تعرفي الى فوائد زيت افوكادو للوجه

مما لا يختلف عليه اثنان ان الافوكادو فاكهة لذيذة الطعم ومحبذة لدى الكثيرين لكن ما قد يجهله البعض ان لهذه الفاكهة فوائد صحية وجمالية جمة. وان كنت قد سمعت سابق ببعض من فوائد زيت افوكادو للوجه، سوف تتفاجئين عندما تعرفين البعض الآخر فليس وهذا ليس فالأفوكادو من الفواكه المهمة للجسم والصحة والجمال، فهو غني بالكالسيوم والبوتاسيوم، ولهذا نقدم طريقة عمل زيت الأفوكادو الذي يدخل في الكثير من الماسكات المختلفة للعناية بجمال الشعر والبشرة. في مقالنا اليوم سوف نتوقف عند فوائد زيت افوكادو للوجه وسنعرفك على طريقة استخدامه في المنزل كما وسنعرض أيضًا بعض زيت الأفوكادو للبشرة بشكل عام. 

إقرئي أيضًا: هل تعرفين ما هي فوائد سكر النبات للبشرة؟

فوائد زيت افوكادو للوجه

من ابرز فوائد زيت افوكادو للوجه والتي ربما لم تسمعي عنها في السابق أن هذا الزيت يساهم بشكل كبير وفعال في: 

ترطيب الوجه: ان كنت تعانين من البشرة الجافة وخصوصا في فصل الشتاء فمن أبرز فوائد زيت افوكادو للوجه أنه يساهم في ترطيب الوجه وتغذيته وذلك بفضل أحماض أوميغا 3 الدهنية، وفيتامين E، والبوتاسيوم، والليسيثين الموجودة فيه والتي تغذي البشرة وترطبها. من جهة أخرى، إن زيت الأفوكادو سهل الامتصاص على البشرة، وبالتالي فان استخدامه على وجهك يحافظ على حيويته ونعومته.

علاج حب الشباب: يساهم زيت الأفوكادو في ترطيب البشرة وبالتالي في التقليل من نسب التعرض لحب الشباب، وللاستفادة من منافعه في الوقاية من حب الشباب، كل ما عليك هو غسل وجهك بالماء الدافئ وتطبيق زيت الأفوكادو عليها، وتركه إلى أن يمتصه الجلد، كما يحتوي زيت الأفوكادو على المواد المضادة للالتهابات التي تعمل على الحد من الاحمرار والالتهابات المرتبطة بحب الشباب.

محاربة علامات التقدم في السن: علامات التقدم في السن الشبح الذي يطارد كل امرأة على الاطلاق! لا داعي للقلق فزيت افوكادو بفضل احتوائه على الدهون الصحية يساعد على احتفاظ الجلد بمرونته ويحارب علامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر على الوجه بالدرجة الأولى مع تقدمك في السن. 

كيفية تحضير زيت أفوكادو في المنزل 

بعدما تعرفت على فوائد زيت افوكادو للوجه، تعرفي معنا على كيفية تحضيره زيت افوكادو في المنزل بحيث انه من أسهل الزيوت التي يمكن إعدادها في المنزل. كل ما تحتاجين من اجل تحضيره: نصف كوب من زيت جوز الهند أو زيت اللافندر، وثمرتين من الأفوكادو! ولتحضيره قومي بوضع زيت جوز الهند في حمام مائي على النار في الوقت الذي تعملين فيه على تنظيف الأفوكادو، ومن ثم وضعه في الخلاط مع زيت جوز الهند حتى تتجانس كل المكونات. ضعي بعدها الخليط على النار لمدة 5 دقائق ثم قومي بتصفيته وضعيه في زجاجة أو عبوة فارغة. 

كيفية استخدامه على الوجه

بعد تحضير زيت افوكادو في المنزل اتبعي النصائح التالية لاستخدامه على وجهك: 

• ضعي ملعقة كبيرة من مزيج زيت الافوكادو الذي قمت بتحضيره على وجهك لترطيب البشرة الجافة والباهتة وخصوصا في الشتاء بحيث تتعرض البشرة الى الجفاف. علمًا أن زيت الأفوكادو عالج الحكة التي تصيب البشرة الحساس.
• قومي بتطبيق ماسك مكون من الأفوكادو والعسل بدلا من زيت اللافندر في حال كان بشرتك جافة، أو ماسك الافوكادو والحليب في حال كانت بشرتك مختلطة.
• ما لا تعرفينه أن زيت الأفوكادو يساعد على التخلص من حروق الجلد ويعالج البقع البنية التي تصيب البشرة عقب التعرض للشمس، كما أنه يدخل في تركيبة المستحضرات الواقية من الشمس. لذلك قومي بوضع القليل من زيت الأفوكادو على وجهك بعد غسله جيدا. 

فوائد زيت الأفوكادو للبشرة

• يساهم في علاج التهاب الصدفية والإكزيما: بفضل غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على التئام الجلد يساهم زيت الأفوكادو في علاج الإكزيما والصدفية، ولكن قبل استخدام زيت الأفوكادو، قومي بتجربة زيت الأفوكادو على يديك أولاً للتأكد من عدم حساسية الجلد من الزيت.
• يساعد التئام الجروح بسرعة: من فوائد زيت الأفوكادو أنه يساعد في التئام الجروح سريعا بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية وحمض الأوليك، والتي تعمل على تحفيز الكولاجين وبالتالي الحد من الالتهابات.
• علاج حروق الشمس: ان كنت تتعرضين للشمس كثيرا او قد اصبت بحرق من الشمس، فزيت الأفوكادو وسيلة فعالة لعلاج هذه الحروق، وذلك بفضل غناه بمضادات الأكسدة الاتي تساعد في التخفيف من أعراض حروق الشمس، كما يحتوي زيت الأفوكادو على نسبة هائلة من فيتامين E، والبيتا كاروتين، وفيتامين D، والبروتين، والأحماض الدهنية.
• يحسن صحة فروة الرأس: يساهم زيت الأفوكادو في تقليل قشرة الرأس، والتخلص من المشكلات الأخرى التي تسببها فروة الرأس الجافة. لذلك يمكنك تدليك الفروة باستخدام زيت الأفوكادو، أو يمكن إضافته إلى المستحضرات أو الكريمات أو جل الاستحمام للعناية بالبشرة.

فوائد زيت الأفوكادو الصحية

كثيرة هي فوائد الأفوكادو الصحية، لذا يمكنك تناوله كفاكهة أو استخدامه في السلطة والأطباق الأخرى. وابرز فوائده:

• يخفض مستويات الكولسترول السيئ في الدم.
• يساعد زيت الأفوكادو على خفض ضغط الدم
• يعتبر زيت الافوكادو مصدرا مهما للوتين، وهو أحد أنواع الكاروتينات التي تتواجد في العينين، وتشكل أحد مضادات الأكسدة التي لها الكثير من الفوائد الصحية للعيون.
• بعض العناصر المستخرجة من زيت الافوكادو وزيت الصويا، تساهم في التخفيف من حدة الألم والتصلب المرافقين لمرض الفصال العظمي وبشكل خاص لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل في الحوض والركب.

إقرئي أيضًا: إصنعي ماسك اللبن والشوفان للوجه الخاص بك