علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان
أضف إلى قائمتيمحتويات
مع اقتراب حلول فصل الصيف، ترغب معظم السيدات بارتداء الاحذية المفتوحة لكنهن قد يواجهن مشكلة تشقق الاقدام والجفاف التي تكون تعرضت له خلال طقس الشتاء البارد، حينها يبدأن بالبحث عن طرق علاجية سريعة للتخلص من التشققات. هل انت من اللواتي يعانين من هذه المشكلة، وهل سمعت عن علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان من قبل؟
علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان
من الممكن ان ينجم تشقق القدمين عن الجفاف او ارتداء الأحذية غير الملائمة او قلة العناية بهما بشكلٍ مستمر او بسبب عوامل أخرى. فإن كنت تبحثين عن طريقة سهلة وغير مكلفة للتخلص من تشققات الاقدام المزعجة يمكنك تجربة علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان. بالرغم من عدم اثبات ذلك علميًا، إلا ان التجارب بيّنت فعاليته ويعود سبب ذلك الى كونه:
- مصنوعًا من مواد تساهم في محاربة البكتيريا والجراثيم مما يساهم بالتخلص من الأوساخ المتراكمة على الاقدام
- تعتبر البيكربونات من مكونات معجون الأسنان الشائعة التي يمكن استخدامها للقضاء على مشكلة الجفاف وتقشير الجلد وتنظيفه بلطف للحصول على قدمين أكثر نعومة وأفتح لونًا
- بسبب احتوائه على مادتي المنثول والثيمول بحيث ان كلاهما تتمتعان بخصائص مضادة للفطريات وتكافحان ضد البكتيريا وإزالة بقايا الجلد الميت
- يساهم احتوائه على المنثول ايضًا بإزالة الروائح الكريهة من منطقة القدمين عن طريق امتصاص هذه الروائح فور استخدامه
- تحتوي بعض أنواع معجون الأسنان على مستخلصات من الأعشاب الطبيعية مثل النعناع والقرنفل والقرفة والشاي الأخضر التي يمكن أن تعمل على تهدئة البشرة وتنعيمها وتخفف من التهيج الذي يصيب الجلد
وصفات معجون الأسنان لعلاج تشقق القدمين
تتعدد وصفات معجون الأسنان للتخلص من مشكلة التشققات في الأقدام، انما يجب تجربتها اولًا على رقعة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود اي رد فعل تحسسي قبل تطبيق هذه العلاجات. وكما لا ينصح باستخدام معجون الأسنان في حال المعاناة من التشققات العميقة، بسبب احتوائه على مادة المنثول التي قد تزيد من تهيج الجلد وتسبب الالتهابات. ومن ابرز هذه الوصفات ما يلي:
الطريقة الاولى:
- انقعي قدميك لمدة ربع ساعة في ماء دافىء لتصبح طرية وتُزال منها التشققات بشكلٍ اسهل
- ضعي كمية من معجون الأسنان على القدمين واتركيها لمدة 10 دقائق
- اغسلي القدمين لإزالة معجون الأسنان وقومي بفركهما بحجر الخفاف للتخلص من التشققات
- رطبي القدمين من بعدها بالكريم المرطب او الزيوت العطرية وارتدي الجوارب للحفاظ على الترطيب وتركها طوال الليل لضمان نتيجة افضل
الطريقة الثانية:
- ابدئي بمزج ملعقة كبيرة من كلٍ من معجون الأسنان وزيت جوز الهند والڤازلين ليصبح قوامها متجانسًا
- خذي كمية كافية من هذا المزيج ووزعيها على قدميك مع التركيز على المناطق الخشنة منها
- قومي بلف القدمين بغطاء من النايلون او البلاستيك وارتدي الجوارب فوقها
- بعد عدة ساعات قومي بإزالتها وغسل قدميك بالماء والصابون
- يفضل اعتماد هذه الطريقة في الليل لتبقى اطول فترة ممكنة
الطريقة الثالثة:
- اخلطي ملعقتين صغيرتين من معجون الأسنان مع حبتين من الطماطم المهروسة جيدًا
- ضعي هذا الخليط على قدميك وقومي بفركهما بلطف واتركيه لمدة 15-30 دقيقة حتى يجف تمامًا
- اغلسي القدمين من بعدها بالماء الدافىء وجففيهما جيدًا ورطبيهما بالكريم او الزيت
- اعيدي تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج
إليك ابرز استخدامات جمالية لمعجون الأسنان
نصائح اضافية لعلاج تشقق القدمين
اليك ارشادات عديدة وطرق طبيعية تضمن لك علاج تشقق القدمين ننصحك بتجربتها واعتمادها:
- الحفاظ على نظافة القدمين وغسلهما بانتظام باستخدام الماء الفاتر والصابون وتجفيفهما بشكل جيد بعد الاستحمام
- يجب ترطيب القدمين بشكل منتظم باستخدام الكريم المرطب، خاصةً المناطق التي تعاني من التشققات. كما ويمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زبدة الشيا بدلاً من كريم الترطيب
- يجب ارتداء الأحذية المريحة التي تتناسب مع حجم القدمين وتجنب انتعال الأحذية الضيقة أو تلك التي تؤدي إلى الاحتكاك والضغط الزائد
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء يومياً، الامر الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل عام
- يمكن استخراج الجل من داخل صبار الوفيرا ووضعه على القدمين لعلاج التشققات
- يمكن استخدام الملح البحري لعلاج التشققات حيث يتم غمر القدمين في ماء دافئ مع إضافة ملعقتين صغيرتين من الملح البحري لمدة 10- 15 دقيقة، بعد ذلك تجفف القدمين ويستخدم الكريم المرطب
- توضع طبقة رقيقة من العسل الغني بالمواد مضادة للبكتيريا والفطريات على القدمين وتترك لمدة 30 دقيقة ثم تشطف بالماء الفاتر
- يمكن استعمال الليمون التي يحتوي على حمض الستريك الذي يعمل على تقشير الجلد الميت وتنعيم البشرة من خلال وضع شرائح الليمون على القدمين لمدة 10- 15 دقيقة ومن بعدها تغسل بالماء الدافئ
- الخل الذي يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات يمكن استخدامه لعلاج التشققات، عبر تخفيفه بالماء ووضع القدمين فيه لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء الفاتر
- يمكن استخدام الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر وزيت النعناع التي تحتوي على خصائص مهدئة للجلد لعلاج التشققات الخفيفة في القدمين
إقرئي أيضًا:
