اشياء تسبب الاجهاض ينبغي عليكِ تجنبها
أضف إلى قائمتييشير الإجهاض إلى النهاية التلقائية للحمل قبل الأسبوع العشرين من الحمل. تحدث حالات الإجهاض في 10 إلى 25 بالمائة من جميع حالات الحمل.
ولكن من المحتمل أن يكون العدد الحقيقي لحالات الإجهاض أكبر لأن العديد منها يحدث في وقت مبكر جدًا أثناء الحمل وبحلول ذلك الوقت لا تعرف الكثير من النساء أنهن حوامل. الإجهاض شائع جدًا ، لكنه بلا شك تجربة صعبة. يمكنك اتخاذ خطوة للأمام والشفاء عاطفياً من خلال تجنب اشياء تسبب الاجهاض.
تناقش المقالة اشياء تسبب الاجهاض، وعوامل خطر الإجهاض.
اشياء تسبب الاجهاض
يوفر جسمك العناصر الغذائية للجنين النامي أثناء الحمل للمساعدة في نموه الطبيعي. أحد الأسباب الرئيسية للإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى هو التطور غير الطبيعي للجنين. قد يحدث هذا بسبب عوامل مختلفة.
قضايا وراثية
قد تحدث نصف حالات الإجهاض بسبب مشاكل الكروموسومات. تحدث الأخطاء بشكل عشوائي أثناء انقسام الخلايا الجنينية.
قد تحدث أيضًا نتيجة تلف خلية منوية أو بويضة.
بعض الأمثلة على أسباب الإجهاض بسبب تشوهات الكروموسومات هي:
- موت الجنين داخل الرحم: يحدث تكوين للجنين ولكنه يتوقف عن التطور قبل ظهور أي أعراض للإجهاض.
- البويضة التالفة: في هذه الحالة لا يكون هناك تكوين للجنين. هذا هو أحد أسباب الإجهاض المبكر.
- الحمل المولي: في هذه الحالة ، يوفر الأب مجموعتي الكروموسومات ، ولكن لا يوجد نمو للجنين. بدلا من ذلك ، هناك نمو غير طبيعي في المشيمة.
- الحمل العنقودي الجزئي: في هذه الحالة تبقى الكروموسومات من الأم. لكن الأب يوفر أيضًا مجموعتين من الكروموسومات. وهو يترافق مع تشوهات في المشيمة ونمو جنين غير طبيعي.
الظروف الصحية طويلة الأمد
قد تكون الظروف الصحية طويلة الأمد للأم أحد أسباب الإجهاض في الأسبوع العشرين من الحمل.
تتضمن بعض هذه الحالات الصحية ما يلي:
- مرض السكري غير المنضبط
- مرض الغدة الدرقية
- مرض قلبي
- ارتفاع ضغط الدم
- متلازمة الفوسفوليبيد
- الذئبة وأنواع أخرى من اضطرابات الجهاز المناعي
- مرض كلوي.
- الالتهابات
قد تؤدي العديد من الالتهابات التي تصيب الأم إلى الإجهاض. تشمل هذه الالتهابات:
- الكلاميديا
- السيلان
- ملاريا
- الحصبة الألمانية
ضعف عنق الرحم
أحد أسباب الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل هو ضعف عنق الرحم المعروف أيضًا باسم عدم كفاءة عنق الرحم أو قصور عنق الرحم. في هذه الحالة تكون عضلات عنق الرحم أضعف وغير قادرة على حمل الجنين. قد يحدث نتيجة لإصابة سابقة في عنق الرحم مثل بعد الجراحة. بسبب ضعف العضلات ، قد ينفتح عنق الرحم في وقت مبكر جدًا خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل مما يؤدي إلى الإجهاض.
عوامل خطر الإجهاض
هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من احتمالية الإجهاض عند النساء.
العمر
النساء بعمر 35 سنة أو أكثر قد يكون لديهن خطر متزايد للإجهاض مقارنة بالنساء الأصغر سنًا . يبلغ خطر حدوث الإجهاض حوالي 20 في المائة عندما يكون عمرك 35 عامًا ، ويزداد الخطر إلى 40 في المائة في سن 40 وإلى 80 في المائة عندما يكون عمرك 45 عامًا.
الوزن الزائد
قد تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة خطر التعرض للإجهاض.
التدخين
إذا كنت تدخنين أثناء الحمل ، فقد يزداد خطر تعرضك للإجهاض مقارنة بالنساء غير المدخنات.
شرب الكحول
شرب الكحوليات بكثرة أثناء الحمل قد يزيد أيضًا من خطر حدوث الإجهاض.
