فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

يعتبر زيت الزيتون من أشهر الزيوت الطبيعية، التي تم إستخدامها منذ آلاف السنين لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، وذلك بفضل غناه بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وفيما يلي سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم ، وفوائد زيت الزيتون للجسم.

 

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم عديدة، ويمكن تلخيصها على الشكل التالي:

 

• يكافح ظهور علامات الشيخوخة كالتجاعيد والخيوط الرفيعة وذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E.

• يعمل على ترطيب البشرة، ويخلصها من الجفاف.

• يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول، والتي تساعد على تخفيف الهالات السوداء الموجودة تحت العينين.

• يساعد على علاج العديد من المشاكل الجلدية كالصدفية والأكزيما.

• يساهم في علاج حب الشباب وذلك لإحتوائه على مواد مطهرة.

• يمكن إستخدامه كمزيل طبيعي للماكياج، وخصوصاً لدى الأشخاص ذو البشرة الحساسة.

• يعمل كمقشر، ويمكن إستخدامه لإزالة الجلد الميت عن البشرة.

• يحمي من الإصابة بسرطان الجلد.

• يساعد على ترطيب الشفاه المتشققة.  

 

خلطات زيت الزيتون للوجه قبل النوم

 زيت الزيتون للبشرة الدهنية عجائب لا تعد ولا تحصى، ويمكن إدخال زيت الزيتون في الكثير من الخلطات الطبيعية للبشرة، وذلك من خلال ما يلي:

 

زيت الزيتون والعسل  لترطيب البشرة

المكونات

• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

• ملعقة كبيرة من العسل

• ملعقة صغيرة من عصير الليمون

 

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً للحصول على خليط متجانس، ثم ضعي الخليط على وجههك واتركيه لمدة ١٥ دقيقة، ثم قومي بغسله بالماء الفاتر، كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة.

 

خلطة زيت الزيتون وزيت الورد لشد البشرة

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

• ملعقتان كبيرتان من زيت الورد

 

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً، ثم قومي بتوزيع الخليط على بشرتك مع القيام بالتدليك الخفيف لمدة ٥ دقائق، ويترك حتى يجف، ثم يغسل بالماء والصابون. واظبي على إستخدام هذه الخلطة للحصول على النتيجة المطلوبة.

 

خلطة زيت الزيتون والثوم لعلاج حب الشباب

المكونات 

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

• ثلاث فصوص ثوم مهروسة

 

طريقة التحضير

قومي بتسخين زيت الزيتون وأضيفي إليه فصوص الثوم واتركيه على النار لمدة ١٥ دقيقة، ثم صفي الخليط من الثوم، من بعدها ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف، ثم أغسليه بالماء الفاتر. كرري هذه الخلطة يومياً للحصول على بشرة صافية وخالية من الحبوب.

 

أضرار زيت الزيتون للبشرة

على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها زيت الزيتون للوجه، إلا أن الإفراط في إستخدامه قد يتسبب في بعض الأضرار، ومن أبرزها ما يلي:

 

• قد يتسبب برد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية إتجاه زيت الزيتون.

• قد يؤدي إلى إنسداد مسام الوجه. 

• يمكن أن يسبب طفح جلدي وإحمرار البشرة.

 

فوائد زيت الزيتون للشعر

• يعمل على ترطيب الشعر الجاف من الجذور إلى الأطراف.

• يساعد على علاج تساقط الشعر وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينE.

• يساعد في القضاء على البكتيريا الموجودة في فروة الرأس.

• يساهم في التخلص من التقصف الذي يعاني منه الشعر نتيجة التعرض للعديد من العوامل البيئية كالتعرض لأشعة الشمس القوية.

• يساعد في القضاء على قشرة الرأس.

• يساهم في التخلص من الشيب والشعر الأبيض.

• يقضي على قمل الشعر.

• يساهم في تنعيم الشعر المجعد.

 

خلطات زيت الزيتون للشعر

لا تترددي في إستخدام الخلطات التالية للحصول على شعر صحي وناعم:

 

خلطة زيت الزيتون وعصير الليمون لعلاج قشرة الرأس

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون

• ملعقة كبيرة من الماء

 

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها، ثم طبيقها على شعرك لمدة ٢٠ دقيقة مع الحرص على تدليك الشعر جيداً، بعدها أغسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر والشامبو المناسب لشعركِ.  كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.

 

خلطة زيت الزيتون والعسل لتنعيم الشعر

المكونات

• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

• ملعقة كبيرة من العسل

 

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً لكي تحصلي على خليط متجانس ثم وزعي الخليط على شعرك من الجذور إلى الأطراف واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة قبل أن تغسليه بالشامبو. واظبي على إستخدام هذه الخلطة لكي تحصلي على النتيجة المرجوة.

 

خلطة زيت الزيتون والبيض

المكونات

• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

• صفار بيضة واحدة

 

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً، ثم وزعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ٣٠ دقيقة، بعدها أغسليه جيداً بالماء الفاتر. كرري هذه الخلطة أسبوعياً.

 

فوائد زيت الزيتون للجسم

• يساعد على تقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وذلك لإحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة.

• يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

• يساعد على التخلص من مشكلة الإمساك.

• يساعد على تخفيف الوزن، إذ أنه يزيد من الشعور بالشبع لفترات طويلة.

• يساهم في تقوية الجهاز المناعي ويقيه من العديد من الأمراض المختلفة.

• يحسن مستوى الذاكرة ويقلل من خطرالإصابة بمرض الزهايمر وذلك بسبب إحتوائه على مادة البوليفينول.

• يساهم في علاج آلام المفاصل، كما أنه يعالج مشاكل العظام.

 

إقرئي أيضاً: 

فوائد زيت السمسم للوجه النحيف