاجينه هو ان تقومي بدهن اليدين قبل النوم بزيت الخروع وتدليكهما جيداً. وعند الصباح قومي بغسل اليدين بماء فاتر.

 خلطة البطاط و الحليب

في البداية قومي باحضار حبة واحدة من البطاط وهرسها ثم ضعي ربع كوب من الحليب واخلطيهم جيداً. عند الانتهاء ضعي هذه الخلطة عتى يديك لمدة تتراوح بين ال15 و ال20 دقيقة، ثم اغلسي اليدين بالماء البارد.

بعض النصائح و العلاجات بالتقنيات الحديثة

- التقشير من خلال وضع مادة كيميائية كاوية على الجلد. فتساعد على حرق الجلد و تساقطه.

- قومي بترطيب اليدين يومياً.

- المحافظة على دفىء اليدين خلال فصل الشتاء.

- تنشيف اليدين جيدًا، و ذلك لمنع جفافهما وتشققهما.

اقرئي أيضاً:

طريقة علاج الحبوب الصغيرة في الوجه

طريقة تحضير ماسك قشر البرتقال.... فوائده لا تصدق

ما هو أفضل علاج السواد تحت العين؟