المخدرات
قد يؤدي استخدام العقاقير غير المشروعة أثناء الحمل إلى زيادة خطر حدوث الإجهاض.
مادة الكافيين
قد يؤدي تناول كمية زائدة من الكافيين أثناء الحمل (أكثر من 200 مجم يوميًا) إلى زيادة خطر الإجهاض.
تسمم غذائي
قد يؤدي التسمم الغذائي الذي يحدث بسبب تناول الأطعمة الملوثة إلى زيادة خطر التعرض للإجهاض. على سبيل المثال:
- داء الليستريات: هو الأكثر شيوعًا في منتجات الألبان غير المبسترة. على سبيل المثال ، الجبن الأزرق.
- السالمونيلا: تحدث بسبب تناول البيض المطبوخ جزئياً أو النيئ.
- داء المقوسات: قد تصابين بهذه العدوى عن طريق تناول اللحوم غير المطبوخة جيدًا أو النيئة.
صدمة
قد تزيد الصدمات الجسدية أيضًا من خطر التعرض للإجهاض.
أدوية معينة
قد يؤدي تناول بعض الأدوية أثناء الحمل أيضًا إلى زيادة احتمالية حدوث إجهاض. بعض هذه الأدوية هي:
- الميزوبروستول: يُعطى لعلاج حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الريتينويد: يعطى لعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما.
- الميثوتريكسات: يُعطى أيضًا لعلاج أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs): يتم إعطاء هذه الأدوية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الالتهاب والألم.
للتأكد من أن دواء معينًا آمنًا أثناء الحمل ، استشيري الصيدلي أو الطبيب دائمًا قبل تناوله.
الالتهابات
هناك أنواع مختلفة من الالتهابات التي قد تزيد من خطر الإجهاض إذا أصبت بها أثناء الحمل:
- الحصبة الألمانية (الروبيلا)
- فيروس نقص المناعة البشرية
- فيروس مضخم للخلايا
- التهاب المهبل الجرثومي
- السيلان
- الكلاميديا
- ملاريا
- مرض الزهري
- داء السكري
قد تؤدي العديد من الأمراض المزمنة إلى زيادة خطر الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل ، خاصةً إذا كانت السيطرة عليها سيئة أو لم يتم علاجها وكان مرض السكري غير المنضبط أحدها.
المفاهيم الخاطئة حول الإجهاض
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة المتعلقة بأسباب الإجهاض في بداية الحمل وعوامل خطر الإجهاض.
- الحالة العاطفية للمرأة أثناء الحمل: لا ترتبط الحالة العاطفية للمرأة أثناء الحمل ، بما في ذلك الاكتئاب أو التوتر ، بزيادة مخاطر الإجهاض.
- الشعور بالخوف أو الصدمة أثناء الحمل: إذا كنت تعانين من الخوف أو الصدمة أثناء الحمل ، فقد لا يزيد ذلك أيضًا من خطر التعرض للإجهاض.
- ممارسة الرياضة أثناء الحمل: ممارسة الرياضة أثناء الحمل لا تزيد من خطر الإجهاض. يتضمن ذلك القيام بتمارين عالية الشدة مثل ركوب الدراجات والركض. لكن يجب عليك بالتأكيد مناقشة نوع وكمية التمارين التي يمكنك القيام بها أثناء الحمل مع طبيبك أو طبيب التوليد.
- الإجهاد أو الرفع أثناء الحمل: الرفع والإجهاد لا يزيدان حقًا من خطر الإجهاض.
- العمل أثناء الحمل: ليس عليك التوقف عن العمل ، حتى لو كان عملك ينطوي على الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة لأن العمل أثناء الحمل غير مرتبط باحتمالية حدوث إجهاض. ومع ذلك ، يجب عليك التأكد من عدم تعرضك للإشعاع الضار أو المواد الكيميائية في العمل. ناقشي طبيبك إذا كانت لديك مخاوف بشأن أي مخاطر تتعلق بالعمل.
- الجماع أثناء الحمل: ممارسة الجنس ليست من أسباب الإجهاض. لذلك ، يمكنك الاستمتاع بالجنس مع شريكك أثناء الحمل طالما أنك تشعرين بالراحة.
- السفر جواً أثناء الحمل: السفر جواً لا يضر بالحمل ويعتبر آمناً ؛ لذلك ، يُسمح للنساء الحوامل بالسفر جواً حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل من قبل معظم شركات الطيران التجارية.
- تناول الأطعمة الحارة والتوابل: تناول الأطعمة الحارة والتوابل قد لا يسبب الإجهاض ولا يزيد من خطر إصابتك به.
اقرئي أيضًا:
