إكتشفي اعراض الحمل في شهر الثامن

ما اعراض الحمل في شهر الثامن ؟ تتعرض بعض النساء لحالة من الرعب عند دخولها في الشهر الثامن من الحمل، ويعود هذا إلى ظن أغلب السيدات الحوامل عن مخاطر الولادة في هذا الشهر، والتي قد يعد بعضها صحيحا. فما هي اعراض الحمل في شهر الثامن؟ 

اقرئي ايضاً:  إكتشفي اعراض الحمل في شهر الثالث

اعراض الحمل في شهر الثامن

• من أبرز اعراض الحمل في شهر الثامن هو ضيق التنفس عند المرأة الحامل، فقد تشعر الحامل بصعوبة التنفس مع تطور الحمل ووصوله إلى مراحل متقدمة، وعادة ما يربط الأطباء هذا العرض مع حقيقة أن نمو الرحم في هذه المرحلة يتسبب بدفعه إلى الأعلى نحو الرئتين، مما يجعل عملية التنفس أكثر صعوبة.
• كما يعتبر ظهور الدوالي الوريدية‏ من اعراض الحمل في شهر الثامن ، وتكون في العادة غير ضارة، وتظهر بسبب ضغط الرحم على الوريد الكبير الذي يحمل الدم من القدمين والساقين إلى القلب، مما يفسر ظهور الدوالي في الساقين في الغالب.
• كما تظهر علامات التمدد عند المرأة الحامل وتعرف على أنّها خطوط شريطية رفيعة تظهر على سطح الجلد ،وعادة ما تظهر مع تقدم الحمل في مناطق مختلفة من الجسم؛ مثل: المعدة، أو أعلى الفخذين، أو الثديين. وهي تظهر لتوفير مساحة مناسبة لنمو الجنين داخل الرحم.
• كما يعد تسرب البول بشكلٍ لا إرادي وبكميةٍ قليلة عند العطس أو الضحك من اعراض الحمل في شهر الثامن بسبب الضغط الذي يولده الرحم على المثانة.
• الشعور بالألم في المنطقة تحت أسفل ضلوع الصدر، ويكون ذلك بسبب توسّع الرحم.
• الشعور بآلام الظهرأيضا تعد من اعراض الحمل في شهر الثامن، بحيث يكتسب الجنين خلال هذا الشهر وزنًا كبيرًا، فيتسبب بطن الحامل بضغط شديد على الظهر.
• كما تحدث تقلصات لا ارادية لعضلات الساق تسبب ألم وغالبا ما يحدث ليلا .

أعراض أخرى في الشهر الثامن:

• إنتفاخ وتورم في كل من اليدين والوجه القدمين، خدران وآلام في المعصم واليدين.
• حكة في البطن، وهذه الحكة ناتجة عن تمدد الجلد.
• مواجهة صعوبة في التنفس، وكذلك في النوم بشكل مريح.
• إفراز الحليب من الثديين.
• تشكل غازات وحرقة شديدة وملحوظة في المعدة، وكذلك عسر في عملية الهضم.
• نزيف في اللثة.
• انسداد في الأذن يرافقه احتقان في الأنف

نصائح للحامل في الشهر الثامن

• لا تقفي لمدة طويلة، واجلسي بشكل مريح وضعي وسادات مناسبة وراء ظهرك وارفعي قدميك.
• امشي لمدة نصف ساعة يوميًّا في وقت رطب غير حار.
• احرصي على تناول طعام متوازن مليء بالألياف، لتجنب الإمساك ونيل فوائد الألياف.
• وإذا شعرت بالإرهاق عليك أن ترتاحي فورًا، وإن شعرت بجوع يجب أن تتناولي الطعام، ولو كنت خارج المنزل فوجبة خفيفة لها أثر كبير.  
• تجنبي المنبهات كالقهوة والشاي والمياه الغازية تمامًا، وبالطبع التدخين.
• اذهبي لموعد المتابعات مع الطبيب ولا تهمليها إطلاقًا، واستشيريه في كل خطوة.
• امتنعي عن تناول الدهون والحلويات بشكل نهائي، وإن لم تتمكني فتناولي منها  كميات قليلة قدر الإمكان.
• تجنبي التوتر والغضب والضغط النفسي قدر المستطاع.

اقرئي ايضاً:  ما أسباب نزول الجنين أسفل البطن في الشهر الخامس؟