علاج حب الشباب في يوم واحد
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعاني عدد كبير من النساء وبالاخص الشابات من مشكلة حب الشباب، التي تشوه الإطلالة الجمالية. للتخلص من مشكلة البثور يمكن اللجوء الى علاج حب الشباب في يوم واحد، من خلال غسل الوجه والتقشير والعناية الصحيحة.
خطوات علاج حب الشباب في يوم واحد
تتطلب عملية علاج حب الشباب في يوم واحد العديد من الخطوات للعناية والقضاء على هذه المشكلة والحصول على بشرة خالية من البثور والشوائب، ومن خطوات علاج حب الشباب في يوم واحد نذكر منها ما يلي:
تحضير الوجه
- غسل الوجه اللطيف ، للتخلص من حب الشباب ، عليك أن تبدئي بغسل وجهك جيدًا، لإزالة كل البكتيريا وتنظيف مسام البشرة.
- غسل الوجه باليدين بحركات دائرية بغسول حب الشباب الممزيج بالماء الدافئ.
- تقشير البشرة بمقشر حب شباب كل أسبوع، لإزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة خالية من الشوائب.
- شطف الوجه جيدًا بالماء البارد مع التدليك بلطف.
استخدام مقلّص البشرة
- عليك اللجوء الى استخدام مقلّص البشرة على المنطقة المصابة بحب الشباب لقبض البشرة وتصغير المسام . تحتوي علاجات حب الشباب على مضادات الميكروبات والبكتيريا ومقلصات البشرة.
- جرّبي القليل من بيروكسيد البنزويل، لقتل البكتيريا التي تساهم في ظهور حب الشباب ومنع تهيّج البشرة وتقشير طبقات الجلد الميتة.
- استخدمي حمض الساليسيليك، للتخلص من البكتيريا المسؤولة عن نمو البثور وتقشير البشرة وتسريع نمو خلايا جديدة.
- جرّبي مقلصات البشرة الطبيعية، مثل قشور الموز، التي تقلل حجم البثور ، او بندق الساحرة الخالي من الكحول ، أو الشاي الأخضر الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ـ كما يمكنك اللجوء الى تطبيق الطماطم.
البحث عن حلول طويلة المدى
- احصلي على قسط جيد من النوم ، لأن قلة النوم تعمل على زيادة التوتر وتغيرات الهرمونات مما يسبب ظهور البثور.
- خلّصي حياتك من التوتر ، حيث يختل توازن الخلايا المسؤولة عن إفراز الزهم مما يؤدي الى ظهور البثور.
- جرّبي تقنيات التأمل وركزي على التنفس.
- تناولي أدوية حب الشباب مع استشارة الطبيب الجلدي ، التي تساعدك على التخلص من مشكلة حب الشباب والبثور.
- الجئي الى استهلاك أدوية مضادات الحيوية التي تقضي على البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
- تجنّبي استهلاك منتجات الألبان ، لأنها تسبب بظهور البثور.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج حب الشباب، ومن الطرق الطبيعية التي ننصحكِ بها نذكر منها ما يلي:
النيم وماء الورد
من أهم الخلطات الطبيعية التي تساعد على علاج حب الشباب بشكل فعال نذكر خلطة النيم وماء الورد، ولتحضير هذا الخليط يجب التقيد بالخطوات التالية:
-يجب طحن أوراق النيم كي يتم الحصول على مسحوق عشبة النيم.
-بعد ذلك يتم إضافة القليل من ماء الورد مع مسحوق عشبة النيم كي يتم الحصول على معجون متامسك، وبعد ذلك يتم إستعمال المعجون مباشرة على الوجه، وبتكرار هذهِ الوصفة سوف تتخلصي من حب الشباب خلال مدة قصيرة.
الكزبرة مع عصير الخيار
قد تبدو لكِ المكونات غريبة للوهلة الأولى، ولكن تعتبر هذهِ المكونات عند دمجها مع بعضها البعض من أفضل الخلطات الطبيعية التي تساعد على علاج حب الشباب، ولتحضير هذهِ الخلطة يجب إتباع الخطوات التالية:
-يجب طحن القليل من أوراق الكزبرة الخضراء.
-وبعد ذلك يجب إضافة كوب من عصير الخيار فوق مطحون الكزبرة، وبعد ذلك يجب خلط المكونات جيداً مع بعضها البعض كي يتم الحصول على مزيج متامسك، وبعد ذلك يجب تدليك الوجه جيداً بإستعمال هذا الخليط، ويجب أن يتم ترك الخليط على الوجه مدة نصف ساعة تقريباً وبعد إنتهاء المدة يجب غسل الوجه جيداً.
-يمكن تكرار هذهِ الطريقة ثلاث مرات في أسبوع وذلك بهدف الحصول على نتيجة مضمونة.
وصفات علاجية أخرى
-تناول بعض الأنواع من المكملات الغذائية: ومنها نذكر مكملات الزنك، مكملات الخميرة، مكملات زيت السمك.
-إستعمال زيت الجوجوبا: إذ يمكن علاج حب الشباب من خلال إستعمال زيت الجوجوبا ووضعه على الحبوب الظاهرة في الوجه.
-إستعمال العسل: فالعسل الطبيعي من ضمن أهم العلاجات الفعالة التي تساعد على التخلص من حب الشباب، فيمكن وضع العسل على الحبوب والبثور ومن ثم يترك العسل على الوجه مدة معينة من الوقت ومن ثم يتم غسل الوجه جيداً بالماء.
-إستعمال خل التفاح: فيمكن إستعمال خل التفاح من خلال مسح الحبوب والبثور بخل التفاح، ويترك خل التفاح على الوجه مدة معينة من الوقت وبعد ذلك يجب غسل الوجه جيداً بالماء وذلك بهدف التخلص من أثار الخل.
الطرق الطبية لعلاج حب الشباب
هناك العديد من الطرق الطبية التي يمكن اللجوء إليها بهدف علاج حب الشباب منها نذكر ما يلي:
- إستعمال المراهم والمستحضرات المحتوية على مادة بيروكسيد أو التي تحتوي على حمض الساليسيليك البنزويل (Salicylic acid) أو الكبريت أو الريتينويدات .
- إستعمال بعض الأنواع من الأدوية، مثل المضادات الحيوية ،وموانع الحمل.
- أو باللجوء إلى طرق علاجية أخرى، مثل العلاج بالليزر، والتقشير الكيميائي.
اقرئي أيضاً:
