في رمضان جرّبي هذا الروتين الصباحي للعناية بالبشرة
أضف إلى قائمتيخلال شهر رمضان من الممكن أن تلاحظي بأن بشرتك بدأت تظهر وكأنها متعبة وتفقد رونقها وحيويتها، لذلك من المهم أن تكوني على علم بكيفية معالجتها والاهتمام بها من دون اللجوء الى الأدوية وغيره. نقدم لك هنا بعض النصائح التي من شأنها أن تفيدك حول الروتين الصباحي الذي عليك أن تتبعيه في شهر رمضان للعناية بالبشرة.
لم عليك الاهتمام ببشرتك في رمضان؟
العناية بالبشرة ضرورية ولازمة كل يوم، وعليك أن تكوني مجهّزة للقيام بها صباحاً ومساءً. أما بشكل خاص في شهر رمضان، فمن الضروري أن تعلمي أن البشرة قد تعاني من مشكلة الجفاف بسبب ساعات الصيام الطويلة التي تمر بها، وبالتالي من المهم أن تقدمي لها العناية اللازمة لكي لا تظهر متشققة وباهتة. روتين العناية بالبشرة سهل فهو مبني على ترطيبها وترميمها لتكون إطلالتك مبهرة في أي يوم كان.
خطوات ترطيب البشرة في رمضان
تختلف الأفكار التي يمكنك أن تستوحي منها كيفية العناية ببشرتك في شهر رمضان، ولذلك نبدأ بخطوة غسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم، بالغسول المناسب لنوع البشرة. بعد ذلك يمكنك أن تفركي الوجه بشكل دائري بطيء ببعض مكعبات الثلج لترطيبه. ضعي ملعقتين في الثلاجة وطبقيهما لاحقاً على العينين لإزالة الأكياس السوداء من تحتهما، وأخيراً طبقي الكريم المرطب الذي يلائم نوع بشرتك وادهنيه جيّداً.
لا تنسي أن بشرتك هي هويتك وعليك تقديم العناية اللازمة لها في كل الأوقات، حتى ولو كنت صائمة تأكدي من أنك لن تهملي شكلك الخارجي ولن تدعي نقص الطعام أو المشرب يؤثر على توهجك. كوني واثقة من نفسك وجربي هذا الروتين يومياً لتكون بشرتك جميلة في أي وقت.
